الحمل والامومة

المشكلات الصحية للمراة الحامل في الثلاثة شهور الوسطى من الحمل

2012-01-31T02:09:00.000-08:00

لكل الباحثين عن : مشاكل الحمل, مشاكل الحمل فى الشهور الثلاثة الوسطى, المشاكل التى تواجه الحامل في المرحلة الثانية من الحمل, المشاكل الصحية التى تواجه الحامل, المشاكل التي تحدث أثناء الحمل, ماذا تتوقعين أثناء الحمل, متاعب الحمل, المشاكل الصحية والأعراض المصاحبة للحمل .
نقدم هذا الموضوع :
تعاني العديد من السيدات من بعض المشاكل في المرحلة الثانية من الحمل والتي تبدأ من الشهر الثالث الحمل وتنتهي بانتهاء الشهر السادس ، وسوف نستعرض لبعض المشكلات الهامة التي تتعرض لها المراة الحامل أثناء هذه الفترة :

اولاً - النزيف: مع ان الاجهاض نادراً ما يحدث في هذه المرحلة الا انه قد يمكن حدوثه فاذا كان النزيف عبارة عن نقط خفيفة فلا داعي للخوف. اما اذا كان النزيف شديداً فانه قد يكون علامة علي حدوث:
- الاجهاض اذا حدث قبل الاسبوع العشرين من الحمل.
- الولادة المبكرة اذا حدث ما بين الاسبوع 20 - 37 من الحمل.
- مشاكل في المشيمة حيث تكون في وضع غير طبيعي في الرحم او تبدا في الانفصال عن جدار الرحم قبل الولادة.

ثانياً - الولادة المبكرة: حيث تكون الولادة هنا قبل الاسبوع 37 من الحمل ويعاني الطفل من ضعف بالوزن اقل من 2.5 كجم بالاضافة الي مشاكل صحية كثيرة، اسبابها:
- ولادات مبكرة قبل ذلك.
- التهاب السائل الامينوسي.
- الحمل في التوام.
- كثرة كمية السائل الامينوسي.
- اجهاض سابق متكرر.
- عيوب في الرحم.
- مشاكل في المشيمة.
- امراض مزمنة في الام.

- الاعراض:
هذه الاعراض تشبه تماماً الولادة العادية ولكنها تبدا مبكراً:
- انقباضات بالرحم اكثر من خمس مرات بالساعة.
- الم بالظهر واعلي الساقين.
- تغيرات في الافرازات المهبلية .
- نزول نقط دم مع انقباضات الرحم.
- نزول سائل مائي من المهبل نتيجة انفجار الكيس المائي المحيط بالجنين.

- التشخيص:
بمجرد الشك في ولادة مبكرة فان الطبيب يقوم:
- فحص عنق الرحم للتاكد من اتساعه.
- فحص كيس الماء المحيط بالجنين للتاكد انه قد انفجر.

ثالثاً - الانيميا:
هل تعلمين اثناء الحمل تحتاجين انت وطفلك الي كمية من الحديد اكثر مما هو مخزن في جسمك حيث ان الحديد مهم جداً في تصنيع وتكوين كرات الدم الحمراء للجنين. وهل تعلمين انك قبل الحمل تحتاجين حوالي 15 مجم حديد يومياً بينما في اثناء الحمل فانك تحتاجين حوالي 30 مجم حديد يومياً.

الاسباب:
الانيميا هي حالة مرضية ناتجة عن نقص تركيز الهيموجلوبين في الدم، وهذا الهيموجلوبين مهم جداً في نقل الاكسجين الي انسجة الجسم وهذا النقص في الهيموجلوبين يكون نتيجة زيادة كمية الدم في الام الحامل بحوالي 45% مما ينتج عنه نقص وعدم كفاية كمية الحديد الموجودة بجسم السيدة لانتاج المزيد من كرات الدم الحمراء المحتوية علي الهيموجلوبين. وتوجد اسباب اخري للانيميا مثل النزيف اثناء العمليات الجراحية والامراض المزمنة ونقص حمض الفوليك.

- اعراض الانيميا:
اذا كانت نسبة الانيميا خفيفة فلا توجد اعراض تذكر. اما اذا كانت نسبة الانيميا كبيرة فهناك بعض الاعراض ومنها:
- تعب باستمرار واجهاد وضعف عام.
- اصفرار وشحوب بالجسم.
- ضيق بالتنفس.
- زيادة ضربات القلب.
- دوار وصداع واغماء.

- التشخيص:
فحص صورة الدم كاملة دورياً طوال فترة الحمل وخاصة في المرحلة الثانية بعد الاسبوع العشرين من الحمل.

- العلاج:
- نظام غذائي جيد.
- وصف ادوية تحتوي علي نسبة عالية من الحديد ولكن من الآثار الجانبية لهذه الادوية هي الغثيان و القيء ولذلك يستحسن اخذها قبل النوم.
- نادراً يتم الاحتياج الي نقل دم للام الحامل.

رابعاً - اتساع عنق الرحم:
في هذه الحالة عنق الرحم يبدا في الاتساع قبل وصول الحمل للنهاية وغالباً ما يحدث دون الم او انقباضات بالرحم. وهذا الاتساع يحدث نتيجة ضعف في عضلات عنق الرحم والذي يتسع تحت ضغط نمو الجنين.

- الاسباب:
- اجراء عمليات سابقة في عنق الرحم مثل عملية التوسيع و الكحت او اخذ عينة من الرحم.
- تدمير عضلات عنق الرحم نتيجة ولادة متعثرة سابقة.
- تشوهات في عنق الرحم.
- الحمل في اكثر من جنين (توام).

- الاعراض:
- اتساع عنق الرحم قد يحدث اعراض مثل الاجهاض او الولادة المبكرة مع عدم وجود الم بالبطن.
- نزيف مهبلي مع افرازات مصحوبة بدم وتكون سميكة.
- الاحساس بثقل اسفل البطن.

- التشخيص:
عن طريق الاعراض والفحص المهبلي لقياس مدي اتساع عنق الرحم.

- العلاج:
اذا تم تشخيص الحالة في الحمل السابق فانه من الممكن تلافيه في المرات القادمة عن طريق:
- عملية ربط عنق الرحم لتقوية عضلات عنق الرحم ويتم عملها في الاسبوع 18 - 20 من الحمل.
- راحة تامة في السرير.

الحمل وتأثيره الواضح على ارتفاع الاصابة بالتهابات الكلى عند المراة الحامل

2012-01-28T04:17:00.000-08:00

عزيزتي المراة الحامل اذا كنتِ من الباحثين عن : الحمل ...وأمراض الكلى, الحمل والكلى, التهابات الكلى أثناء الحمل, حصى الكلى أثناء الحمل, التهابات المسالك البولية في الحمل, حصوات الكلى والحمل, ارشادات ونصائح للحامل, ما هي اعراض التهاب الكلى ؟, اعراض امراض الكلى .
نقدم اليكي هذا الموضوع :
للحمل علاقة أكيدة ببعض الأمراض التى تصيب الكليتين ولذا ينبغى أن تكون الحامل على دراية بأعراض هذه الأمراض ليتم علاجها فى وقت مبكر منعاً للمضاعفات فمن المعروف أن هذا المرض منتشر خاصة بين الحوامل أكثر من غيرهن ويرجع هذا إلى تأثير الهرمونات أثناء الحمل على النسيج العضلى للحالبين.
بالاضافة إلى ضغط الرحم عليهما اثناء الحمل مما يؤدي إلى بعض الصعوبات في تصريف البول من الكليتين، وهذا يساعد على ركوده وتكاثر الميكروبات بالمسالك البولية ونصل فى النهاية إلى أمراض إلتهاب الكلية.
ومن المفيد أن تعرف الحامل أعراض هذا المرض حتى تستشير الطبيب فى الوقت المناسب
فاإذا أجرى تحليل كامل للبول ومزرعة للميكروبات فى البول سنجد وجود خلايا صديدية وميكروبات بكثرة فى ذلك البول
و ليس كل مصاب بالتهاب المجاري البولية يظهر عليه أعراض المرض ولكن في معظمهم تظهر عليهم بعض من تلك الأعراض الدالة على التهاب المجاري البولية ونذكر منها :

- تكرار الذهاب إلى الحمام بشكل اكثر من المعتاد

- الشعور بألم عند اسفل البطن خصوصا عند التبول

- الرغبة الجامحة في التبول مع خروج كميات صغيرة جدا من البول

- الشعور بألم عند اسفل البطن خصوصا عند التبول

- تشعر النساء بوجود ضغط غير مريح اسفل البطن و أعلى العانة

- البول قد يظهر بلون غير نقي وعكر

- قد يلاحظ لون احمر يدل على وجود الدم في البول

- ارتفاع درجة الحرارة مما يدل على التهاب الكلى

- ألم في الظهر والجنبين اسفل القفص الصدري مباشرة

- الغثيان والقيئ

مخاطرالتدخين اثناء الحمل على المراة الحامل وعلى الجنين

2012-01-21T01:00:00.000-08:00

لكل امراة تبحث عن : أضرار التدخين على الحامل, هل للتدخين مضارعلى المراة الحامل؟, التدخين والحامل والجنين, أضرار التدخين على المراة الحامل وتأثيرها على الجنين, خطورة تدخين الحامل على جنينها, أثر التدخين على المراة الحامل وصحة الجنين, نتائج التدخين على صحة المراة الحامل .
نعرض لها اهم المخاطر التي قد تصيب الام والجنين نتيجة لتدخين المراة اثناء فترة الحمل :
اولاً اضرار التدخين على الجنين :
1-تشوهات خلقيه في الأجنة.
2- إجهاض دموي للأجنة داخل الأرحام

3-نقص في وزن الأطفال عند ولادتهم
4-زيادة معدل وفيات الأطفال حديثي الولادة.
5-زيادة معدل ولادة الأطفال الموتى.
6-زيادة ضربات قلب الجنين مما يدل على سوء حالته الصحية داخل الرحم
7- أن التدخين يؤثر على نمو المشيمة وهى العضو المسؤول عن تغذية الجنين وعن إخراج المواد السامة منه مثل البولينا وثاني أكسيد الكربون الناتجة من عمليات البناء والاحتراق
8-يسبب التدخين سوء التغذية للحامل مما يؤثر سلبا على صحة الجنين ووزنه
9-أن الأمهات المدخنات اللآتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية يعرضن أولادهن لتناول مادة ( د. د. ت ) السامة, لأن هذه المادة تستخدم في رش أشجار التبغ المزروعة، وبالتالي تنتقل هذه المادة عن طريق لبن الأم.
10-أكدت عدد من الدراسات والأبحاث الطبية علي وجود علاقة بين تدخين المرأة الحامل، وزيادة نسبة التشوهات الخلقية عند أطفالهن، ومن هذه التشوهات: الشفة المشقوقة، سقف الفم المشقوق وبعض المشكلات التركيبية للعين، والأذن، والجهاز الهضمي، والحبل الشوكي للجهاز العصبي المركزي.
11-كما ربطت أبحاث أخرى بين تدخين الحامل وظهور بعض المشكلات الصحية للطفل حتى في سنوات متأخرة بعد ولادته مثل مشكلات الجهاز التنفسي كالربو.
12- أوضحت الدراسة أن زيادة معدلات التدخين لدي الحوامل يقابلها ارتفاع في معدلات إصابة الجنين بالعديد من المشاكل السلوكية، بالإضافة إلي الاضطراب وعدم التركيز، أوالانتباه، والسلوكيات العدائية، والاحتمال الكبير لإدمان المخدرات في مراحل المراهقة، بالإضافة إلي أنه سيصبح أكثر تقبلا للأعمال الإجرامية والعدائية عند الكبر

ثانياً مخاطر التدخين على المراة الحامل :
1- يزيد التدخين من نسبة التهابات الجهاز التنفسي الجرثومية.
2- يزيد التدخين من نسبة التهابات الجهاز البولي الجرثومية.
3- يزيد التدخين من نسبة اعتلالات تخثر الدم.
4- يزيد التدخين من نسبة حدوث الحمل في غير وضعه الطبيعي، مما يهدد بحياة الأم.
5- يزيد التدخين من نسبة حدوث النزيف أثناء الحمل.
6- يزيد التدخين من شدة القيء أثناء الحمل مما يستدعي ترقيد المرأة الحامل في المستشفى.
7- عقم و برود جنسي عند النساء

اسهال الاطفال .... بين مسبباته وطرق علاجه

2012-01-17T02:40:00.000-08:00

لكل امراة تهتم بصحة اطفالها وتبحث عن : الاسهال عند الأطفال, ما هو علاج الاسهال عند الاطفال؟, الإسهال, اسباب الاسهال عند الاطفال, كيفية علاج الاسهال عند الاطفال, الإسهال ومحلول معالجة الجفاف, الاسهال وطرق علاجه, كل ما يلزم معرفته عن الإسهال ؟, من مسببات الاسهال .

نعرض لها اهم مسببات الاسهال وطرق العلاج :
اولاً اسباب اسهال الاطفال
1-عدوى الجهاز الهضمى:
هناك أسباب نتيجة العدوى بالكائنات المختلفة مثل الفيروسات والبكتريا والطفيليات واسباب اخرى مثل سوء التغذية وسوء استخدام الأدوية والتهابات خارج الجهاز الهضمى.
2-الإسهال الفيروسى الاسهال الناشئ عن العدوى الفيروسية يمثل 60% من حالات الأسهال من بين كل العدوى المختلفة، يتسبب فيها بعض الفيروسات مثل الروتا فيروس والأدينو فيروس والأنتيرو فيروس ويتميز الأسهال الفيروسى بأنه يكون اكثر فى فصل الشتاء ويكون بسيط نسبيا مقارنة بالبكتيرى ويكون الأسهال سائل وليس ذو رائحة نفاذة ويصاحبه ارتفاع بسيط فى درجة الحرارة.
3-الاسهال البكتيرى وهو اخطر انواع الاسهال حيث يتميز بالشدة وارتفاع شديد فى درجة الحرارة ويزيد فى فصل الصيف ومن البكتريا المسببة للأسهال الاشيريشيا كولاى والسالمونيلا والشيجيلا والكوليرا
الاسهال الطفيلى مثل الجيارديا والأميبا وغالبا وقد تتسبب بعض الكائنات الأخرى فى اسهال مثل الكانديدا فى حدوث اسهال فى الأطفال ذوى المناعة الضعيفة
4- اسباب غذائية مثل زيادة التغذية وايضا سوء التغذية وتغيير نوع او تركيز اللبن المستخدم للطفل وتقديم اطعمة غير مناسبة لعمر الطفل وسوء استعمال الأدوية مثل الأستخدام المفرط للمضادات الحيوية مثل الأمبيسيلين وكذلك استخدام الملينات لمدة طويلة والأستخدام المفرط للادوية المحتوية على فيتامين أ فانه بالرغم من اهمية فيتامين أ الا ان الأفراط فى استخدامه له اضراره

5-اسهال ناشئ عن عدوى خارج الجهاز الهضمى

كتلك التى تصاحب الالتهاب الرئوى او التهاب الأذن الوسطى

ثانياً علاج اسهال الاطفالأهم شئ فى علاج الإسهال عند الأطفال هى تعويض السوائل والمعادن المفقودة ويتم هذا من خلال مايسمى بمحلول معالجة الجفاف وتحرص منظمة الصحة العالمية على توفير تركيبة سهلة الأستخدام ومتوفرة من اجل سرعة العلاج قبل حدوث مضاعفات
ويجب الأهتمام باعطاء الطفل السوائل
يمكن اعطاء الطفل الأدوية المحتوية على مادة الزنك نظرا لأنها تساعد على تجدد الخلايا بالأمعاء وسرعة العلاج
ويجب على الأم على ضرورة استشارة الطبيب فى حالة ظهور اى من علامات الجفاف مثل دخول العينين للداخل وجفاف الجلد وطلب الطفل للماء بشدة

وهناك نصائح هامة اثناء علاج اسهال الاطفال :

1-الإسراع بتعويض الطفل ما فقده جسمه من ماء بتقديم الماء إليه ويفضل بانتظام كل (ساعتين أو ثلاث) وبكميات صغيرة جداً ويفضل إذابة محلول للجفاف فيه بشرط أن يكون غنياً بالأملاح المعدنية (تباع هذه المحاليل فى الصيدليات).

2- منح أمعائه الفرصة لتستريح، وذلك بحذف حليب الرضاعة من برنامجه الغذائى لبضعة أيام، أما فى حالة الرضاعة الطبيعية فلا داعى للتوقف عنها فى حالة إصابته بالإسهال، لأن البروتينات الموجودة فى حليب الأم لا تتسبب فى تهيج غشاء الأمعاء مثل تلك الموجودة فى حليب الأبقار، وبعد إيقاف الحليب يجب استبداله بحليب يقال له الحليب البديل يصفه لك الطبيب ويباع فى الصيدليات ويكون عادة مصنوعاً من أصل نباتى، من بروتينات نبات الصويا وبون لاكتوز.

3- ويضيف الدكتور الصاوى أنه إذا كان عمر الطفل يزيد على 5 إلى 6 شهور يمكن إعطاء الطفل أطعمة مضادة للإسهال مثل الموز المهروس أو التفاح النيئ المبشور أو الأطعمة المحفوظة خصيصاً للرضع مثل خليط التفاح والموز.

4- ويؤكد أن هناك نصيحة يجب الالتزام بها بالنسبة لجميع الأعمار، لا يمل الأطباء من تكرارها، وهى.. عدم إعطاء الأطفال دواء دون استشارة الطبيب، مهما كانت الأسباب، حتى لو كان الإسهال فى قمة شدته.

اهم المفاهيم والمعتقدات الخاطئة عن الحمل

2012-01-14T02:22:00.000-08:00

عزيزتي المراة هل تبحثين عن : خرافات لا تصدقيها عن الحمل, معتقدات خاطئة عن الحمل والولادة, مفاهيم خاطئة عن الحمل, مفاهيم خاطئة في فترات الحمل والولادة, بعض الخرافات المشهوره جدا عن الحمل, مقولات خاطئة جدا عن الحمل, معتقدات للمرأه الحامل بين الخطأ والصواب!!! .
اليكي مجموعة من المعتقدات الخاطئة عن الحمل :
1—لا يمكن حدوث الحمل مع الارضاع
قد يكون الارضاع وسيله فعاله لمنع الحمل اذا تحققت فيه عدة شروط مثل ان يكون عمر الطفل اقل من ستة شهور لكى يكون معتمدا على الرضاعه منك وان كانت الدوره الشهريه لا تزال غائبه عنك واذا كنت ترضعين طفلك دون الاعتماد على الزجاجه وبشكل منتظم كل اربع ساعات على الاقل فى النهار ولكن ما تاتى الدوره او يتجاوز عمر الطفل الستة شهور حتى تبدا عمل انتاج البويضات مره اخرى وقد بحدث الحمل
2—شكل وجهك يدل على الجنين
تكسب كل امراه الوزن اثناء الحمل بطريقه تحتلف عن الاخرى وتعانى كل واحده تغييرات جلديه تختلف عن غيرها فليس بالضروره ان تكون حاملا ببنت ان كنت ممتلئه الوجه ووردية اللون اثناء الحمل والعكس صحيح
3—الاصابه بالحرقه كثيرا يعنى ان طفلك سيكون لديه شعر كثير الاصابه بالحرقه امر شائع ومن اعراض الحمل لذا لا تعتبر الحرقه مؤشرا على كثرة الشعر
4—اذا كان بطنك مرتفعا فهى بنت واذا كان منخفضا فهو ولد الحقيقه لا يوجد اساس علمى لهذا الاعتقاد فشكل وحجم البطن تحدده طبيعة جسم الحامل وعضلاتها وليس . الجنين
5—اذا كنت تشتهين الملح تولدين ولد واذا تشتهين السكر فهى بنت ايضا خرافه ليس لها اساس علمى
6— تناول الكثير من السكر اثناء الحمل يجعل الطفل زائد الحركه وهذه خرافه وليس من اكل السكر الا ان يزيد وزنك
7—يمكن للمراه ان تحمل فى يوم من الشهر الحقيقه انها تكون فى اوج خصوبتها يومين او ثلاثه فى الشهر فى فترة اطلاق البويضات واذا لم يتم التلقيح خلال 12 الى 24 ساعه فلن يحدث حمل
8—رفع اليدين الى اعلى مستوى الراس قد يؤدى الى لف الحبل السرى حول الطفل وربما خنقه الحقيقه تشير الكثير من البحاث ان حوالى 25% من الاجنه يولدون والحبل السرى ملفوف حول رقبتهم ويولد العديدون ملفوف حول ارجلهم ولا شىء تستطيع الام فعله بسبب هذا الوضع
9—ان تاكل المراه عن اثنين وعليها زيادة كمية الاكل
الحقيقه ان الطفل يحتاج الى عناصر معينه لينمو ولا يحتاج كميه كميه كبيره من الاكل والاهم النوعيه وليس الكميه

الحالات الطبية التى تحتاج الى الحمل عن طريق الحقن المجهري

2012-01-10T02:56:00.000-08:00

عزيزتي المراة اذا كنتِ من الباحثين عن : الحقن المجهري للبويضة, ما هو الحقن المجهري, الحقن المجهري, معلومات عامة عن الحقن المجهري, ماذا تعرفين عن الحقن المجهري؟, ما أفضل علاج طبي لضعف الحيوانات المنوية, علاج العقم, الحقن المجهري لعلاج تاخر الحمل .
نعرض لكي هذا الموضوع :

ان كتير من الازواج الذين لم يوفقوا في الحمل بصورة طبيعية يبحثون عن وسائل اخري لانجاب الاطفال ومن تلك الوسائل وسيلة الحمل عن طريق التلقيح المجهري وهي تستخدم في حالات معينة ولكن قبل التعرف على تلك الحالات دعونا نتعرف على المقصود بالحقن المجهري :

الحقن المجهري هو حقن الحيوان المنوى فى السائل البلازمى للبويضة وذلك عن طريق تلقيح البويضة بحقن الحيوان المنوي داخل البويضة تحت ميكروسكوب خاص وبمساعدة أدوات غاية في الدقة وبواسطة أطباء وعلماء متخصصون في هذاالمجال.

ما هي الحالات التي في وجودها نلجأ الى الحمل عن طريق الحقن المجهري؟
عادة ما نلجأ الى الحقن المجهري عندوجودأي من الأسباب الأتية:-
1-قلة عدد الحيوانات المنوية بالسائل المنوي للزوج
2-قلة عدد الحيوانات المنوية السليمة (الخالية من أي عيوب)
3-قلة نسبة الحيوانات المنوية التي تحتوي على الجزءالمسئول عن تلقيح البويضات برأس الحيوانات المنوية.
4-فشل حدوث التلقيح الطبيعي للبويضات بعدإجراءالإخصاب المعملي أوطفل الأنابيب في محاولةسابقة.
5-من الممكن أن نلجأ إلى إستخدام الحقن المجهري بدل من "أطفال الأنابيب" للتأكدمن تلقيح البويضات أول تجنب عدم تلقيح البويضات والذي يمكن أن يحدث عندإستخدام طريقة أطفال الأنابيب.
6-وجود تركيزعال من الأجسام المضادة
7-قلة عدد البويضات خلال إجراءطفل الأنابيب.
8-تقدم سن الزوجة

الحمل خارج الرحم بين الاسباب والاعراض ومخاطره على المراة الحامل

2012-01-07T04:20:00.000-08:00

لكل امراة وزوجة تبحث عن : الحمل, الحمل خارج الرحم, ما هو خطر حدوث حمل خارج الرحم ؟, اسباب وعلامات واعراض الحمل خارج الرحم, خطر الحمل خارج الرحم, هل تعلمين ما هو حمل خارج الرحم, ما هي الأسباب التي تؤدي إلى الحمل خارج الرحم, اسباب الحمل خارج الرحم واعراضه .

نقدم لها هذا الموضوع :
اولاً يجب ان نعرف ما المقصود بالحمل خارج الرحم ؟ ، الحمل خارج الرحم هو احد حالات الحمل الحرجة ينشأ نتيجة نمو البويضة الملقحة خارج الرحم ويكون ذلك اما في عنق الرحم او المبيض او الانبوب الرحمي وذلك هو الاغلب في معظم الحالات ، ولكن ماهي اسباب حدوث هذا الحمل وما هي اعراضة ومدى خطورته على الام والجنين ؟ ، سنتطرق الى تلك المواضيع كلاً على حدا .

اولا اسباب الحمل خارج الرحم:

1-يساعد طفل الانبوب على وجود حمل خارج الرحم لان حقن البذرة التي لقحت البويضة يتم على باب الرحم. وبسبب الضغط القوي قد ينتقل الجنين الى انبوب الرحم بدلاً من البطانة
2-العوائق التي تعيق ، أو تمنع البويضة النازلة ، من المبيض من دخول الرحم ، الالتهابات الحوضية التي تصيب غشاء باطن القناة الرحمية وتؤدي إلى إلغاء فاعلية أهدابه
3-الالتصاقات الحاصلة حول المسالك التناسلية نتيجة التهابات أو جراحات سابقة
4- أكدت الدراسات على ارتفاع نسبة الحمل خارج الرحم لدى النساء المدخنات
5-تعقيدات من تفجر الزائدة الدودية.
6-عيب ولادي يؤثر على قنوات فالوب
7-أن يكون عمر السيدة أكبر من 35.
8-في الحالات النادرة، الحمل عند إستعمال مانعة حمل رحمية (لولب)

ثانياً اعراض الحمل خارج الرحم :

1- ظهور الدم غير الواضحة اسبابه
2- الم في أسفل البطن و غالبا يكون متمركزا في إحدى الجانبين الأيمن أو الأيسر و يحدث في 95% من الحالات
3-تصاب المريضة باضطرابات بصرية وتفقد وعيها بعد أن يشحب لونها ويعلو جبينها عرق بارد
4-تظهر من المجاري التناسلية أنزفة رحمية تتكرر وتزداد يوماً بعد يوم
5-حدوث نزيف مهبلي و غالبا يكون بكميات قليلة

ثالثاً اضرار الحمل خارج الرحم:

1-الموت للجنين لانه لا يمكن ان يحيا خارج الرحم.
2- قد يؤدي الى وفاة المراة الحامل اذا تأخر في اكتشافه
3-قد يؤدي الى انفجار الانبوب الرحمي وتقليل فرص الانجاب بالنسبة لمراة

4-إذا تعرض الانبوب الرحمي من الجانبين إلى الاستئصال أو الإصابة فالخيار يكون فى طفل الأنابيب (التلقيح الصناعي) حيث يتم تلقيح البويضة الناضجة خارج جسد المرأة فى المعامل بالحيوان المنوي ثم يتم وضعها فى رحم الأم.

طرق طبيعية للتغلبي على متاعب الحمل وخاصة في الشهور الاولى

2012-01-04T06:21:00.000-08:00

لكل امراة حامل تبحث عن : كيفية التغلب على الاعراض الشائعة للحمل، متاعب الحمل، بعض متاعب الحمل الشائعة، نصائح لمواجهة متاعب الحمل، متاعب الحمل وتجنب حدوثها، الغثيان الصباحي والدوار أثناء الحمل، التخلص من الغثيان ودوخة الحامل، طرق طبيعية للتغلب على الغثيات الصباحي.

نقدم لها هذا الموضوع :

ان المراة الحامل تتعرض للكثير من المتاعب اثناء فترة الحمل ، ومن اهم متاعب الحمل الغثيان والدوار والاغماء خاصة في شهور الحمل الاولى.
لذلك نقدم لكي بعض الطرق الطبيعية للتقليل من متاعب الحمل :

وللتغلب على الغثيان ينصح الأطباء بالتالي:

ـ تناولي قطعة من البسكويت أو «الشابورة» أو التوست المحمص فور الاستيقاظ وقبل النهوض من السرير.
ـ عدم مغادرة الفراش على الفور، بل يستحسن البقاء لمدة خمس عشرة دقيقة بعد تناول تلك الوجبة الخفيفة.
ـ الحرص على عدم بذل أي مجهود في فترة الصباح، بل ينصح بالحركة الخفيفة فقط وتجنب البدء بمزاولة الأعمال المنزلية.
ـ لا تستخدمي معجون الأسنان فور الاستيقاظ، بل قومي بعملية تنظيف الأسنان بعد تناول وجبة الإفطار الكاملة.
ـ تنظيم وجبات الطعام، ويفضل تقسيم الوجبات إلى ست وجبات خفيفة يومياً بدلاً من ثلاث وجبات، والحرص على نوعية الطعام الغني بالخضراوات والفاكهة والبعد عن الحلويات والسكريات والوجبات الدسمة التي تؤثر سلبياً في الجسم وتزيد الشعور بالغثيان.
ـ تناول العقاقير المضادة للغثيان الخاصة بفترة الحمل تحت إشراف الطبيب.

للتغلب على الشعور بالدوار والاغماء ينصح بالتالي :

ـ حاولي القيام ببطء من وضعي الجلوس والاستلقاء.
ـ عدم التعرض للحرارة الزائدة.
ـ ابتعدي عن النوم على ظهرك بالأخص في الثلث الأخير من فترة الحمل.
ـ أثناء الشعور بالدوار، اجلسي وميلي بجسمك للأمام مع التنفس بعمق، أو استلقي على أحد جنبيك، فكلا الوضعين يزيد من تدفق الدم إلى الدماغ.
ـ ينصح بتناول الطعام الصحي، والإكثار من شرب السوائل، وأخذ قسط واف من النوم والراحة خلال اليوم والبعد عن المجهود البدني.

اكثر أسباب الإجهاض شيوعا بين النساء

2012-01-02T02:48:00.000-08:00

عزيزتي المرأة هل انت من الباحثين عن: اسباب الاجهاض، ما هي أسباب الإجهاض؟، ما هي اسباب سقوط الحمل(الاجهاض)، ما العوامل التي تؤدي إلى الإجهاض؟، عوامل تتسبب في الإجهاض، الإجهاض أو سقوط الحمل، ما عوامل سقط الجنين ؟، ما الذي يسبب الإجهاض.
نستعرض معا لبعض المسببات التي تؤدي الى اجهاض المراة الحامل :
1-نصف الإجهاضات التي تحدث هي نتيجة عدم التكوين السوي للجنين ، إ ما بسبب إ ختلال الجينات الوراثية أ و بسبب التكوين التركيبي للجنين

2-من أسباب الإجهاض للحامل بعض الأمراض الموجودة لدى الأم قد تزيد نسبة حدوث الإجهاض مثل السكر والتدخين وتقدم عمر الأم

3-عيوب خلقية بالرحم، الأورام الليفية، ضعف عضلة عنق الرحم، النمو الغير طبيعي للمشيمة.

4-من أسباب الإجهاض ايضا الالتهابات الحادة التي قد تتعرض لها الام مثل الحصبة الألماني

5-بعض الأدوية، الكافيين، الكحوليات، و الكوكايين يكون لها علاقة في بعض الحالات بحدوث الإجهاض.

6-انقلاب الرحم إلى الوراء بدرجة كبيرة ووجود ورم ليفى داخل الرحم وليس خارجه واتساع عنق الرحم أو وجود عيب فى البويضة أو الحيوان المنوى الذى حدث به الحمل أو وجود عيب بالرحم مثل وجود حاجز بداخله أو لحمية أو ما يسمى بالرحم صاحب القرنين

7-أن الحوامل اللواتي يعانين من التوتر الشديديفقدن الجنين ولكن العلماء لم يتوصلوا بعد إلى سبب ذلك.

زواج الاقارب وتأثيره على صحة الأطفال

2011-12-31T07:58:00.000-08:00

زواج الاقارب وتأثيره على الجنين، إلى أي حد يكون زواج الأقارب خطيرا علي صحة الأطفال؟، زواج الأقارب وانعكاساته الصحية، صحة الأطفال، زواج الاقارب واثره في الامراض لوراثية،
اثبت العلم الحديث بما لا يدعو مجالا للشك ان زواج الاقارب قد يؤدي الى ظهور امراض خطيرة بل تكون قاتلة في بعض الاحيان ، وعلى الرغم من ذلك نجد في مجتمعاتنا العربية استمرار زواج الاقارب التي قد تكون دوافعه اجتماعية او مالية دون النظر الى الامراض التي قد تؤثر علي صحة الأطفال الناجمين عن هذا الزواج .
ومن خلال هذا الموضوع سنتطرق الى اهم الامراض التي قد ثؤثر على صحة الأطفال بسبب زواج الاقارب :

- التخلف العقلي.
ـ الغالكتوسيميا (مرض يسبب نقص انزيم يؤدي الى ضعف النمو والتخلف العقلي).
ـ مرض الكبد (ويلسون) ويؤدي الى فشل الكب، وتلف الجهاز العصبي والكريات الحمراء بسبب ارتفاع النحاس بالجسم.
ـ فقر الدم المنجلي المسبب لتكسر الكريات الحمراء.
ـ فقر دم البحر الأبيض المتوسط (الثلاسيميا) الذي يسبب فقر الدم.
ـ مرض البهاق الذي يسبب ابيضاض الجلد Albinism.
ـ مرض الفينايلكيتون Phenylketonuria الذي يسببه نقص انزيم معين يؤدي الى تخلف عقلي وقصور في النمو ويحتاج الانسان الى غذاء خاص مدى الحياة.
ـ مرض الكابتونيوريا Alkaptonuria وهو مرض استقلابي يؤدي الى اصابة العين والمفاصل والقلب.
ـ مرض الكلية الكيسية Polycystic Kidney الذي يؤدي للفشل الكلوي.
ـ مرض نقص التعظيم الغضروفي.
ـ مرض زيادة الحديد بالدم الذي يؤدي الى اعراض تختلف حسب ترسب الحديد في الاعضاء المختلفة.
ـ مرض عدم اكتمال التكون العظمى.
ـ تناذر ديوبين جونسون الذي يصيب الكبد ويؤدي الى الأصفرار.
ـ داء جيلبرت الذي يصيب الكبد ويسبب الاصفرار وضمور عضلات الوجه والكتفين.
ـ مرض كوريا هندنجكتون الذي يؤدي الى حركات عصبية وغير متوائمة.
ـ مرض التوتر العضلي الولادي الذي يصيب العضلات.
ـ داء الاورام العصبية الليفية الذي يؤدي الى الصرع والتخلف.
ـ مرض تعدد الأورام البوليبية بالقولون.
ـ كما وان هناك امراضا يمكن ان تتضاعف احتمالات توارثها بالتزاوج بين الاقارب مثل مرض الصرع والامراض القلبية وامراض الحساسية وداء السكري وغيرها

ارشادات هامة عن الحمل والتغذية السليمة للمرأة الحامل

2011-12-28T01:30:00.000-08:00

عزيزتي المراة الحامل اذا كنتِ تبحثين عن : الحمل والتغذية السليمة، تغذية الحامل، التغذية السليمة خلال فترة الحمل، الحمل والتغذية الصحيحة، العناية بالحامل وتغذيتها التغذية الصحيحة من اجل جنين سليم، الحمل والتغذية الجيده، مراحل الحمل والتغذية الصحيحة السليمة للمرأة.

اليكي بعض الارشادات للحصول على التغذية السليمة اثناء فترة الحمل:

- تناولي كميات كافيه من الماء والسوائل , بما في ذلك اللبن وعصير الفواكه , لكن لا تكثري من من السكر معهما

- تتأثر صحة الجنين بشده اذا كان طعام الأم خالي من الفيتامينات الضروريه وبعض الأملاح مثل اليود الذي يؤدي نقصانه الى الاجهاض المتكرر لدى الحوامل أو ولادة طفل ميت أو ولادة طفل يحمل اعاقه ذهنيه لا قدر الله . لذا يجب عليكي تناول الأطعمه البحريه بمقدار مرتان اسبوعيا على الأقل + استعمال الملح اليودي في اعداد الطعام لغناه باليود

- نظرا لإن جسمك يعجز عن خزن بعض الفيتامينات لمده طويله .. فإن من الواجب عليكي أن تتناولي هذه الفيتامينات يوميا كي ينمو طفلك سليما معافى .

- الاهتمام بتناول 1 لتر حليب يوميا ويفضل أن يكون قليل أو نصف دسم وليس خالي الدسم + منتجاته الأخرى نظرا

- اذا كان اللبن يسبب لكي بعض الحساسيه .... فأعلمي أن اللبن المبخر لا يسبب هذه الحساسيه ,فاذا خلطتي نصف لتر من الماء لحصلت على ما يعادل لترا من الحليب الطازج .

- حتى لا تصابي أثناء الحمل أو بعده بالأنيميا ....... فلا بد أن يحتوي طعامك على الكميه اللازمه من الحديد وكذلك الامتناع عن شرب الشاي او القهوه او الكاكاو ويسمح بكوب واحد يوميا بعد الأكل بساعتين على الأقل .

- احرصي على تناول الغذيه الغنيه بالكالسيوم والفسفور أثناء فترة الحمل والولاده , وذلك لضمان نمو وسلامة العظام والأسنان .

- وعليكي بتجنب الافراط في تناول مضادات الحموضه بصفه عامه أثناء الحمل , لإن ذلك سيؤدي الى خلل جسيم في التمثيل الغذائي للكالسيوم بالجسم فتزيد معدلاته في الدم

- الحرص على الخروج بالشمس في الفتره 8 الى 10 صباحا حتى يتكون فيتامين د الموجود تحت الجلد والذي يشجع نمو العظام وترسيب الكالسيوم عليها .

- اشربي ما لا يقل يوميا عن 8 أكواب ماء يوميا بين الوجبات + الحساء والعصائر ولمشروبات .

- احرصي على المشي يوميا باعتدال , فهو منشط للدوره الدمويه ومقوي لجميع عضلات الجسم , بشرط أن يكون في الهواء الطلق , ومصحوبا بالتنفس العميق .

- الاهتمام بتناول قدر كافي من الخضروات والفواكه يوميا والتي تساعد على الحفاظ على الحركه المنتظمه للأمعاء , يراعى تجنب الامساك في فترة الحمل بالفواكه مثل التمر والخوخ المجفف والتين والفواكه المطبوخه والموالح والجزر والخس .

- تجنبي الأغذيه التي تسبب الحموضه وحرقان المعده مثل التوابل والمنبهات مثل الشاي والقهوه ومشروبات الكولا والكاكاو والمقليات .

- في حالة وجود أعراض الوحم في بداية الوحم ... ينصح بعدم النهوض المفاجىء من الفراش , مع تناول قطعه من البسكويت المالح أو قطعه من البقسماط , أو كسره من الخبز الجاف بمجرد الاستيقاظ في الصباح

- احذري ارتفاع ضغط الدم , نتيجة زيادة افرازات بعض هرمونات الحمل , مثل البروجيستيرون والفازوبروسين والتي تريد من مقدرة القسم على تخزين الماء والصوديوم وقلة ادرار البول , لذا يجب عليكي تجنب الأغذيه المملحه والمصنعه أو الجاهزه

الطرق والوسائل التي تساعد في التغلب علي مشاكل الاجهاد اثناء فترة الحمل

2011-12-26T07:58:00.000-08:00

عزيزتي حواء هل تبحثين عن : كيفية التغلب على الاجهاد اثناء الحمل، نصائح للتخلص من اجهاد الحمل، التعب والإرهاق أثناء الحمل، أساسيات الراحة أثناء الحمل، نصائح للتغلب على اّلام الحمل الشائعه، طرق للتخلص من الاجهاد اثناء الحمل، نصائح لتجنب الإرهاق والتعب خلال الحمل.

اليكي بعض الطرق التي تساعدك في التغلب علي الاجهاد اثناء فترة الحمل:

• تجنبى زيادة الوزن أكثر من اللازم خلال الحمل (زيادة الوزن الطبيعية خلال الحمل تكون من 10 إلى 15 كيلوجرام).

• خذى أقساطاً كافية من النوم. وهو ما يعنى 8 ساعات على الأقل كل ليلة، بالإضافة إلى حوالى ساعتين أثناء النهار.

• حاولى القيام برياضة يومياً. أو يمكنك المشى لمدة 20 دقيقة لمدة 3 مرات فى الأسبوع على الأقل

• احرصى على تناول وجبات صحية متوازنة. الوجبة الصحية تتكون من اللحوم الغير دسمة، الخضروات، الفاكهة، الكاربوهيدرات، ومنتجات الألبان، وابتعدى عن الأكلات الغير مغذية مثل الحلويات الدسمة، الشيكولاتة

• احصلى على أكبر قدر من المساندة من زوجك بينما تحصلين أنت على قسط من الراحة أو النوم.

• احضرى فصول التحضير للولادة لكى تعرفى ماذا تتوقعين أثناء الولادة

• توقفى تماماً عن التدخين وعن الجلوس فى أى مكان به تدخين.

• ارتدى دائماً أحذية مريحة دون كعوب لكى تساعد على تخفيف آلام الظهر المصاحبة للحمل ارفعى قدميك كلما استطعت خلال اليوم لتجنب الإجهاد وتورم القدمين ورسغى القدمين.

• استخدمى قربة ساخنة لتخفيف آلام العضلات. الحرارة التى تخرج من القربة الساخنة ستريح العضلات فيمكن استخدامها لتخفيف آلام الرقبة، الظهر، والساقين.

• استخدمى العلاج بالروائح العطرية وهو علاج بديل يعتمد على الزيوت العطرية المعروفة بطبيعتها العلاجية. زيت الورد يريح آلام الظهر وزيت اللافندر يساعد على الاسترخاء وبالتالى النوم أفضل.

• استخدمى بودرة الكاكاو لتخفيف الأكلان الذى قد يصاحب شد الجلد أثناء الحمل

• أثناء النوم، ضعى وسادة تحت بطنك أو خلف ظهرك لكى تسندك وتقلل من عدم شعورك بالراحة أثناء النوم.

الاسباب الاكثر شيوعا لتاخر الحمل وكيفية علاجها

2011-12-24T03:10:00.000-08:00

لكل حواء تبحث عن : اسباب تاخر الحمل وحلوله ، ما هي اسباب تاخر الحمل ، تأخر الحمل وعلاجه ، اسباب تأخر الحمل وطرق علاجة ، تعرفي على اسباب تاخر الحمل ، ما هي الأسباب والعوائق التي تؤدي إلى تأخر حملك ؟!، أسباب تأخر الحمل لدى النساء ، تاخر الحمل والانجاب .
نقدم اليكِ الاسباب الاكثر شيوعا لتاخر الحمل وكيفية علاجها من خلال الموضوع التالي :

يعد تأخر الحمل احدى المشكلات التى تشغل بال حواء , فالمرأة كائن حساس جدا لبعض الامور الخاصة بأنوثتها , فكثير من النساء يتملكهن الخوف والقلق من مجرد تاخر الحمل لبضع شهور بعد الزواج , فهناك مفهوم منذ قديم الاذل يسيطر على بعض النساء وهو ان تأخر الحمل لديها امر يشير الى ضعف صحتها الانجابية وسعادتها الجنسية ايضا ,وقد يزداد هذا الخوف إذا حملت المراة مرة وأجهضت مثلا , فيظل هذا الخوف كالسيف مسلطا على رقبه المراة إلى أن يحدث الحمل الطبيعي الأول . وغالبا ما تتعرض الزوجة التي لا تنجب في السنوات الأولى من حياتها، للمهانة, والشماتة, والتجريح من قبل أفراد أسرة زوجها، ولا يخلو الأمر حتى من التهديد بالطلاق .وقد دلت الإحصاءات على أن عدم الإنجاب هو السبب الرئيسي الأول للطلاق في بلاد الشرق . لذلك، فإن قدرة المرأة على الحمل والإنجاب هي المحور الأساسي لحياتها في مجتمعنا الشرقي سواء كانت المرأة المتزوجة مثقفة أم غير مثقفة، طبيبة أم مدرسة ، موظفة ,أم ربه منزل , حيث يترتب على عدم إنجاب المراة ضغوط شديدة وإجحاف في المعاملة وعدم إنصاف، ويزداد القلق مع مرور كل دورة شهرية

وكلما تأخر الحمل زاد القلق وزادت معه المشاكل الزوجية, والشخصية, والعائلية . ويكفي الزوجة المسكينة ما تتعرض له من ضغوط، خارج إطار العائلة، تصدر عن الأقارب, والجيران ,والمعارف ,والأصدقاء الذين يمطرون العروسين في كل مناسبة ولقاء بالأسئلة والتساؤلات بعبارات مثل : " إن شاء الله في خبر سعيد . . . ؟ متى سنأتي للمباركة ؟ يتم هذا كله في مجتمعنا الشرقية، علما أن مسؤولية الإنجاب تقع على عاتق الزوجين معا، لذلك من الضروري أن تتعرف المرأة على أسباب ضعف الخصوبة والعقم والفارق بينهما، وأن يتم الفحص التشخيصي والمعالجة، إذا لزم الأمر، بعد معرفة ما إذا كان سبب العقم راجعا إلى الزوجة أو الزوج أو كليهما,لذلك نعرض اليوم من خلال " موقع حواء " اسباب تأخر الحمل عند المراة

اسباب تأخر الحمل عند المراة :

1-ضعف الاباضة .
يعتبر ضعف الإباضة و إنعدامها أحيانا من الأسباب الشائعة لتأخر الحمل ، حيث تشكل حوالي 30% من أسباب تأخر الحمل . غالباً ما تكون مصحوبة بعدم انتظام في الدورة الشهرية . أهم ما يرافق هذه الحالة هو زيادة الوزن (السمنة) ، و من هنا تـأتي أهمية المحافظة على الوزن المناسب من خلال الحمية الصحية و النشاط البدني . يكون علاج ضعف الإباضة عن طريق تنزيل الوزن بالدرجة الأولى و أدوية تحفيز الإباضة بواسطة الحبوب أو الإبر بالدرجة الثانية و فرص نجاح الحمل في هذه الحالات يتجاوز 60-70%.

2-إنسداد القنوات .
يمكن تشخيص هذه الحالة عن طريق الصورة الملونة للرحم و القنوات أو عن طريق المنظار التشخيصي للبطن و الحوض . أسباب هذا الإنسداد متعددة أهمها الإلتهابات النسائية الشديدة ، الإلتصاقات في البطن و الحوض من جراء عمليات جراحية مثل الزائدة الدودية و أكياس المبيض , علاج إنسداد القنوات قد يتطلب عملية جراحية لفك هذه الإلتصاقات ، و لكن غالباً ما ينتهي الأمر بالحاجة إلى عملية أطفال الأنابيب .

3-تاخر الحمل غير المفسر.
يشكل 20% من المجموع العام لحالات تأخر الحمل تأخر الحمل غير المفسر . حيث أن الفحوصات السريرية و المخبرية غير قادرة على إيجاد سبب لهذا التأخير حينها نقوم بعلاجات لزيادة فرص الحمل مثل الحقن الرحمي أو التلقيح الصناعي .
أنصح الأزواج الذين تأخر عندهم الحمل لأكثر من عام بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة و أخذ النصيحة الطبية المناسبة ، و عدم تأخير أو تجاهل الموضوع حتى لا تتفاقم و تتضاعف المشاكل و تصبح فرص العلاج أصعب.

القيء عند الاطفال بين النوع والاعراض وطرق العلاج

2011-12-18T07:51:00.000-08:00

عزيزتي الام هل تبحثين عن : القيء عند الأطفال ، التقيؤ : متى يكون طبيعياً ومتى يكون غير طبيعي ؟ ، التقيؤ عند الرضع ، القيء عند الاطفال وطرق علاجه ، نصائح للتقليل من القيء عند الأطفال حديثي الولادة ، علاج كثرة القيء عند الاطفال ، أكثر أسباب القيء شيوعا لدى الأطفال .

اليكي انواع القيء عند الاطفال واعراضه وبعض النصائح للتقليل منه :

الأطفال هم زهرة الحياة وزينتها فهم كالبلابل الشادية في كل منزل وفي كل قلب مهما بلغ بنا العناء من شقاوتهم إلا أن هذا العناء كالماء البارد في صيف قائظ هم فرحة قلب كل أم وكل أب, ولكن كثير من الأمهات المرضعات يعانين من مشكلة " القيئ " عند الاطفال الرضع خاصة في الأشهر الأولى من العمر، وقد تشعر الامهات بالقلق تجاه تكرر "القيء" وعدم مقدرتهن على ضبط ذلك , لذلك نقوم اليوم من خلال " موقع حواء " بالتعرف اكثر على القيئ عند الاطفال اسبابه وانواعه وطرق علاجه .

القيئ عند الاطفال الرضع :
القيء عرض شائع جداً في الطفولة وبخاصة عند الاطفال الرضع ، وقد يكون القيئ طبيعى وقد يكون مرضى , وفيما يلى سنعرض لكم انواع قيئ الاطفال .

انواع قيئ الاطفال :

1-القيئ الطبيعى عند الاطفال .
وفيه يرد الطفل الرضيع كمية قليلة من الحليب بعد الإرضاع, وقد يكون القيء سليماً لايحتاج إلى علاج وسببه عدم نضج عضلات فوهة الفؤاد المعدية ، أو بطء انفراغ المعدة من محتوياتها ، حيث ترتد كمية قليلة من الحليب بعد الرضعة مباشرة أو بعد عدة دقائق ، وطالما ان الطفل الرضيع بصحة جيدة ووزنه يزيد بما يتناسب مع عمره وجنسه ولايوجد حرارة ولابكاء ولا ألم ولا جفاف, ولا سعال ,أو صعوبات تنفسية ، فهذا القيئ يعد مؤقت وطبيعي ، لكنه يمكن أن يتفاقم بوجود خطأ تغذوي مثل عدم الانتباه لوضعية الطفل بعد الرضاعة ، سوء اختيار الحليب وسوء تحضيره ، تغذية غير متناسبة مع عمر الطفل الرضيع ...الخ .

2-القيئ المرضى عند الاطفال .
القيئ المرضى عند الاطفال له أسباب مرضية مثل وجود التهابات معوية, أو انسداد المريي, أو تضيقاً في البواب ..الخ،وهنا نلاحظ وجود أعراض معينة نذكر منها :
-وجود اطفال يعانون من القيئ بصورة ثابتة وطويله الامد .
-فقدان الاطفال لاوزانهم وعدم كسبها
- قيئ الاطفال يكون مدمى أو أصفر اللون.
-تبدو علامات الجفاف على الطفل .والشحوب ويبدأ الطفل فى النعاس ، ضعف المص ، ورفض الرضاعة ..
-وجود أعراض تنفسية (سعال – تشنج قصبات ...) لدى الاطفال :
يجب على الأم أن لا تتأخر في مراجعة الطبيب لدى ظهور اى من الأعراض السابقة ليتمكن الطبيب من المعالجة الفورية ، وأي إهمال سيزيد وضع الرضيع سوءاً.

نصائح لتخفيف القيء السليم عند الاطفال :
1-عدم إرضاع الطفل أكثر من حاجته من حيث الكمية أو عدد الوجبات .
2-عدم اعطاء الطفل وجبة الحليب بسرعة .
3-بعد الإرضاع يفضل حمل الطفل والتربيت على ظهره بلطف لكي يتجشّأ .
4-عدم ملاعبة الطفل بعد الإرضاع مباشرة .
يحظر على الأمهات التسلل للصيدليات ليأخذن أدوية موقفة للقيئ لاعتقادهن أن العلاج يتم بهذه الأدوية .

نصائح للمراة الحامل لتسهيل عملية الولادة وتخفيف الالم الناتج عنها

2011-12-08T05:20:00.000-08:00

لكل امراة حامل تبحث عن : نصائح للمرأة الحامل ، نصائح لتسهيل الولادة ، كل ما يهم المرأة الحامل ، وسائل تخفيف الم الولادة ، اعشاب لتخفيف الام الحمل وتسهيل الولاده وما بعدها ..، نصائح وطرق تخفيف الألم أثناء الولادة ، نصائح للام للولادة الصحية ، من أجل ولادة أيسر اتبعي هذه النصائح .

نقدم هذا الموضوع :

يعد القلق والخوف من المشاعر الطبيعية الشائعة التي تسيطر على المرأة الحامل وعائلتها طوال فترة الحمل، برغم ان معظم تلك المخاوف ليس لها ما يبررها ويمكن التعامل معها بطريقة صحيحة وسهلة ، فالمراة الحامل قد تنتابها بعض مشاعر الخوف والقلق من عده امور اثناء فترة الحمل فقد تعانى المراة الحامل من بعض الالام اثناء فترة الحمل مما يعرضها للقلق من مجرد التفكير فى عملية الولادة وما يمكن ان يحدث خلال العملية لها او لوليدها مما يثير لديها زعر وخوف خلال الشهور الاخيرة للحمل لانتظارها موعد الولادة , لذلك نقدم لكم اليوم من خلال " موقع حواء " احدث ما توصل الية العلماء بخصوص موعد ولادة المراة الحامل ,فقد تم اختراع حهاز فى بريطانيا ينبئ المراة الحامل بموعد ولادتها ويعتمد الاختبار على قيام المرأة الحامل بوضع جهاز صغير على بطنها ويقوم الجهاز بتحليل الإشارات الكهربائية في الرحم التي يقول العلماء إنها تحمل أوامر الاسترخاء أو التقلص لعضلة الرحم. ويعتقد العلماء أن تراكم هذه الإشارات في الأسابيع التي تسبق الولادة يمكن أن يستخدم للتنبؤ بدقة بتاريخ الولادة, وقد جرب العلماء الجهاز الجديد على ٦٠ امرأة حاملا، ووجدوا أن الاختبار يستطيع تحديد موعد الإنجاب بدقة قبل أسبوعين من الولادة. ويخطط العلماء حاليا لتوسيع نطاق التجارب لتشمل ٨٠ امرأة أخرى خلال العام المقبل، إذ يتعين إثبات نجاح الاختبار بشكل واضح قبل إطلاقه للأسواق وقد اثبتت التجربة فائدة كبيرة جدا خاصة للمراة الحامل التى تلد مبكرا .والان اعتقد عزيزتى المراة الحامل انك قد تخلصتى من بعض مخاوفك بخصوص ميعاد الولادة ,والان نحن معك من خلال " موقع حواء" لندلك على بعض النصائح التى تساعدك على الولادة بسهولة ويسر .

نصائح عامة للمراة الحامل :

1- المشي في الشهر لأخير .
مهم لأنه يساعد على ثبات راس الجنين داخل الحوض ويساعد على نزوله .

2- تمارين" كيجل ".
تستخدم لتضييق الرحم وكذلك تستخدم في الشهر الاخير لتقوية العضلات السفلية .

3- الاكثارمن أكل التمر .
من بداية الشهر التاسع باذن الله يسهل الولادة .

نصائح لتسهيل ولادة المراة الحامل:
من الافضل للمراة الحامل تناول بعض الاعشاب المفيدة لاعصابها ونفسيتها لذلك ننصح المراة الحامل بالاعشاب الاتية :

1- اليانسون :
يستخدم لتقوية الطلق ويعمل على تسهيل الولادة كمل يفيد في تهدئة اعصاب المرأة وازاله القلق عنها( ملعقتان كبيرتان من اليانسون في كأس ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب ) تشرب بمجرد حدوث الطلق

2- المرامية :
من أسمائها : قويسية, ناعمة, شيالة, اسفاقس ,الفاقس, لسان الأيل , عيزقان .وهي مفيدة لتقوية الرحم وتخفيف آلام الوضع( ملعقة كبيرة في كأس ماء مغلي ثم تغلى على النار وتترك 10 دقائق ) تشرب بمجرد حدوث الطلق

3- العسل والحلبة :
لو شربت المرأة عند بدا الطلق فنجان عسل فانها ستلد باذن الله بيسر وسهوله فالحلبة تقضي على الآلام حيث تستخدم لتخفيف ألم الولادة لما لها من مفعول منشط للرحم لذا ينصح بالاعتماد عليهاخلال الفترة الأخيرةمن الحمل (حيث يؤخذ كوب من الحلبه المغلية جيدا وتحلى بالعسل وتشرب صباحا ومساءا )

4- الدارسين ( القرفه ) :
يستخدم لتعسر الولادة ولا يستخدم قبله

5- كف مريم :
يخلط مع قليل من القرفه و المسمار و الكمون الحب ثم يغلى على النار.

6- زيت الخروع :
متوفر بالصيدليات ويوجد كبسولات زيت الخروع .

7- التمر :
حيث يمد الجسم بالطاقه وقت الولادة ويخفض ضغط الدم وينظف القولون وبذلك يسهل الولادة .

8- التبخر :
اذا احسست بألم الطلق تبخري بالبخور المكون من ( رشاد ، حبه سوداء ، قشر البصل ، كمون ) .

9- الاستحمام بالماء الدافىء :
يعبأ المغطس بماء فاتر ويجلس به فهو يعمل على ارتخاء العضلات ويزيد من سرعة الطلق ويجعل عنق الرحم يفتح بسرعه عجيبة

10- الحليب الدافىء مع الزعفران :
يسهل الولادة وهي نصيحه من طبيبه نساء وولادة وذلك بالأكثار من الزعفران .

11- البقدونس :
يفيد في تحضير الحامل لعملية الولادة لتخفيف آلامها وفي روسيا يباع دواء لمساعده الطلق عند الحوامل يحتوي على حوالي 85% من خلاصه البقدونس ويعرف باسم (سوبتين ).

نصائح لتخفيف الام الوضع للمراة الحامل :

1- زيت المرامية :
تغطس منشفه في وعاء به ماء ساخن بالاضافه الى ست قطرات من زيت المرامية وتستخدم ككمادة فوق البطن .

2- زيت اللافندر :
لتدليك الظهر : نضع 4 نقط من زيت اللافندر مع ملعقتان كبيرتان من زيت نباتي يخدر منطقة الظهر . ولعمل كماده على الرأس نضع 6 نقط من زيت اللافندر في وعاء مملوء ماء ساخن ويعمل ككمادة على الرأس لتخفيف آلام الرأس .

السمنة لدى الاطفال وتأثيرها على قدرات الطفل العقلية

2011-12-06T06:27:00.000-08:00

عزيزتي الام الباحثة عن : سمنة الأطفال ، مشاكل سمنه الاطفال وعلاجها ، أضرار سمنة الأطفال ، زيادة وزن الطفل يؤثر على قدراته العقلية ، السمنة تضعف القدرات الذهنية ، خطر السمنة على الاطفال ، السمنة عند الطفل خطر على صحته ، كل ما يهمك عن السمنة عند الأطفال .

نعرض لكي اضرار السمنة على الاطفال وخطوات علاجها :

من المعروف ان زيادة وزن الاطفال يسبب العديد من المضاعفات الصحية للاطفال ,فقد تؤثر زيادة وزن الطفل عن المعدل الطبيعى وتراكم الشحوم الى ضيق فى عملية التنفس، مما يؤدي إلى توقف التنفس أثناء النوم، وفي نهاية المطاف تؤدي إلى فشل وتعطل الجهاز التنفسي. ولعل من أهم وأول مؤشرات زيادة الوزن هو الشخير, وصعوبة التنفس أثناء النوم وانقطاعه مما يؤدي إلى كثرة النوم أثناء النهار والكسل والخمول والذي قد يؤدي بدوره الى كسب المزيد من الوزن.

- تأثير زيادة وزن الاطفال على قدراتهم العقلية :
اثبتت بعض الدراسات الحديثة ان زيادة وزن الاطفال تؤثر في قدراتهم العقلية والتحصيل العلمي.فقد اكدت دراسة علمية امريكية ان توقف التنفس اثناء النوم كان مصاحبا لنقص القدرة الذهنية عند الاطفال الذى تم عليهم الاختبار وكان عددهم 351 طفلا ومتوسط اعمارهم 7,9 سنوات ويرى الباحثون أن كلا المشكلتين (زيادة الوزن وتوقف التنفس أثناء النوم) قد يؤثران على مخ الطفل في مرحلة النمو. ولأن السمنة لدى الأطفال اصبحت ظاهرة خطيرة في مجتمعنا كان لابد ان نقدم من خلال " موقع حواء " الحلول الجزريه لعلاج السمنه عند الاطفال
خطوات علاج السمنة عند الاطفال :

- الخطوة الاولى لعلاج سمنه الاطفال .
اولا يجب ان تتغير نظرتنا الخاطئة بأن الطفل السمين هو طفل قوى سليم البنية ، ويتمتع بصحة وعافية .علينا أن نؤمن بأن سمنة الأطفال مرض ، نعم مرض يهدد صحة أطفالنا ، مثله مثل مرض السكر ، والأزمات الصدرية.يجب ان تفهم الأم أن زيادة وزن طفلها عن الطبيعي هي بداية الطريق لأمراض كثيرة ، عليها أن تفهم جيدا أن بدانة طفلها ليست علامة للصحة والقوة ,فاذا أيقنا هذا جيدا فنحن على بداية الطريق السليم لعلاج أطفالنا من السمنة ومشكلاتها الخطيرة.
الخطوة الثانية لعلاج السمنة عند الاطفال .
الادراك ان السمنة عنيدة ، وتحتاج إلى وقت طويل لعلاجها ، ولذا فهى تحتاج إلى صبر طويل ، ومساعدة قوية من الوالدين لكى نتخلص منها .وهذه السمنة لن نستطيع أن نتخلص منها فى أسبوع أو شهر ,بل قد يتطلب علاجها شهورا عديدة ، وقد يلزمها نظام غذائى ونشاط حركى مدى حياة الطفل .فلا يأس ولا ملل فى علاج هذه السمنة ، بل عزيمة واردة وصبر

- الخطوة الثالثة لعلاج السمنة عند الاطفال .
أن يفهم الطفل أن سمنته هى مشكلته هو ، وهو المسئول عنها ، وعن علاجها ، ومن ثم يجتهد فى التخلص منها .فعدم شعور الطفل بمسؤليته عن زياده وزنه فإنه لن يجتهد فى التخلص منها وسوف ينتظر من يخلصه منها ، ولن يكون إيجابيا فى التعامل معها . لذلك على الطفل السمين أن يدرك أيضا أخطار ومشكلات زيادة وزنه حتى يكون متحمسا وإيجابيا فى التعامل معها على مدار سنوات حياته .
لذلك يقع على عاتق اولياء الامور الكثير من المسؤلية لوقايه اطفالهم من السمنة لذلك يجب الاتى :
- يجب على الامهات وقاية الاطفال من السمنة وهم داخل الرحم .فزيادة الخلايا الدهنية فى جسم الطفل تبدأ مع الشهور الأخيرة للحمل.ولذا على الأمهات الحد من زيادة أوزانهن فى شهور الحمل الأخيرة فيقللن بقدر المستطاع من الأطعمة الدسمة ، والحلوى ، ويكثرن من المشي لحرق الدهون وكذلك لتسهيل عملية الولادة. ومنذ مولد الطفل ، علينا البدء فى برنامج وقايته من السمنة وتراكم الدهون فى جسمه وخير ما تفعله الأم هو أن ترضع طفلها من ثديها ، فقد اجمعت الاراء على أن الطفل الذي يرضع من ثدي أمه ، أقل استعدادا للإصابة بالسمنة من الطفل الذي يرضع من الزجاجة وفى حالة وجود مشكلة تحول دون الرضاعة من ثدي الأم ، علينا اختيار الألبان الصناعية متوسطة أو قليلة الدسم مع تجنب الإفراط فى إمداد الطفل بالسكر فى الرضعة.
- ويجب على الأمهات التمهل فى فطام الطفل وإمداده بالأطعمة الصلبة ، ومن المفيد أن يكون ذلك بعد نهاية (الشهر الثالث أو الرابع )، بل هناك من ينصح أن يكون ذلك بعد (الشهر السادس). وعند إمداده بهذه الأطعمة ، علينا تخير الأنواع قليلة الدسم والسعرات ، مثل الفواكه والخضراوات والبقوليات ، مع تقليل الحلوى والشيكولاتات والدهون.

- حقائق مهمة عن سمنه الاطفال :
لواستطاع الطفل أن يتقى تراكم الدهون داخل جسمه فى الأعوام الأولى من حياته ، وقبل بلوغه مرحلة البلوغ ، لاستطاع بذلك أن يكسب نصف المعركة ضد السمنة ..وكلما تأخر فى ذلك ، وزادت الخلايا الدهنية فى جسمه على الطبيعي ، ازدادت الصعوبة فى علاج سمنته والتخلص من الدهون الزائدة

التوحد عند الاطفال مابين الاسباب والصفات

2011-12-04T00:44:00.000-08:00

عزيزتي الام هل تبحثين عن : التوحد ، تعريف التوحد ، التوحد عند الاطفال ، اسباب التوحد ، اعراض التوحد ، الطفل التوحدي ، اضطراب التوحد لدى الأطفال ، ما هو مرض التوحد ؟ ، الطفل التوحدي ، صفات الطفل التوحدي ، معلومات تهمك عن الطفل التوحدي ، ماذا تعرف عن الطفل التوحدي ؟ .
نقدم اليكي تعريف التوحد واسبابه ومواصفات الطفل التوحدي :

التوحد يعتبر إعاقة متعلقة بالنمو عادة ما تظهر خلال السنوات الثلاث الأولى من عمر الطفل . ونظرا لان مرض التوحد مرض يؤثر على نمو وسلوكيات الطفل نلقى اليوم الضوء من خلال
"موقع حواء" على مواصفات الطفل التوحدى لكى يتم اكتشاف اعراض المرض فى وقت مبكر لمساعدة الطفل ,والان مع نبذة مختصره عن مرض التوحد .

مرض التوحد :

ينتج التوحد نتيجة اضطراب في الجهاز العصبي مما يؤثر على وظائف مخ الطفل ، ويقدر انتشار هذا الاضطراب مع الأعراض السلوكية المصاحبة له بنسبة 1 من بين 500 شخص
وتزداد نسبة الإصابة بين الأولاد عن البنات بنسبة 1 : 4 ,ويؤثر التوحد على النمو الطبيعي لمخ الطفل في مجال الحياة الاجتماعية ومهارات التواصل communication skills . حيث
عادة ما يواجه الطفل اوالأشخاص المصابون بالتوحد صعوبات في مجال التواصل غير اللفظي ، والتفاعل الاجتماعي وكذلك صعوبات في الأنشطة الترفيهية ,. حيث تؤدي الإصابة
بالتوحد إلى صعوبة في التواصل مع الآخرين وفي الارتباط بالعالم الخارجي, حيث يمكن أن يظهر المصابون بهذا الاضطراب سلوكاً متكرراً بصورة غير طبيعية، كأن يرفرفوا بأيديهم بشكل
متكرر ، أو أن يهزوا جسمهم بشكل متكرر.

اسباب مرض التوحد:

لم تتوصل البحوث العلمية حتى الان التي أجريت حول التوحد إلى نتيجة قطعية حول السبب المباشر للتوحد، رغم أن أكثر البحوث تشير إلى وجود عامل جيني ذي تأثير مباشر في
الإصابة بهذا الاضطراب ، حيث تزداد نسبة الإصابة بين التوائم المطابقين ( من بيضة واحدة ) أكثر من التوائم الآخري ,ونظراً لأن العامل الجيني هو المرشح الرئيس لأن يكون السبب
المباشر للتوحد ، فإنه تجرى في الولايات المتحدة بحوثاً عدة للتوصل إلى الجين المسبب لهذا الاضطراب ,وقد اثبتت دراسة علمية نشرت مؤخرا ان اضطراب التوحد قد يزداد بين
المواليد الذين يكون وزنهم منخفضا ، حيث تم متابعة أكثر من 600 طفل من مواليد منتصف الثمانينيات من القرن الماضي ، وكان وزنههم 4.4 أوقيات أو أقل ، وتمت متابعة هؤلاء حتى
سن الواحدة والعشرين . وجد الباحثون أن حوالي 5% من هؤلاء كان لديهم تشخيص من واحد من طيف التوّحد ، وهذه النسبة أكثر خمسة أضعاف من معدّل حدوث هذه الاضطرابات
بين الامريكيين. وكلما نقص الوزن عند الولادة كلما ارتفعت نسبة الاصابة بالتوّحد

مواصفات الطفل التوحدى :

عادة لا يمكن ملاحظة الطفل التوحدى بشكل واضح من سن 24-30 شهراً ، حينما يلاحظ الوالدان تأخر الطفل في اللغة أو اللعب أو التفاعل الاجتماعي ، وعادة ما تكون الأعراض
واضحة في الجوانب التالية :

1- التواصل :

يكون التطور اللغوى بطيئ عند الطفل التوحدى ، وفى بعض الاحيان لا تطور اصلا ، يستخدم الطفل التوحدى الكلمات بشكل مختلف عن الأطفال الآخرين ، حيث ترتبط الكلمات بمعانٍ غير معتادة لهذه الكلمات ، يكون التواصل عن طريق الإشارات بدلا من الكلمات ، يكون الانتباه والتركيز لمدة قصيرة

2- التفاعل الاجتماعي :

يقضي الطفل التوحدى وقتاً أقل مع الآخرين ، يبدي الطفل التوحدىاهتماما أقل بتكوين صداقات مع الآخرين ، تكون استجابته أقل للإشارات الاجتماعية مثل الابتسامة أو النظر للعيون

3- المشكلات الحسية :

استجابة الطفل التوحدى غير معتادة للأحاسيس الجسدية ، مثلا أن يكون حساساً أكثر من المعتاد للمس ، أو أن يكون أقل حساسية من المعتاد للألم ، أو النظر ، أو السمع ، أو الشم.

4- اللعب :

هناك نقص في اللعب التلقائي أو الابتكاريلدى الطفل التوحدى ، كما أنه لا يقلد حركات الآخرين ، ولا يحاول أن يبدأ في عمل ألعاب خيالية أو مبتكرة.

5- السلوك :

قد يكون الطفل التوحدى نشطاً أو حركته أكثر من المعتاد ، أو أقل من المعتاد ، مع وجود نوبات من السلوك غير السوي ( كأن يضرب رأسه بالحائط، أو يعض ) دون سبب واضح قد
يصر على الاحتفاظ بشيء ما ، أو التفكير في فكرة بعينها ، أو الارتباط بشخص واحد بعينه فهناك نقص واضح في تقدير الأمور المعتادة ، وقد يظهر سلوكاً عنيفاً أو عدوانيا ، أو مؤذياً
للذات

اهمية الرضاعة الطبيعية للام والطفل

2011-12-01T05:33:00.000-08:00

لكل ام تهتم بصحة طفلها وتبحث عن : الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية ، أهمية الرضاعة الطبيعية ، أهمية الرضاعة الطبيعية لطفلك ، الرضاعة الطبيعية تحمي طفلك من الأمراض ، من أجل طفل معافى وسليم الرضاعة الطبيعية ، الرضاعة الطبيعية تحمي طفلك من الأزمات الصدرية .

نقدم هذا الموضوع :

تعتبر الرضاعة الطبيعية مفيدة لكل من الطفل والام فى الوقت نفسه ,فالحليب الطبيعى الذى تدره الام من ثديها غنى بكل الفيتامينات والمعادن التى يحتاجها الطفل فى الأشهر
الستة الأولى، إضافة إلى غناه بالمواد التى تقوي المناعة لدى الطفل وتحميه من الامراض , لذلك ينصح الأطباء بأن ترضع الأم طفلها من الحليب الطبيعى حصرا فى الأشهر الأولى
فتفيد طفلها وتستفيد هى فى الوقت نفسه.

فائدة الرضاعة الطبيعية :
تعتبر الرضاعة الطبيعية هدية وهبها اللة سبحانة وتعالى للام والطفل معا ,لذا من خلال "موقع حواء"نستعرض معكى عزيزتى الام فوائد الرضاعة الطبيعية لك ولطفلك .

طفلك والرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية هى حماية لطفلك من مشكلات الجهاز الهضمى والجهازالتنفسى ومن التهابات الأذن، وأظهرت دراسات كثيرة أن الأطفال الذين يرضعون من أمهاتهم هم أقل
عرضة للإسهال والتهابات الأذن، كما أن هذه المشكلات تكون أقل وطأة عليهم وحدة فى حال حصولها. لذلك تعتبر الرضاعة الطبيعية حصرا فى الأشهر الستة الأولى الحماية
الأهم للطفل.
كما اكتشف الباحثون أن المواد المقوّية للمناعة الموجودة فى الحليب الطبيعى تشكّل طبقة حماية فى أمعاء الطفل وأنفه وبلعومه. كما يمكن أن تحمى الرضاعة الطبيعيةالطفل من التهابات الجهاز الهضمى لاحقا. كما تبين وجود رابط بين عدم الرضاعة والإصابة بالقرحة فى المعدة لاحقا.

الرضاعة الطبيعية حماية للطفل من الحساسية:
أظهرت دراسات عديدة أن إرضاع الطفل لمدة ستة أشهر أو أكثر يجعل الطفل أقل عرضة للإصابة بحساسية الجهاز التنفسى لاحقا. حتى أن إحدى الدراسات أظهرت أن أثر هذه
الحماية يمتد حتى المراهقة. كما أظهرت دراسة أخرى أن الأطفال الذين يولدون بولادة مبكرة وينتمون إلى عائلات فيها حالات من الحساسية يصبحون أقل عرضة للإصابة بالإكزيما فى
حال إرضاعهم رضاعة طبيعية مقارنة بأولئك الذين يتغذون من الحليب المصنّع.

الرضاعة الطبيعية وذكاء الطفل :
الرضاعة الطبيعية تساهم فى تنشيط ذكاء الطفل فقد أظهرت دراسات عديدة وجود علاقة بين الرضاعة الطبيعية وارتفاع مستوى مؤشر الذكاء لدى الطفل، علما أن الأطفال الذين
يرضعون لمدة ستة أشهر أوأكثر يستفدون بشكل أفضل. وقد ثؤثر تلك العلاقة العاطفية التى تنشأ بين الأم و الطفل لدى الرضاعة فى ذلك، إلا أن الأحماض الدهنية فى حليب الأم
تلعب الدور الرئيسي فى نمو دماغ الطفل وذكائه.

فائدة الرضاعة الطبيعية للام :
أظهرت دراسة أميركية أن الأمهات اللائي يرضعن أولادهن طبيعيا لفترة ستة أشهر متواصلة يقل خطر إصابتهن بارتفاع ضغط الدم فيما بعد.وقد اكد الباحثون ان الرضاعة الطبيعية تعود
بالفائدة على الام والطفل معا .فقد ذكرت " اليسون ستويبى " الباحثة فى جامعة "نورث كارولينا " ان النساء اللائي لم يرضعن أطفالهن طبيعيا على الإطلاق يزيد لديهن احتمال
الإصابة بارتفاع ضغط الدم، مقارنة بالنساء اللائي يرضعن أول طفل لهن بشكل طبيعي لمدة ستة أشهر أو أكثر".وتتفق هذة الدراسة مع الدراسات السابقة التى اثبتت أن النساء
اللائي يرضعن أطفالهن طبيعيا يقل لديهن خطر الإصابة بالسكري وارتفاع الكولسترول وأمراض القلب في وقت لاحق من العمر .

المشاكل التي تتعرض لها المراة اثناء الحمل

2011-11-28T01:02:00.000-08:00

لكل سيدة تبحث عن : المشاكل التي تواجه المراه الحامل ، المشاكل والتغيرات الظاهرية التي تحدث للمرأة الحامل ، مشاكل تعاني منها المرأة الحامل ، اهم المشاكل والعوارض التي تمر بالمرأة خلال فترة الحمل وعلاجها ، نصائح للمرأة الحامل لتجنب المشاكل الصحية ، نصائح للمرأة الحامل ، نصائح عملية للتغلب على مشاكل الحمل ، بعض المشاكل التي تواجه الحامل وطرق علاجها .

نقدم لها هذا الموضوع :

فترة الحمل تتعرض فيها المرأة لكثير من التغييرات التي تطرأ عليها، وهو ما يجعلها في عجب مما تعاني منه بين الحين والآخر، وبعض هذه التغيرات تكون تغيرات طبيعية، ومنها غير
طبيعية، تحتاج فيها المرأة الحامل للعلاج، وهذه هي فائدة متابعة فترة الحمل عند الطبيب المختص،لذلك من خلال " موقع حواء" نتعرض لاهم المشاكل التى تحدث اثناء فترة الحمل

المشاكل التي تحدث أثناء الحمل ولكنها طبيعية :

كثرة تبول المراة الحامل :

وهي من أهم أعراض الحمل وتزيد في الأشهر الثلاثة الأولي ثم تبدأ في النقصان ثم تزيد في الشهر الأخير بسبب ضغط الجنين علي المثانة البولية. وقد يكون كثرة التبول مصحوبا
بهرش أو حرقان في البول ويتم تجنب هذه الحالة عن طريق الاكثار من السوائل مثل الماء والعصائر.

اصابه المراة الحامل الغثيان والقيء:

يعتبر القيئ والغثيان الذى تصاب بة المراة الحامل فى الشهور الاولى من الحمل نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث بالجسم ويمكن التغلب علي هذه المشكلة بتقسيم الوجبات
الغذائية علي خمس وجبات خفيفة وتجنب الملح والإكثار من السوائل . أما إذا استمر القيء بعد الثلاث أشهر الأولى لابد من استشارة الطبيب.

اصابه المراة الحامل بحرقان بالمعدة:

يحدث أيضاً نتيجة تغيرات هرمونية بالجسم أثناء الحمل وكذلك ضغط الجنين علي المعدة والجهاز الهضمي في أثناء نموه . وللتغلب علي ذلك يجب تقسيم الوجبات الغذائية إلي خمس
وجبات وتجنب المواد الدهنية وكذلك يمكن تغيير وضع نومك بأن تنام المراة الحامل علي أكثر من مخدة لرفع الرأس إلي أعلي لتقليل الارتجاع. ومن المهم أن لا تأخذ المراة الحامل
الصودا لعلاج هذه الحالة.

اصابه المراة الحامل بالإمساك:

الامساك يكون في الأشهر الأولي نتيجة تغيرات هرمونية تميل عضلات الجهاز الهضمي إلي الإرتخاء ، وتتكرر في الأشهر الأخيرة من الحمل ويكون نتيجة ضغط الرحم مع الجنين علي
الأمعاء .وللتغلب علي هذه احالة يجب اتباع الآتي:

- الإكثار من شرب السوائل من 6 - 8 أكواب ماء يومياً.

- الإكثار من المأكولات التي تحتوي علي ألياف مثل الخبز البلدي والفواكه والخضراوات.

- القيام ببعض التمارين الرياضية الخفيفة. ولكن مع عدم استخدام أي من الملينات أو الحقن الشرجية للتغلب علي الإمساك.

اضطراب في التنفس تنتاب المراة الحامل :

هذه الحالة تحدث عندما يبدأ الجنين في النمو ويكبر حجم الرحم ويبدأ في الضغط علي الجهاز التنفسي .

معاناه المراة الحامل من دوالي الرجلين :

دوالى الرجلين عبارة عن حالة من تضخم الأوردة في الأرجل ومنطقة الحوض وهي ناتجة عن ضغط الرحم مع الجنين علي أوردة البطن ولكنها تختفي بعد الولادة مباشرة . ويمكن تجنب

هذه الحالة بعدم لبس ملابس ضيقة وعدم الوقوف فترة طويلة وإن أمكن الجلوس أثناء العمل ورفع الرجلين إلي أعلي لفترة مما يزيد من رجوع الدم إلي أعلي وتقليل احتقان الأوردة .

أما إذا كانت الدوالي كبيرة ففى هذة الحالة تحتاج المراة الحامل الى ارتداء شراب طبي مطاطي أثناء اليوم .وفي بعض الأحيان توجد دوالي حول منطقة المهبل وفي هذه الحالة

تستطيع المراة الحامل أن تنام مستلقية علي ظهرها مع وضع مخدة تحت الأرداف لرفع منطقة الحوض وتقليل احتقان الأوردة.

وهناك ايضا بعض المشاكل التى قد تواجة المراة الحامل اثناء فترة الحمل ابتداءا من الشهر الثالث الى الشهر السادس .

تعرض المراة الحامل للنزيف:
مع إن الإجهاض نادراً ما يحدث في هذه المرحلة إلا إنه قد يمكن حدوثه فإذا كان النزيف عبارة عن نقط خفيفة فلا داعي للخوف. أما إذا كان النزيف شديداً فإنه قد يكون علامة علي
حدوث:
- الإجهاض إذا حدث قبل الأسبوع العشرين من الحمل.

- الولادة المبكرة إذا حدث ما بين الأسبوع 20 - 37 من الحمل.

- مشاكل في المشيمة حيث تكون في وضع غير طبيعي في الرحم أو تبدأ في الانفصال عن جدار الرحم قبل الولادة.

تعرض المراة الحامل للولادة المبكرة:

حيث تكون الولادة هنا قبل الأسبوع 37 من الحمل ويعاني الطفل من ضعف بالوزن أقل من 2.5 كجم.

تعرض المراة الحامل للأنيميا:

فقد تحتاج المراة الحامل الى كمية من الحديد أكثر مما هو مخزن في جسمها حيث أن الحديد مهم جداً في تصنيع وتكوين كرات الدم الحمراء للجنين. كما تحتاج وهل حوالي 15
مجم حديد يومياً بينما في أثناء الحمل تحتاج حوالي 30 مجم حديد يومياً.

اتساع عنق الرحم:

في هذه الحالة عنق الرحم يبدأ في الاتساع قبل وصول الحمل للنهاية وغالباً ما يحدث دون ألم أو انقباضات بالرحم. وهذا الاتساع يحدث نتيجة ضعف في عضلات عنق الرحم والذي
يتسع تحت ضغط نمو الجنين.

الغيرة عند الاطفال ما بين الاسباب وطرق العلاج

2011-11-26T03:05:00.000-08:00

لكل ام تبحث عن : صور غيرة الاطفال ، سلوك الغيرة عند الاطفال ، الحل لمشكلة غيرة الاطفال ، علاج الغيرة عند الاطفال ، غيرة الاطفال ، خطوات لتجنب غيرة الاطفال ، ما هي أسباب الغيرة عند الاطفال وحلولها ؟ ، مظاهر الغيرة لدى الاطفال ، من اسباب اثارة غيرة الاطفال .

نقدم مظاهر الغيرة عند الاطفال واسبابها وطرق علاجها :

الغيرة عند الأطفال أسبابها وطرق علاجها

الغيرة عند الأطفال تعد هي العامل المشترك في الكثير من المشاكل النفسية عند الأطفال ؛ ويُقصد بتلك الغيرة المرضية أنها تكون مدمرة للطفل وذلك النوع من الغيرة قد يكون سبباً في إحباط الطفل وتعرضه للكثير من المشاكل النفسية .
فالغيرة تعد حالة إنفعالية يشعر بها الطفل ، ويحاول إخفاءها ، ولا تظهر إلا من خلال أفعال سلوكية يقوم بها ؛ و الغيرة عند الأطفال هي مزيج من الإحساس بالفشل وإنفعال الغضب ؛ وتعد الغيرة أحد المشاعر الطبيعية الموجودة عند الإنسان كالحب ، ولذلك يجب على الوالدين تقبل سلوك الغيرة عند الطفل كحقيقة واقعة ، وفى نفس الوقت لا تسمح بزيادتها ، فالقليل من الغيرة عند الطفل حافز على المنافسة والتفوق ، أما الكثير من الغيرة عند الطفل يضر بشخصية ونمو الطفل.

أسباب الغيرة عند الأطفال

- المقارنة بين طفل وأخر والتفريق في المعاملة بين الأطفال وبعضهم البعض سبب في حدوث مشكلة الغيرة.
- إضعاف ثقة الطفل بنفسه تشعره بالإحباط ومن ثم بالغيرة.
- الشعور بالنقص لدي الطفل يدفعه للغيرة خاصة ً إذا كانت جوانب النقص ترجع لعيوب جسمية أو عقلية.
- عدم سماح الأهل للطفل بإظهار مشاعر الغيرة على نحو سليم يساهم في كبت هذه المشاعر مما يعزز لدى الطفل الإحساس بأنه منبوذ وغير مرغوب فيه فيزداد لديه الإحباط وعدم الثقة بالنفس .
- عقاب الطفل الجسدي بالضرب إذا أظهر غيرته نحو أخيه يزيد لدى الطفل مشاعر الغيره السلبية والتي تظهر على شكل عداء نحو أخيه .

الوسائل السلبية لتعبير الطفل عن الغيرة

- صراخ الطفل والعبث بأغراض الآخرين أو سرقتها أو تدميرها .
- الاعتداء الجسدي بالضرب أو القرص .
- الإزعاج وإلقاء الطفل للشتائم وإقلاق الراحة .
- عندما يتقدم الطفل بالعمر ( بعد العاشرة ) تأخذ الغيرة شكل التجسس والوشاية والإيقاع بالآخرين .
وتظهر الغيرة عند الأطفال الصغار بالقيام بتصنع الحب الزائد نحو الطفل الجديد وذلك لإخفاء مشاعر الغيرة الدفينة.
وإذا أتيحت الفرصة للطفل الغيور حتى يقوم بإيذاء أخيه بالضرب أو بالعض فسيقوم بها .

علاج الغيرة عند الأطفال

1- إشعار الطفل بقيمته ومكانته في الأسرة والمدرسة وبين الزملاء .
2- تعليم الطفل أن الحياة أخذ وعطاء منذ الصغر وأنه يجب على الإنسان أن يحترم حقوق الآخرين .
3- تعويد الطفل على المنافسة الشريفة بروح رياضية تجاه الآخرين .
4- بعث الثقة في نفس الطفل وتخفيف حدة الشعور بالنقص أو العجز عنده .
5- أن تكون العلاقات بين الطفل وأقرانه قائمة علي أساس المساواة والعدل ، دون تميز أو تفضيل على آخر، مهما كان جنسه أو سنه أو قدراته .
6- على الآباء الحزم فيما يتعلق بمشاعر الغيرة لدى الطفل ، فلا يجوز إظهار القلق والاهتمام الزائد بتلك المشاعر، كما أنه لا ينبغي إغفال الطفل الذي لا ينفعل ولا تظهر عليه مشاعر الغيرة مطلقا .ً
7- في حالة ولادة طفل جديد لا يجوز إهمال الطفل الكبير وإعطاء الطفل الصغير عناية أكثر مما يلزمه ، فلا يعط المولود من العناية إلا بقدر حاجته ، وهو لا يحتاج إلى الكثير ، والذي يضايق الطفل الأكبر عادة كثرة حمل المولود وكثرة الالتصاق الجسمي الذي يضر المولود أكثر مما يفيده

أهمية الزيارات الدورية لطبيب الاطفال

2011-11-23T05:10:00.000-08:00

لكل ام تهتم بصحة اطفالها وتبحث عن : نصائح تتعلق بالاطفال ، أهمية الزيارات الدورية لطبيب الاطفال ، الرعاية الصحية للأطفال ، أهمية الفحص الدوري للاطفال ، رعاية صحة الطفل ، ما مدى اهمية الفحص الدوري ، الفحوص الدورية والاكتشاف المبكر للأمراض ، متى تزورين طبيب الاطفال .
اليكي هذا الموضوع :

تعد زيارات الطفل السليم إلى الطبيب أو استعراضات الفحوص الطبية أمرًا هامًا: فهي تساعد متخصصي الصحة على مراقبة نمو طفلك وتقدمه على فترات منتظمة، وتضمن حصول طفلك على التحصينات اللازمة في مواعيدها، كما تطمئنك على صحة طفلك. وهذه المواعيد هي الوقت المثالي بالنسبة لك لكي تطرحي ما يدور بخلدك من أسئلة واستفسارات عن كل من طفلك وعائلتك، فضلاً عن الحصول على مساعدات ومعلومات عن المراحل المستقبلية. لا تدعي الفحص المقررلطفلك يفوتك. سوف يكون أمامك نحو 6 من مثل هذه المواعيد مع الممارس العام أو أخصائي الصحة أو الممرضة الممارسة للمهنة – نستخدم مصطلح "متخصص الصحة" في الفترة ما بين ولادة طفلك والتحاقه بالمدرسة.

ستكون أولى هذه الزيارات عندما يكون طفلك صغير جدًا – في وقت ما بين الولادة وبلوغه 14 يومًا من العمر. ربما يزورك أيضًا الممارس العام في الأيام الأولى القلائل بعد الولادة. عندما يزورك أخصائي الصحة لأول مرة، سيعطيكي الكتاب الأحمر أو كتاب الطفل والذي يتعين عليكِ اصطحابه معك دائمًا لكي يتم تسجيل جميع الملاحظات. كما أنه يُخبرك بجميع التحصينات المقررة لطفلك. قد تتزامن بعض هذه التحصينات مع زياراتالطفل السليم للطبيب أو تحدث في تحدث في عيادات خاصة للتطعيم. ربما تكون هناك أيضًا عيادات "للزيارات" المنتظمة والتي تستطيعين أنتِ وطفلك الذهاب إليها.

تعد زياراتالطفل السليم للطبيب المسردة أدناه مجرد دليل لك. في بعض المناطق، قد يكون جدول الزيارات مختلفًا نوعًا ما عن تلك الموضحة أدناه. فعلى سبيل المثال، قد تتاح لكِ زيارات الطفل السليم إلى الطبيب عندما يبلغ شهره الثالث أو الرابع من العمر وعند بلوغه اثني عشر شهرًا. ستمدك المقالة التي تغطي المرحلة العمرية لطفلك الأكثر قربًا من موعد زيارتك المقررة ببعض الإرشادات العامة فيما يتعلق بما يمكنك توقعه.

وفي كلٍ من زيارات الطفل السليم للطبيب، يمكنك توقع بعض الفحوص الروتينية . وقد تتضمن هذه الفحوص:
- التأكد من وزن طفلك وأحيانًا طوله لضمان نموه على نحو مطرد وزيادة وزنه بصورة طبيعية
- هل تكونت أي أسنان لدى طفلك حتى الآن?
- قياس محيط رأس طفلك للتأكد من نموها بصورة طبيعية
- إعطاء طفلك أية تحصينات ضرورية
- تبادل المعلومات
- مناقشة مسائل الرضاعة الطبيعية
- الإجابة على أية أسئلة لديكِ.

النظام الغذائي المناسب للطفل الرضيع

2011-11-21T02:35:00.000-08:00

لكل ام تهتم بصحة طفلها وتبحث عن : التغذية الصحيحة للطفل الرضيع ، الأطعمة للأطفال الرضع ، تغذية الاطفال ، التغذيه السليمه للطفل الرضيع ، بدء الطعام لطفلك الرضيع ، غذاء الطفل الرضيع ، أخطاء شائعة في تغذية الطفل الرضيع ، نصائح هامة يجب اتباعها عند تغذية الطفل الرضيع .

نعرض لها هذا الموضوع :

لا شك أن للغذاء أهمية قصوى فى حياة البشر فالغذاء هو الممول الوحيد للطاقة والصحة لجميع البشر والغذاء بالنسبة للطفل هو بنائه المستقبلي الذى يساعده على نمو الطفل الرضيع بشكل صحي و تبدأ اهمية الغذاء للطفل من وهو جنين فى بطن أمه حتى يخرج الى الحياة , لذا سنتطرق الى أهمية التغذية السليمة للطفل الرضيع النظام الغذائى المناسب فى هذه المرحلة.

يجيب الدكتور شريف عبد العال أستاذ طب الأطفال بالقصرالعينى والأمين المساعد للجمعية المصرية لطب الأطفال، قائلا إنه لابد من العناية بغذاء الأطفال، خاصة فى مرحلة النمو.. والهرم الغذائى للطفل فى هذه المرحلة يبدأ بالرضاعة الطبيعية ومنتجات الألبان، ثم يليها الخضار والفواكه وغيرها من الأطعمة الخفيفة على المعدة، ثم البروتينات كاللحوم والدجاج، وتأتى النشويات من الأرز والمكرونات والعيش بعد ذلك.

ويوضح الطبيب أهمية تناول منتجات الألبان والخضراوات والفاكهة التى تعد المصدر الرئيسى للطفل لمضادات الأكسدة التى تعمل على تقوية مناعة الطفل، وحمايته من الأمراض، كما تعمل على اكتمال نمو الطفل، مشيرا إلى أهمية تناول المنتجات التى تحتوى على الحديد والفيتامينات مثل شوربة الخضار، بالإضافة إلى تناول القمح الموجود فى الأسواق.

ويحذر الطبيب من خطأ قد يقع فيه عدد كبير من الأمهات، حيث يجعلن أطفالهن يتذوقون الأطعمة بشكل مبكر، ونتيجة لعدم اكتمال الجهاز الهضمى للأطفال تظل هذه الأطعمة فى بطن الطفل مسببة له النزلات المعوية والإسهال.

ولذا ينصح بضرورة جعل أطعمة الطفل طبيعية قدر المستطاع، والابتعاد عن أى أطعمة بها مواد حافظة أو مواد كيميائية.

رجيم مثالي لفترة الرضاعة

2011-11-19T01:19:00.000-08:00

عزيزتي المراة اذا كنت تبحثين عن : رجيم خاص لإنقاص الوزن أثناء الرضاعة ، الرجيم المناسب للمرضع ، رجيم في فترة الرضاعة ، هل يمكن اتباع نظاما غذائيا أثناء فترة الرضاعة ؟، ريجيم الرضاعة واستعادة الوزن المثالي، ما هو الرجيم المناسب للأم أثناء الرضاعة ؟ ، الرجيم والرضاعة ، اغضل طرق الرجيم اثناء الرضاعة .

فاليكي هذا الموضوع :

رجيم الرضاعة .. جميع الامهات الجدد بعد الولادة الاولي يتضرر كثير شكل أجسامهم لذا سنطرح عليكم رجيم خاص أثناء فترة الرضاعة يبدأ الرجيم بعد انقضاء فترة النفاس.

النزول في الوزن من 1/2 إلى 1 كيلو في الأسبوع فقط حتى لا يؤثر على الرضاعة.

ملاحظات يجب أتباعها فى رجيم الرضاعة :

شرب 8 أكواب ماء في اليوم

2 كوب لبن منزوع الدسم يوميًا

كوب أعشاب إدرار اللبن أو كوب حلبة يوميًا

1/2 ساعة رياضة متوسطة يوميًا 4 مرات في الأسبوع

وكمثال لرجيم يومي أثناء فترة الرضاعة:

الإفطار: 1|2رغيف بلدي جبن بيضاء بيضة مسلوقة أو طبق فول بالسلطة.

بين الإفطار والغذاء: ثمرة فاكهة

الغذاء: لحم أو كبدة أو سمك مشويين أو علبة تونة كبيرة

طبق سلطة كبير

طبق خضار ني في ني

بين الغذاء والعشاء: ثمرة فاكهة

العشاء: مثل الإفطار أو 1|2 رغيف بلدي مع علبة تونة وسلطة.

مع مراعاة شرب اللبن والماء.

طرق معالجة ارتفاع درجة الحرارة عند الاطفال

2011-11-16T00:59:00.000-08:00

عزيزتي الام هل تبحثين عن : ارتفاع درجة الحرارة لدى الاطفال ، كيف تخفض ارتفاع درجة الحرارة عند الاطفال ؟ ، اسعافات الاطفال ، الحمى أو ارتفاع درجة حرارة الطفل ، كيف اتعامل مع حرارة طفلي المرتفعة ، قياس درجة حرارة الطفل ، الطرق الصحيحة لقياس درجة حرارة جسم اطفال ، نصائح يجب اتباعها في حالة ارتفاع درجة حرارة الطفل .
اليكي هذا الموضوع :

أرسلت لنا سيدة تقول فى حالة ارتفاع درجة حرارة طفلى ماذا يمكننى أن أفعل لإعادتها للمعدل الطبيعى؟

يجيب عن هذا السؤال الدكتور طلعت حسن سالم أستاذ طب الأطفال وحديثى الولادة جامعة الأزهر وعضو الجمعية المصرية لصحة وسلامة الطفل وعلاج سلوك الأطفال قائلا:

بداية يجب أن نعرف الطريقة الصحيحة لقياس درجة حرارة الطفل وهناك ثلاثة طرق لذلك وهم:

1-عن طريق الفم وذلك للأطفال فوق الخمسة أعوام والذين يتميزون بالهدوء والتعاون حتى نحصل على نتيجة صحيحة ونتجنب كسر الترمومتر داخل فم الطفل فى حالة عدم تعاونه أو عصبيته.

2- فى حالة كان الطفل اقل خمسة أعوام أو غير متعاون ورافض لوضع الترمومتر فى فمه فنقوم هنا بقياس الحرارة عن طريق فتحة الشرج مع تخفيض نصف درجة عن النتيجة بمعنى إذا كانت نتيجة القياس 38.5 فذلك يعنى أن درجة حرارة الطفل هى 38.

3- الطريقة الثالثة هى القياس من تحت الإبط وفى هذه الحالة نزيد على نتيجة القياس نصف درجة أى عكس ما نقوم به فى حالة القياس من الشرج.

ويمكن أن نقول إن الطفل يعانى من ارتفاع فى درجة الحرارة إذا تجاوزت ال37.5 .

وبالنسبة لطرق تخفيض درجة حرارة الطفل فتتمثل فى:

إعطاء الطفل دواء مخفض للحرارة تبعا لوزنه والذى يحدده الطبيب المعالج كما ينصح دائما بتواجد الدواء فى المنزل لمواجهة مثل هذه الحالات الطارئة.

الخطوة الثانية وهى استخدام الكمادات ونشير هنا إلى أن جميع حالات ارتفاع الحرارة يصلح تخفيضها عن طريق استخدام كمادات الماء وهناك بعض الشروط والنصائح الهامة التى يجب إتباعها مع استخدام هذه الطريقة وهى:

1- أن تكون المياه المستخدمة بالكمادات من مياه الصنبور وليست مياه مثلجة.

2- تجنب تعرض رأس الطفل للمياه المباشرة بأى درجة بمعنى عدم وضع رأس الطفل تحت ماء الصنبور نهائيا لأن فى هذه الحالة يمكن أن يصاب الطفل باختناق مما يؤدى إلى نتائج سلبية للغاية.

3- الاكتفاء بعمل كمادات على الجبهة وكف اليد وفى حالة وصول درجة الحرارة إلى 39 يتم عمل كمدات على كامل القدم والرقبة،مع الحرص على عدم وصول ماء إلى الصدر.

4- تجنب وضع كامل جسم الطفل بصورة مباشرة فى كميات مياه كبيرة مثل وضعه فى البانيو أو الحوض لأن هذه الخطوة من شأنها أن تسبب له نوع من التشنج الحرارى وإنما يتم الاكتفاء بوضع الكمادات على كامل اليد والقدم والرقبة والجبهة.

ومن الأخطاء الشائعة فى طرق خفض حرارة جسم الطفل والتى يجب الامتناع نهائيا عن استخدامها هى:

1- استخدام الكحول لخفض الحرارة حيث يقوم بعض الآباء بوضعه على بشرة الطفل وهو ما يمكن أن يمتص عن طريق البشرة ويؤدى إلى إصابة الطفل بالتسمم. 2- استخدام الثلج بشكل مباشر أو بعد إضافة الماء إليه وهو ما يمكن أن يتسبب فى تكسير الأوعية الدموية لجلد الطفل.

2- استخدام الخل والذى من الممكن أن يصيب بشرة الطفل بحساسية كما أنه لا يوجد بينه وبين الماء الفاتر أى فرق يذكر فى عملية خفض الحرارة.

كما ينصح بعرض الطفل على الطبيب لمعرفة السبب وراء ارتفاع الحرارة وذلك فى أقرب فرصة ممكنة.

مظاهر الخوف عند الاطفال

2011-11-12T00:48:00.000-08:00

لكل ام تبحث عن : الخوف عند الاطفال ، خوف الاطفال عبر مراحل العمر المختلفة ، الاطفال ومشاعر الخوف والقلق ، ظاهرة الخوف عند الأطفال ، سيكولوجية الطفولة وثقافة الخوف ، الخوف من المدرسة ،أنواع الخوف عند الطفل ، مشكلة الخوف عند الاطفال ، مشكلة الخوف في مرحلة الطفولة ، مخاوف الطفل .
نعرض اليكي مراحل الخوف ومظاهره لدى الطفل :
الخوف ينشأ مع الطفل مبكرا فعند سن ثمانية أشهر يبدأ خوف الطفل من الغرباء حيث يعبر عن ذلك بالبكاء . وهذا الشعور جزء من تطور ونمو الطفل الطبيعي فهو يعكس وعي الطفل وقدرته على التفريق بين الوجوه التي يراها دائما وخاصة والدته وبين الغرباء فالطفل في هذه المرحلة يركن لمن يألفه ويراه باستمرار .

ينتقل الطفل الى مرحلة اخرى خلال نموه الجسدي وتطوره الفكري فيبدأ يخاف فراق والدته وهو مايسمى طبيا مايسمى بقلق الانفصال والذي قد يرافق الطفل حتى سن الثالثة كتطور طبيعي ويجب أن لايتم الخلط بينه وبين اضطرابات قلق الانفصال المرضية . من مظاهر ذلك الخوف مايلي :

• رفض الطفل النوم بعيدا عن والدته وقد لاينام الا ممسكا بيدها.

• ممانعة الطفل الذهاب الى المدرسة من أجل البقاء في بيئته التي اعتاد عليها ومع أفراد أسرته .

• اضطراب النوم وكوابيس متكررة متعلقة بموضوع الانفصال عن من يحب ويألف.

• تكرار الشكاوى الصحية والاعراض المرضية مثل آلام البطن والصداع والغثيان والقئ لتجنب الذهاب للمدرسة.

يكتسب الطفل مخاوف أخرى من البيئة التي يعيش فيها مثل الخوف من الاصوات العالية كأصوات بعض الالعاب النارية خلال الاحتفال بأيام العيد ، الخوف من الظلام ، الخوف من بعض المشاهد التلفزيونية أو الخوف من بعض القصص الاسطورية الخيالية التي قد يرويها له والداه .

العوامل التي تؤدي الى الاجهاض

2011-11-10T01:34:00.000-08:00

لكل الزوجات الباحثات عن : الاجهاض ، اسباب الاجهاض ، ما أسباب إجهاض الحمل ؟ ، أكتشاف سبب أجهاض الحمل ،إجهاض الجنين ، ما هي أهم أسباب الإجهاض ، اسباب واعراض الاسقاط او الاجهاض ، كلي تتفادي اسباب الاجهاض ، الاجهاض المبكر سببه التدخين ،التدخين السلبي يؤثر على الحوامل ويؤدي الى الإجهاض .

اليكي عزيزتي الزوجه هذا الموضوع

ما الأسباب التى تؤدى إلى إجهاض الحمل؟ وما الأعراض؟

تجيب الدكتورة هناء عبد المنعم أستاذ كلية الطب جامعة الأزهر قائلة: يحدث الإجهاض بنسبة 15% إلى 20% من كل حالات الحمل، وأغلب حالات الإجهاض تحدث فى الشهور الثلاثة الأولى، وبعض حالات الإجهاض تحدث مبكرا جدا حتى قبل أن تعرف الأم أنها حامل بالفعل.

وأضافت، أن حدوث الإجهاض لا يعنى أن الأم فقدت قدرتها على الحمل والإنجاب، لكنه يؤثر على الأم نفسيا ومعنويا، حتى لو علمت بطريق المصادفة.

وعن علامات وأعراض الإجهاض تقول:

- نزول دم بدن ألم حتى لو كان بسيطا.
- نزف كميات كبيرة من الدم مصحوبة بألم فى أسفل الظهر أو البطن والحوض مع تقلصات.
- إفراز سائل يشبه الماء مصحوبا بألم أو دم"السائل الأمنيوسى".

وأشارت إلى نزول الجنين أثناء هذا النزيف يعتمد على مدى اتساع عنق الرحم، وإذا ما كان سيسمح للجنين بالمرور أم لا.

وفى الحالات التى يتم فيها إنقاذ الجنين، عليها بالراحة التامة، وتجنب ممارسة العلاقة الزوجية، أما فى حالة فقدان الجنين فيفضل المتابعة مع طبيب وزيارته خلال الأسابيع الأولى من الإجهاض، وعلى المريضة أن تتوقع نزول دم مصحوب بالأم فى الأيام المباشرة للإجهاض.

وأوضحت أن العوامل المساعدة على الإجهاض تتلخص فى الآتى:

- العوامل الجينية: يحدث نتيجة وجود عيوب جينية، تحدث فى الشكل أو عدد الجينات التى يحملها الجنين.

- العوامل الصحية: العيوب التشريحية فى الأم تؤدى إلى حدوث الإجهاض، خاصة فى الشهور الوسطى من الحمل، فالرحم ربما لا يكون مكتمل النمو أو عنق الرحم يكون ضيقا وغير محكم الإغلاق.

- عوامل تتعلق بنمط الحياة للأم: مثل الأمهات المدخنات التى تزيد لديهن فرصة حدوث الإجهاض، كذلك المدمنات للكحوليات والمخدرات.

وأكدت على أن السيدات اللاتى يعانون من شدة القىء ودوار، من النادر أن يحدث لهم إجهاض، لأنهما يعتبران من علامات الحمل الصحى والسليم.

اهمية الترابط في العلاقات الاسرية

2011-11-07T00:54:00.000-08:00

لكل سيدة تبحث عن : الاسرة السعيدة ، الاسرة والمجتمع ،الاسرة المسلمة ، الأسرة والطفل ، العلاقات الاسرية ،المنهج التربوي العام في العلاقات الاسرية ،العلاقات الاسرية والاجتماعية ،خصائص العلاقات الأسرية الناجحة ،سيكولوجية العلاقات الأسرية

نوضح من خلال موقعنا معنى الترابط الاسري واهميته :

العائلة المتماسكة تعني مجتمعًا متماسكًا، والمجتمع المتماسك يعني بلدًا متماسكًا، هذه حقائق لا تخفى على أحد.و للاسف الشديد هناك مشكلة يعاني منها الكثير من العائلات في وقتنا الحاضر تتمثل في انتشار النزعة الفردية وفتور العلاقات بين أفراد الأسرة، وقد ينجم عن هذا أكبر الأخطار على الأسرة

ثبت علميًا أن العائلة التي تعيش حالة من التماسك والوحدة يتمتع أفرادها بصحة جيدة، وتعرضهم للأمراض أقل بكثير من أفراد العائلة التي تغيب عنها مقومات التماسك والترابط العائلي.ولذلك نحن هنا فى موقع النادى سنتحدث عن ظاهرة اسرية خطيرة بمجتمعنا وهى ظاهرة التماسك الاسرى بين العائلة .

إذا كانت الأسرة هي المكون الحقيقي للمجتمع فهي أشبه ماتكون باللبنة المكونة للمنزل ، فإذا كانت قوية متماسكة صار المنزل قويا متماسكا ، وإذا كانت ضعيفة صار العكس ، ولاتكون الأسرة ضعيفة إلا أن المجتمع يؤثر عليها بأمور سلبية تزحف في داخلها وتقوض بنيانها ، هذه المؤثرات السلبية هي التي تمزق كيان الأسرة وتجعلها بيئة غير صالحة لتنشئة الأجيال .

من هذه السلبيات الفقر والجهل والمرض ، وقد قيل قديما عن هذه الآفات الثلاثة أنها أعداء الأمة ، وأضيف إلى ذلك المخدرات هذا الداء الخبيث الذي انتشر هذه الأيام في مجتمعنا انتشار النار في الهشيم نتيجة استيراده من بلدان أخرى تصنعه ولا تستخدمه بل تبيعه لدول الخليج العربية بأغلى الأثمان لتوفر المادة عند شباب الخليج والفراغ وعدم الإنتاج، وقد يسأل سائل كيف تدمر المخدرات الأسرة ؟

تدمر المخدرات الأسرة بأن يقع مثلا رب الأسرة وعائلها في براثن المخدرات فتنقلب حالة الأب إلى أسوأ حالة فتكثر المشاكل في الأسرة نتيجة تعاطي رب الأسرة المخدر فيبدأ بالتقتير على أطفاله وزوجته وتنتابه الوساوس والضلالات فيبدأ باتهام زوجته في عرضها فتزداد المشاكل وتفزع الزوجة لطلب المساعدة من أهله فيتفرق شمل الأسرة وتسوء حالة الأطفال فيهربون من بيتهم إلى بيت أهل والدتهم لعد م شعورهم بالأمان النفسي فينعكس ذلك على مستواهم الدراسي فيتغيبون عن المدرسة، بل البعض يترك الدراسة ويتسكع في الطرقات حيث لامعيل لهم ولارقيب

وقد يتعلم الأبناء تعاطي المخدرات من والدهم لأنه قدوتهم وهذه مصيبة كبرى تحل بهذه الأسرة المنكوبة ، كما أن الفقر عامل قوي في تشتيت الأسرة وعدم تماسكها فالأسرة الفقيرة لاتستطيع أن ترعى أبناءها وبناتها الرعاية السليمة ولا نستطيع أن تؤمن لهم سبل العيش الرغيد

فالأطفال يحتاجون إلى رعاية صحية ورعاية نفسية واجتماعية وتربوية حتى ينمو نموا سليما ، والأب الفقير والأم الفقيرة لايستطيعان القيام بواجبها التربوي على أكمل وجه ، فينشأ الأبناء والبنات نشأة ضعيفة فلا يستطيعون شق طريقهم في الحياة مثل أبناء الأغنياء الذين توفرت لهم سبل العيش الرغيد فأعانتهم ليدرسوا في أرقى الجامعات ويتعالجوا في أشهر المستشفيات ، ويحصلوا على أفضل الوظائف .

لكن لايعني ذلك أن أبناء الأغنياء ناجحون في حياتهم نتيجة توفر المادة في أيديهم فقد يكونون فاشلين في حياتهم لأن البعض لم يحسن استخدام المال استخداما سليما في تحقيق الصحة النفسية لأبنائهم ،فبدل أن يساعد المال في رقي الأسرة وتطورها نجده في بعض الأسر صار معول هدم في تدميرها نتيجة سؤ استخدامه

والشاعر يقول :
إن الشباب والفراغ والجده*** مفسدة للمرء أي مفسده

فكم من شباب ضاع نتيجة حصوله على المال بأسهل الطرق دون رقيب ولا حسيب ، فالشاب الذي يفحط في الشارع عندما تنظر إلى السيارة التي يركبها تجد أن من صنعها يعجز عن الحصول على مثلها ، فالشاب يفحط بها ليدمرها ويدمر نفسه وغيره ، لماذا يفحط الشاب؟ سؤال وجيه يمكنني أن أجيب عليه ، عندما ننظر إلى المفحطين لانجدهم كلهم من أبناء الأغنياء بل أكثرهم من عامة الناس .

ولكنهم تنقصهم حاجات نفسية لم تشبع كحاجتهم للحب والرعاية والعطف ، فنجد أنهم انحدروا من أسر مهلهله غير متماسكة فالمفحط نجده فاشلا في دراسته وليس لديه مايثبت به ذاته أو يلفت الناس إليه إلا أن يفحط ليصفق له من يشاهده لذا أنتم تلاحظون أن المفحطين لايفحطون في أماكن خالية من الناس بل يفحطون في الشوارع المكتظة بالناس ليلفتوا الأنظار إليهم .

وخلاصة القول ، إذا أردنا مجتمعا سليما متماسكا يجب علينا أن تحرص على أسرنا ونحفظ أبناءنا من التشرد والضياع، ونصد بكل قوة أي زحف قد يفتك بأسرنا ويسبب لنا الضياع والشقاء في حياتنا، فبناء الإنسان من أصعب مايواجهه الفرد في حياته ، وأنا على يقين أننا إذا غرسنا روح العقيدة ومكارم الأخلاق في نفوس أبنائنا فإننا بإذن الله سوف نكسبهم الحصانة الذاتية التي تدلهم على الخير وتحذرهم من الشركما أني أهيب بالشباب المقدمين على الزواج أن يفكروا جيدا بهذه الفتاة التي سوف تشاركهم حياتهم من تكون ؟ لأنهم في المستقبل سوف يصنعون أبناءا

وبنات يكونون مصدر فخر وسعادة لهم ، فإذا أحسن الزوجان الاختيار بنوا أسرا متماسكة متحابة متألفه يرفرف عليها علم السعادة والصحة النفسية وإذا كان العكس – لاقدر الله – جنوا أسوأ الثمر وعاشوا حياتهم في مشاكل لا أول لها ولا آخر، والله الهادي إلى سواء السبيل.

علاج البواسير للمراة الحامل

2011-11-03T08:15:00.000-07:00

عزيزتي المراة الحامل اذا كنتي تبحثين عن : مرض البواسير ،البواسير والحمل ،البواسير الاسباب والوقاية ، افضل واحسن علاج للبواسير للحامل ،افضل علاج لتضخم البواسير للحامل دون اثار جانبية ، البواسير في الحمل ، التغيرات التي تحدث للمرأة أثناء الحمل ،ما الاضطرابات التي تحدث للمرأة الحامل ، المرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بالبواسير .
نعرض لكي اسباب أصابة المراة الحامل بالبواسير وطرق العلاج :

البواسير بعد الولادة مشكلة تتكرر كثير مع معظم ان لم يكن كل الحوامل لذا تجيب الدكتورة هناء عبد المنعم أستاذ أمراض نساء وتوليد كلية الطب جامعة الأزهر قائلة: الإصابة بالبواسير من المضاعفات المعتاد حدوثها أثناء الحمل، وتحدث نتيجة احتقان الأوردة القادمة من منطقة الشرج والمستقيم ،وذلك بسبب الضغط الهائل الواقع عليها من كبر حجم الرحم ونمو الجنين داخلة، وأيضا يؤدى إلى الإصابة بدوالى الساقين لدى الحامل.

ولابد من التفريق بين البواسير والناسور الشرجى، وذلك من خلال فحص يقوم به الطبيب المتابع للحمل.

وأضحت هناء أن العلاج غالبا ما يكون غير جراحى، وذلك حتى انتهاء الحمل حيث يشمل الآتى:

- تناول الأطعمة سهلة الهضم والإخراج.
- استعمال غسول مطهر لمنطقة الإصابة.
- استعمال كريمات مسكن موضعي.
- استعمال أدوية ملينة.
-
- وفى حالة الألم الشديد يوصى، يوصى الطبيب بنوع من المسكنات الآمنة.

أما فى حالة أذا كانت الإصابة بها تجلط دموى، فيتم تفريغها جراحيا، وغالبا ما تزول البواسير بعد الانتهاء من فترة الحمل والولادة.

النساء الاكثر عرضه لتسمم الحمل

2011-11-02T02:49:00.000-07:00

عزيزتي المراة اذا كنتي من الباحثين عن : تسمم الحمل ، تسمم الحمل أخطر العقبات التي تتعرض لها الحامل ، تسمم الحمل أسبابه وأعراضه وطرق علاجه ، كيف تتفادي هذا الخطر أثناء الحمل ، ماهي ظاهرة تسمم الحمل ؟ ، كيفيه الوقايه من تسمم الحمل ؟،تسمم الحمل أسبابه ، علاج تسمم الحمل

نستعرض موضوع من هم النساء الاكثر عرضه لتسمم الحمل
كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن اختبارات مستوى التمثيل الغذائى للحامل قد يوضح السيدات الأكثر عرضة للإصابة بتسمم الحمل، وذلك قبل الإصابة بها بفترة طويلة.

وتعتبر السيدات هن الأكثر عرضة للتحول المفاجئ فى مستوى ضغط الدم فقد يتعرضن لارتفاع مفاجئ فيه خلال الحمل وهى الحالة التى يطلق عليها تسمم الحمل

وأوضح الباحثون، أن تحليل مستوى التمثيل الغذائى قد يشير إلى التغيرات التى تطرأ على تركيبة الدم، هذه التغيرات التى تسبق الإصابة بتسمم الحمل فترة طويلة وتعد مؤشراً مهماً على زيادة فرص إصابة الحامل.

ويعد تسمم الحمل من الحالات المرضية الصعبة التى قد تتعرض لها الحامل أثناء تسمم الحمل وتعرض حياتها وجنينها لمخاطر صحية، ولسوء الحظ لا يتم تشخيصها إلا فى مراحل متأخرة من الحمل.

أحمي طفلك من فيروس الانفلونزا

2011-11-01T07:32:00.001-07:00

لكل المهتمين بالصحة والباحثين عن : الأنفلونزا ، علاج البرد والإنفلونزا ،علاج الأنفلونزا بالأعشاب ، الانفلونزا الموسمية ، لقاح الانفلونزا ، فيروس الانفلونزا عند الاطفال ، الانفلونزا في الأطفال ، التعامل مع نزلات البرد والانفلونزا للاطفال ، اعراض الانفلونزا عند الاطفال ، الزكام وعلاجه ، الرشح والزكام عند الاطفال،الرشح ، الزكام.
نقول ان الزكام ونزلات البرد والأنفلونزا من الأمراض التى عادة ما تصيب الأطفال عن طريق عدوى فيروسية. وبمجرد أن يصاب الطفل بفيروس الأنفلونزا، فإن درجة حرارته ترتفع ويكون من الواجب على الام فى هذا الوقت أن تحرص على أن يبقى الطفل فى السرير مرتاحا ما بين ثمانية وعشرة أيام وذلك خير علاج ل فيروس الانفلونزا

وفى فترة فيروس الانفلونزا، فترة مرض الطفل، فإنه يكون غير مرتاح ويشعر بالألم إلى جانب أنه سيضطر للتغيب عن المدرسة والتوقف عن ممارسة نشاطاته الروتينية.
إن نزلات البرد فيروس الانفلونزا تجعل الطفل يشعر بحالة عامة من الضعف، ولذلك فمن الأفضل أن تتخذى بعض الإجراءات الوقائية التى من شأنها أن تحمى طفلك من نزلات البرد والأنفلونزا.

- إن الجراثيم والبكتيريا الموجودة على اليد يمكنها ببساطة أن تخترق دفاعات الجهاز المناعى لطفلك عندما يلمس وجهه بيده. ولذلك حاولى دائما أن تنبهى طفلك أنه يجب عليه أن يبقى يديه بعيدة عن وجهه

- إن جهاز الطفل المناعى يستغل الوقت الذى يكون الطفل فيه نائما أو مرتاحا لتدمير الجراثيم والبكتيريا الضارة. ولذلك، يجب أن تعلمي أن عدم حصول طفلك على كفايته من النوم وإذا كان يشعر بضغوطات متنوعة، فإنه سيكون أكثر عرضة للإصابة بالبرد والأنفلونزا. يجب على طفلك أن يحصل على كفايته من النوم أيضا حتى تستطيع كرات الدم البيضاء أن تعمل جيدا. وبصفة عامة فإن الأشخاص البالغين يحتاجون من سبع حتى ثماني ساعات من النوم أما الأطفال فيحتاجون إلى عدد ساعات نوم أكثر من ثماني ساعات.

- اعلمى أن الشخص أو الطفل المصاب بالأنفلونزا يمكنه أن ينشر الجراثيم حتى قبل يوم من ظهور الأعراض عليه وحتى خمسة ايام بعد ظهور الأعراض عليه. يجب على أطفالك أن يدركوا أهمية الإبتعاد عن والبقاء على مسافة بعيدة من أى شخص يعانى من نزلة برد.

- إن النظام الغذائى الصحى والسليم من العناصر الفعالة فى مقاومة نزلات البرد والأنفلونزا. واعلمى أن الفيتامينات والمعادن الموجودة في الخضراوات والفواكه من شأنها أن تزيد من مقاومة الجهاز المناعى لطفلك ضد نزلات البرد والأمراض المختلفة

- لا تكون دائما درجة الحرارة المنخفضة هى سبب إصابة الطفل بنزلات البرد ولكن أحيانا يكون السبب هو الاحتكاك بعدد كبير من الناس قد يكون بعض منهم مصابون بنزلة برد

- يجب عليك أن تعلمي أن التدخين قد يجعل أى إنسان أكثر عرضة للإصابة بمجموعة من الأمراض المختلفة تبدأ من نزلات البرد والأنفلونزا وحتى السرطان وأمراض القلب. وبالتأكيد، فإن الطفل إذا تواجد في منزل به مدخنون فإنه سيكون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض وبنزلات البرد

- هناك بعض الأهالى الذين قد يسمحون لأبنائهم بالذهاب للمدرسة وهم يعانون من كحة أو ارتفاع في درجة الحرارة أو برد فى المعدة. ولكن فى الحقيقة، فإنه من الأفضل أن يبقى الطفل فى المنزل ليرتاح إذا كان مصابا بنزلة برد أو أنفلونزا

- قللى من كمية السكريات التى يستهلكها طفلك، لأن السكر يضعف جهاز المناعة ويقلل من دفاعات الطفل فى مواجهة البكتيريا والفيروسات. ويمكنك أن تعطى طفلك دائما أطعمة تحتوى على فيتامين سى والذى من شأنه أن يقلل فترة نزلة البرد

- يجب على الطفل أن يغير ثيابه يوميا وأن يتم غسل الثياب وتطهيرها مع غسل وتنظيف ملاءات السرير

- الحفاظ على منزلك نظيفا عنصر أساسى فى سبيل مقاومة الأمراض ونزلات البرد والأنفلونزا. وحاولى دائما أن تقومى بغسل وتعقيم ألعاب طفلك والأسطح المختلفة فى المنزل لأن هذا من شأنه أن يمنع انتشار الفيروسات المسببة لنزلات البرد والأنفلونزا

مشاعر الطفل الذي سيتوجه للمدرسة لأول مرة

2011-10-31T00:40:00.000-07:00

عزيزتي الام هل تبحثين عن : مشاعر الطفل ، مشاعر الطفولة ، قواعد للتعامل مع مشاعر الاطفال ، الطفل والمدرسة، اول ايام الدراسة ،اول ايام الدوام المدرسي ،الاطفال والدراسة، اول يوم دراسي، الطفل والدراسة ،كيفية التعامل مع الاطفال، تدريب لعاملات الروضة على كيفية التعامل مع الاطفال، تربية الطفل .

اليكي طرق التعامل مع الطفل في اول يوم دراسي :
بدأ الكثير من الأطفال الصغار في عام دراسي جديد بكل ما تعنيه هذه الاستعدادات من ترقب وخوف. وتزيد حدة هذه المشاعر بالنسبة للطفل الذي سيتوجه للمدرسة لأول مرة، مما يعد تغييرا بالنسبة للأسرة بكاملها ويؤثر عليها. ويمكن التخفيف من بعض هذه الاستعدادات وتجنب الكثير من الضغوط والتوترات الناتجة عن هذا التغيير الذي يطرأ على حياة الأسرة ببعض الخطوات.

- ترتكز الأسس المثالية لبداية جيدة على خلق أجواء إيجابية للتلميذ الطفل، حسبما يقول يواخيم كاليرت أستاذ تدريب مدرسي المرحلة الابتدائية بجامعة لودفيج ماكسيميليان في ميونيخ. في رأيه أن «الأطفال غالبا ما يفسرون الذهاب للمدرسة على أنه تغيير كبير في حياتهم.. إنهم ينظرون إلى هذا بمزيج من الفرح والتوتر والفضول والآمال العظمى.. بالنسبة لهم، تلك لحظة تظهر أنهم قد كبروا».

- من جهتهم، يتعين على الآباء دعم شعور أطفالهم بالفضول والرغبة في اكتساب خبرات جديدة. وهناك مدارس كثيرة تقوم بتنظيم أمسيات وجولات تثقيفية لأولياء الأمور.

- من المهم التحدث في المنزل عما يمكن أن يتوقعه طفلك حتى لا يشكل صورة مسبقة وخاطئة عن المدرسة من دون علم. يقول كاليرت في هذا الصدد: «إذا كان الطفل يتخوف من لقاء أطفال جدد أو مدرسهم، فقد يكون من الإيجابي تذكيرهم بالخبرات القديمة التي اكتسبوها من خلال التعامل مع الأطفال».

- يجب عليك في أي حال من الأحوال أن لا تجعل طفلك يشعر بأي مخاوف قد تكون لديك ومترسبة بداخلك. يقول ألبرت ميندل من مركز كاريتاس للإرشاد التعليمي: «بعض الآباء ليس لديهم ذكريات طيبة عن فترة دراستهم بالمدرسة، وأفضل شيء لهؤلاء هو أن يحتفظوا بأفكارهم لأنفسهم ولا يبوحوا بها لأطفالهم».

- من الأمور التي تجعل اليوم الأول في المدرسة تجربة سعيدة وسارة مصاحبة ابنك إلى المدرسة. يقول هنريتشه شنايدر - بتري من اتحاد «جي اي دبليوم» للعمال «في البداية يجب أن تختار الطريق الأكثر أمانا - وليس بالضرورة الأقصر - وأن تجربه بنفسك». اصطحب طفلك في نفس الطريق في مناسبات قليلة إما في بداية أو نهاية اليوم الدراسي.

- عندما تحصل على قائمة الكتب الدراسية التي سيحتاجها طفلك، يجب أن تشرع بتغليفها. يقول كاليرت: «كل تلك الاستعدادات يمكن أن تساعد الطفل على أن يتطلع إلى يوم كبير.. وهي أيضا توفر فرصا جيدة للتحدث مع طفلك أو أن تتصفح كتابا مدرسيا معه».

- أكبر المشكلات التي تواجهها الأسر هي تغيير الروتين اليومي. فبعض الأطفال معتادون على السهر، لكن كي يرتاح طفلك ويكون قادرا على التركيز في المدرسة، يجب أن ينام مبكرا. وينصح ألبرت ميندل: «لا بأس أن تمارس الأسرة كلها الإيقاع نفسه في الأيام التي تسبق الدراسة».

- التأكد من وجود شخص ما عندما يعود الطفل إلى البيت، فهذا مهم. يقول ميندل: «بعد حضور الطفل لحصصه الدراسية في عامه الأول بالمدرسة خصوصا، تتكون لديه الكثير من الانطباعات الجديدة، لهذا يتعين أن يكون أحد الوالدين موجودا بالبيت حتى يتمكن الطفل من التحدث إليه بكل ما مر به من تجربة وأحداث بالمدرسة».

- يحتاج الطفل الصغير لمن يذكره بالواجب المنزلي وضرورة التحضير له لليوم التالي كما يجب على الأبوين أن يتأكدا من أن تظل حقيبة المدرسة الخاصة بالطفل مرتبة. فكل هذه أمور تشكل شخصيته وتعامله مع المدرسة.

الطفل واثر المشاكل الاسرية عليه

2011-10-30T05:21:00.000-07:00

سيدتي هل تبحثين عن : الاطفال , المشاكل العائلية , مشاكل اسرية ،المشكلات العائلية وتأثيرها على الطفل، المشكلات الاسرية سبب رئيسي في إيذاء الاطفال لأنفسهم، الطفل والاسرة ، الاطفال ومشاكلهم ، تربية الاطفال ،معاملة وتربية طفلك ،كيف تربي طفلك على الاخلاق الحميدة

اليكي سيدتي نصائح تساعدك في تخفيف اثار المشكل العائلية على طفلك

تؤثر ضغوط الحياة المختلفة على الطفل بطريقة سلبية كما تؤثر أيضا على الأشخاص البالغين. وقد تؤثر الضغوط والمشاكل العائلية على الطفل وتتمثل فى عدة مظاهر منها آلام المعدة عند الطفل والعصبية والكوابيس والانسحاب من الجلوس مع المجموعة وقلة النوم وتغيرات فى عادات الطفل الغذائية بالإضافة لانخفاض مستواه الدراسي. ويجب عليك كأم أن تعلمي أن طفلك يشعر بنفس الضغوط التى قد يشعر بها الشخص البالغ ولكنه فى المقابل لا يتمكن من التعامل مع تلك الضغوط بالآلية المناسبة.

إن الضغوط التي يشعر بها طفلك تكون ردة فعل من جسمه تجاه موقف معين يجعله يشعر بعدم التوازن فى حياته. ومن ضمن المشاكل والضغوط العائلية التى قد تؤثر سلبيا على الطفل مثلا: فقدان أحد الوالدين لوظيفته، الطلاق، الشجارات العائلية، وفاة شخص قريب، أو قدوم فرد جديد فى العائلة. وإذا كان الأب أو الأم يعملان، فعليهما أن يدركا أن شعور الطفل بالوحدة وعدم قدرته على التواصل معهما قد يجعله يشعر بالضغوط المختلفة.

يجب على الأهل عامة وعلى الأم بصفة خاصة أن تنتبه جيدا ما إذا كان هناك أى تغييرات فى تصرفات طفلها. فعلى الأم مثلا أن تقلق إذا وجدت أن طفلها الذى هو في الأساس شخصية اجتماعية ومحبة للخروج قد اصبح فجأة منعزلا أو بدأ فى فقدان أعصابه عند التحدث مع أصدقائه.

ويجب على الأهل أيضا أن يتنبهوا إلى نوعية المواضيع التى قد يناقشونها فى وجود الطفل أو أمامه. قد يكون أحيانا من المفيد للطفل أن يكون على دراية بما يحدث فى العائلة وأن يشاهد كيف يقوم الأشخاص البالغون بالتفاهم وحل مشاكلهم، ولكن على الأهالى ايضا أن يدركوا أن الطفل لا يمتلك المهارات ولا الخبرة الحياتية اللازمة للتعامل مع المواقف المختلفة التي قد تؤثر عليه تأثيرا سلبيا.

إذا لاحظت أى تغييرات تطرأ على طفلك مثل شعوره الدائم بالقلق وأنه قد يبدأ بالتصرف بطريقة سلبية فى المدرسة، فعليك أن تبحثى بدقة عن أى مشاكل داخل العائلة قد تمثل ضغطا على طفلك. وعليك أن تعلمى أيضا أن الطفل يكون شديد الحساسية لأى توتر فى العلاقة بين والده ووالدته سواء كان هذا التوتر متمثلا في شجارات علنية أم توترات داخلية تؤثر على شكل العلاقة. وحتى إذا كان الأب والأم يعتقدان أن مشاكلهما تلك مشاكل عادية، فإنها بالنسبة للطفل تكون مختلفة ومؤثرة لأن الطفل أحيانا قد يضخم الأمور والمشاكل. فأحيانا قد يسمع الطفل والده ووالدته يتشاجران بصوت عال بعض الشيء ليخرج باستنتاج من عنده أنهما سينفصلان.

كيف تساعدين طفلك في التغلب على الضغوط والمشاكل العائلية؟
- اسمحى لطفلك بأن يعبر عن نفسه وعن مشاعره حتى يتمكن من التعامل مع المشاكل والضغوط العائلية بطريقة أفضل. تقبلى مشاعر طفلك ولكن فى نفس الوقت ضعى له حدودا، فيمكنك أن تقولى له مثلا أنك تتفهمين سبب غضبه من شقيقته ولكن ضربها ليس هو بالتصرف الصحيح.
- حددى موعدا أسبوعيا تجتمع فيه العائلة مع الحرص على أن تمضى بعض الوقت المميز مع طفلك بمفردكما. واعلمى أن الأطفال الذين يتناولون مثلا وجبات الطعام المختلفة مع العائلة يكونون أكثر نجاحا من الناحية الدراسية والأكاديمية.
- حاولى أن تناقشى مع طفلك المشاكل والضغوط المختلفة ولكن بطريقة إيجابية. فإذا كنتم مثلا تناقشون موضوع انفصالك عن والده فيمكنك أن تقولى له إنه بالرغم من أنك أنت ووالده لن تعيشا في نفس البيت بعد الآن ولكنكما ستتمكنان من التركيز على الاعتناء به وإعطائه الحب والحنان دون الشعور بالغضب أو الكره.
- على طفلك أن يشاهد أنك تتعاملين مع المشاكل والضغوط بطريقة إيجابية متمثلة فى ممارستك للتمارين الرياضية والاعتناء بنفسك والتحدث عن مشاعرك بصراحة

ماهي فترة الحمل الطبيعية

2011-10-29T03:55:00.000-07:00

لكل من لديه تساؤلات عن الحمل , الحمل الطبيعى , شهور الحمل , افرازات الحمل، عمر الحمل بالسابيع ، عمر الحمل بالشهور، فترة الحمل، طول فترة الحمل ،فترات الحمل، الحمل الطبيعي كم اسبوع .

اليكي سيدتي الشرح التفصيلي لفترات الحمل الطبيعي وكيف تقسم :

الكل يتسائل ماهو عمر الحمل الطبيعى
تسأل قارئة: ما هو عمر الحمل الطبيعى؟

يجيب عن هذا التساؤل دكتور عماد اليمانى، استشارى النساء والتوليد، قائلا إن عمر الحمل 280 يوما أو 40 أسبوعا، أو تسعة أشهر وسبعة أيام ويكتمل نضج الجنين ونسمح بالتأخير عن هذا الموعد حتى أسبوعين إذا لم تأت الأم الوضع تلقائيا وحتى الأسبوع 24 مع المتابعة الدقيقة لحركة الجنين فى الأسبوع 37 للحمل، أى بعد مرور أسبوع فى الشهر التاسع.

ويضيف عماد أن آخر شىء يكتمل فى الجنين هو الرئتان وبذلك تكون للحويصلات الهوائية القدرة على التمدد والانكماش دون مشاكل، كما أن نقص وصول الأكسجين إلى المخ فى الدقائق الأولى للولادة قد يؤدى إلى مشاكل كبيرة فى النمو.

ويضيف أنه يكتمل نضج الجهاز التنفسى فى الأسبوع 37 أما السيدات اللاتى نتوقع ولادتهن قبل هذا التاريخ فإننا نعمل على النضج المبكر للجهاز التنفسى وإفراز مادة السرفاكتانت المسئولة عن هذا، وذلك عن طريق حقن السيدة الحامل بجرعات محددة من الكورتيزون قصير المدى فى الأسبوع 32 من الحمل وتكرر هذه الجرعة بعد أسبوع.. وبعض السيدات قد تقلق من تناول الكورتيزون ولكن لا ضرر منه على الإطلاق بل هو مفيد وهناك شبه إجماع من الأطباء عليه.

ويقول عماد إن فترة الحمل تقسم إلى ثلاث فترات كل منها ثلاثة أشهر وهناك من يقسمه إلى فترتين كل منهما 20 أسبوعًا، ولكن التقسيم الشائع هو ثلاثة أشهر لكل فترة.

انا حامل وزوجي يعاني من الاعراض

2011-10-27T07:43:00.000-07:00

يشارك كثير من زوجاتهم الحوامل مشاركة وجدانية فالمراة الحامل تكون اكثر تأثرابالعوامل الخارجية وتكون اكثر عاطفية وحنانا
بالاضافة الي ظهور بعض التغييرات الجسدية من زيادة الوزن والشعور بالغثيان والميل الى تناول اطعمة معينة ،
كل تلك الاشياء عادية وتمر بها كل النساء في فترة الحمل لكن الغريب ان يمر الرجل (الزوج ) ايضا بنفس الاعراض التي تعاني منها زوجته
حيث توصل الباحثون إلى أن الرجال اصبحوا يشاركون زوجاتهم في تجربة الحمل بصورة وثيقة، وأن 23 % منهم يتحدثون عن تعرضهم لتغييرات عاطفية وبدنية ترتبط غالباً بالسيدات. وخلص الباحثون إلى أن هؤلاء الرجال يصبحون أكثر اهتياجاً على الصعيد العاطفي وأكثر بكاءً ويعانون من تقلبات مزاجية وغثيان وآلام الحمل الكاذب.

وتحدث الآباء كذلك عن وجود رغبة شديدة لديهم في الجميع بصورة غريبة بين مواد غذائية مثل رغبتهم في تناول الطماطم والبرتقال سوياً، والتونة مع مخلل البصل، ومخلل البيض مع منتجات الآيس بوب. ومن بين هؤلاء الأشخاص المصابين، تبين أن 26 % تعرضوا لتقلبات مزاجية، وأن 10 % تواجدت لديهم رغبة شديدة تجاه بعض الأطعمة، وأن 6 % شعروا بغثيان، ليس له علاقة بأي مرض آخر. وأظهرت نتائج الدراسة البحثية كذلك أن 3 % عانوا أيضاً من آلام الحمل الكاذب.

وأرجع الخبراء تلك الظاهرة الغريبة إلى الاضطراب العاطفي الذي يمر به الرجال أيضاً أثناء حمل شركائهم، ويحضر كثيرون منهم دروساً تسبق الولادة ويخضعوا لفحوصات. وتبين أن ثلثهم، 36 %، شعروا باهتياج على الصعيد العاطفي أثناء فترة حمل زوجاتهم، في حين أصبح 8 % منهم أكثر بكاءً عند مشاهدتهم فيلم عاطفي لأول مرة.

العيوب الوراثية وطرق اكتشافها في مراحل الحمل الاولى

2011-10-26T04:14:00.000-07:00

كثير من الزوجات والازواج ينتابهم القلق في بداية حياتهم الزوجية بسبب ملاحقتهم بالاسئلة من قبل الاهل عن وجود حمل من عدمه
وبمجرد تحقق الزوجين من الخبر السعيد يأتي نوع اخر من القلق وهو الاهم ولاخطر حيث يصاب الزوجين بالقلق حول الطفل القادم وهل سيكون طفل سليم جسيا وعقليا خاصة اذا كان احد الزوجين يوجد في عائلته ظهور لاحد العيوب الوراثية التي ممكن ان تنتقل للجنين وخاصة العيوب الوراثية التي قد تحدث نتيجة لزواج الاقارب

ويقول زوج أنا زوجتى حامل فى الأسبوع السابع مع العلم أنها إبنة عمتى، فهل هناك فحوصات وتحاليل يمكن إجرائها للتأكد من عدم وجود عيوب وراثية بالجنين، وأرغب أيضا بمعرفة التغذية السليمة التى يمكن أن تتناولها زوجتى فى هذه الفترة؟

يجيب عن هذا السؤال الدكتور هشام سيد بدوى أستاذ أمراض النساء والولادة كلية طب القصر العينى جامعة القاهرة قائلا:

بالطبع هناك بعض التحاليل الهامة لوجود عيوب وراثية بالجنين والتى ينصح بإجرائها فى فترة الحمل فى حالة زواج الأقارب وهذه التحاليل عبارة عن:

تحاليل دم وسونار، والتى تظهر وجود أى عيوب خلقية أو عيوب وراثية بالجنين و تجرى هذه التحاليل مرتين، المرة الأولى فى الفترة من الإسبوع الحادى عشر الى الإسبوع الثالث عشر.

والمرة الثانية فى الفترة بين الأسبوع السادس عشر الى الأسبوع العشرين.

أما بالنسبة للتغذية السليمة فى هذه المرحلة فيجب التركيز على اللبن ومنتجاته مع تناول الجبن الخفيفة الملح، وكذلك البيض والخضروات والبروتين الحيوانى، مع تناول السوائل بكثرة وخاصة فى شهور الصيف، وبالنسبة للمأكولات التى ينصح بتجنبها هى: الوجبات الجاهزة ووجبات التيك أواى، والأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الملح مثل المخلل، كما ينصح بعدم تناول اللانشون واللحوم المحفوظة بكثرة وفى حالة تناولها يفضل طهيها جيدا.

أوضاع الجماع المناسبة للمرأة الحامل

2011-10-25T01:33:00.000-07:00

هل الجماع الجنسي أثناء الحمل صحّي؟ ما هي الحالات التي يكون فيها الجماع الجنسي اثنا الحمل مضر؟ ما هي الأوضاع المناسبة للاتصال الجنسي أثناء الحمل؟

لعل اكثر الأسئلة التي تعرض على الأطباء هي حول صحّية الجماع الجنسي بين الزوجين أثناء الحمل وماقد يسببه من مضاعفات صحية للمرأة وجنينها.
وقد خلصت العديد من الدراسات العلمية إلى إن الجماع الجنسي إثناء الحمل هو من الأمور العادية والتي لاتحمل أي أضرار للمرأة أو جنينها.
وأجمعت هذه الدراسات على إن هناك بعض الحالات التي يكون فيها الاتصال الجنسي مضرا لصحة المرأة وجنينها ومن هذه الحالات: عندما تكون المرأة قد عانت مسبقا من إجهاض متكرر أو ولادة مبكّرة. وجود المشيمة (البلاسنتا) في غير وضعها الطبيعي.ظهور نزيف أثناء الحمل.
ظهور ماء الولادة.
إذا كان الزوج مصابا بأمراض جنسية معدية مثل الهربس والكلاميديا الأمر الذي قد تنتقل فيه هذه الأمراض للزوجة وبالتالي للجنين مسببا أمراض خطيرة.
أما في حالة عدم وجود أي حالة من هذه الحالات أو سبب آخر يقرره الطبيب المختص فان الخوف من الاتصال الجنسي بين الزوجين أثناء الحمل لا مبرر له وقد يسهم في التباعد العاطفي وبعض التوترات بين الزوجين.
ويختلف صحّية الاتصال الجنسي بين الزوجين أثناء الحمل باختلاف اشهر الحمل:
ففي الأشهر الثلاثة الأولى تعاني المرأة الحامل عادة من أعراض مثل الغثيان والقيء والتعب وعدم الرغبة في الطعام الأمر الذي لا يظهر الرغبة الجنسية لديها فعلى الزوج أن يكون مقدّرا ومتفهما لحالة زوجته.
مع بداية الشهر الرابع تكون الأعراض السابقة قد انتهت ويكون مهبل المرأة اكثر احتقانا ولزوجه الأمر الذي يزيد الرغبة الجنسية لديها ويكون الاتصال الجنسي اكثر سهولة وتصل المرأة عادة إلى نشوة الجماع.
لذلك تعتبر الأشهر من الرابع حتى السادس من انسب الشهور للاتصال الجنسي بين الزوجين.
انقسمت الدراسات العلمية حول صحّية الاتصال الجنسي بين الزوجين اثنا الحمل في الأشهر الثلاثة الأخيرة فمنهم من يقول بعدم صحية الاتصال الجنسي ومنهم وهي الأكثر قبولا يقول بصحّية الاتصال الجنسي حتى الأيام الأخيرة من الحمل إلا انه ينصح ببعض الوسائل التي من شانها أن تمنع ظهور أي مضاعفات
ومنها: اختيار الوضع الجانبي أو الخلفي للجماع بدلا من الوضع البطني وهذا سوف يساعد على تجنب الضغط على بطن الحامل. يفضل عدم إيصال المرأة إلى نشوة الجماع لما يسببه من انقباض في عضلات الرحم.
يجب أن يكون الزوج لطيفا أثناء الاتصال الجنسي ، حيث إن التعمّق الكثير للعضو الذكري قد يكون مضر للحامل.
استعمال الزوج للعازل المطاطي والذي يساعد في الإقلال من حدوث العدوى وعدم نزول المني في المهبل، حيث ذكرت بعض الدراسات علاقة المني بالولادة المبكرة في الأشهر الأخيرة من الحمل. ويبقى العامل الرئيسي لضمان صحّية الاتصال الجنسي اثنا الحمل ألا وهو المصارحة الحقيقية بين الزوجين وان لا تخجل أو تتردد المرأة في مصارحة زوجها بما تشعر به وان يكون الزوج اكثر تفهما وتقديرا وان يحرص كلا الزوجين بمراجعة طبيبهم المختص.

أما وضعيات الجماع أثناء الحمل فيمكن ترتيبها بحسب مناسبتها للمرأة الحامل كما يلي:

1- الوضعية الخلفية الجانبية؛ أي باستلقاء الزوجين على جانبيهما غير متقابلين، ولكن يأتي الرجل زوجته من الخلف، ويتم الإدخال من الخلف للأمام أي للمهبل، وهي ليست وضعية صعبة، لكن تتطلب فقط مساعدة المرأة لزوجها ليتمكن من الإيلاج.
2- الوضعية الخلفية الاستلقائية بحيث تستلقي المرأة على بطنها، لكن ترفعه عن الفراش ليتمكن الزوج من الإدخال؛ وكي لا يحصل ضغط كبير على الجنين.
3- الوضعية الخلفية العمودية بحيث تجثو المرأة على ركبتيها، ونصفها الأعلى موازٍ للفراش وعمودي على الساقين، ويداها عموديتان على الفراش، وكفاها مستندتان إليه، بينما يكون الرجل جاثيا أي جالسا بشكل قائم على ركبتيه، ويتم الإدخال من الخلف للأمام.
4- الوضعية الأمامية العمودية بحيث تكون المرأة مستلقية على ظهرها فقط بينما نصفها الأسفل مرتفع، ويشكل زاوية قائمة أو منفرجة قليلا مع نصفها الأعلى، ويجلس الرجل جاثيا، وقد تكون هذه الوضعية صعبة على الحامل إذا لم تكن معتادة عليها

تربيه الابناء بالدقائق اسلوب جديد للتربيه

2011-10-24T00:58:00.000-07:00

اطفالنا هم اغلى شئ لدينا ونحاول ان نربيهم بافضل الاساليب وهناك طريقه جديده للتربيه هى التربيه بالدقائق وهذا هو ما يدور حوله هذا المقال هنا بموقع النادى ، فاذا عاد ابنك إلى المنزل متأخراً.. أنِّبْه في نصف دقيقة وضمه إليك في النصف الآخر.. واحصد النتيجة.أسلوب الدقيقة الواحدة، أسلوب حديث في تربية الأبناء. فإذا كنت تعاني من تمرد أبنائك، أو كنت تشعر بوجود مشكلة في تربيتك لأولادك، فحاول تطبيق أسلوب الدقيقة الواحدة في تربيتهم، وأنظر فيما إذا كان ذلك مجدياً معهم.
كيف تطبق الأسلوب؟: يعتمد هذا الأسلوب على جعل الأبناء يشعرون بعدم الرضا عن تصرفهم الخاطئ، ولكن بالرضا عن أنفسهم، فكيف يتم ذلك بدقيقة واحدة؟ إذا عاد إبنك متأخراً إلى البيت، وكان قد كرر تأخره خلال الأسبوع، انظر إلى عينيه مباشرة، وقل له: "لقد عدت متأخراً، وكررت ذلك للمرّة الثانية هذا الأسبوع". ثمّ ينبغي أن تعبر عن حقيقة شعورك بالغضب " أنا غاضب جدّاً منك يا بني، وأنا حزين جدّاً أنك كررت ذلك مرّتين". وأهم ما في الأمر أنك تريد من إبنك في النصف الأوّل من الدقيقة أن يشعر بما تشعر به، إذ لا يكفي أن يتلقى أبناؤنا التأنيب، لكن المهم أن يشعروا به. وسيشعر ابنك بعد كلامك المختصر معه، والمعبر بصدق عن شعورك نحو تصرفه أنّه لا يحب ما فعل. وقد يشعر بكره نحوك، إذ لا يرغب أحد منّا أن يؤنبه أحد. وهذا بالضبط ما تريده من النصف الأوّل من الدقيقة. تريد من إبنك أن يشعر بأنّه غير مرتاح ولكن ماذا تفعل إذا شعر ابنك بالضيق، وأخذ يدافع عن نفسه؟ وهنا ينبغي أن تكمل النصف الآخر من الدقيقة، فهو مفتاح النجاح لعملية التأنيب التي تقوم بها.
- دقيقة للتأنيب:
ففي النصف الأوّل من الدقيقة قلت لطفلك أنك غاضب منه، ومصاب بخيبة أمل فيه، وحزين بسبب سلوكه الخاطئ.. وفي النصف الآخر من الدقيقة انظر إلى وجهه واجعله يشعر بأنك تقف إلى جانبه ولست ضده. وقل له ما يريد سماعه منك. قل له إنّه شخص طيب، وإنك تحبه، ولكنك غير راض عن سلوكه تلك الليلة، وأنّ هذا الأمر يزعجك جدّاً. ثمّ ضمه إلى صدرك بقوة حتى تعلمه أنّ التأنيب قد انتهى دون أن تذكر له ذلك. وهكذا ففي النصف الأوّل من الدقيقة قمت بتوبيخ طفلك بأسرع وقت ممكن، وحددت له ما فعل، وعبرت عن شعورك بالغضب تجاه ما قام به. أمّا النصف الآخر من الدقيقة ففيه لحظات هدوء ومحبة ومنح للثقة تذكر خلالها أنك لا تقبل بسلوك طفلك الحالي، ولكنه ولد طيب، وتشعره بأنك تحبه وتحتضنه. وبهذه الطريقة يشعر إبنك أنها تؤلم أكثر بكثير من أسلوب التعنيف أو الضرب، ويشعر الأبناء أن تصرفاتهم السيِّئة لمن تمر دون حساب وأنّهم أشخاص طيبون ومحبوبون.
- ودقيقة للمديح:
إذا قام ابنك بعمل يستحق المديح، فاجعله يشعر بالسعادة حينما يحسن مثلما وبخته حين أساء، لاحظ أبناءك حينما يحسنون التصرف، وقل لهم بالتحديد ماذا فعلوا من أمر حسن وأخبرهم بسرورك لما فعلوه، وتوقف عن الكلام لثوانٍ قصيرة، فإن صمتك يشعرهم أنهم راضون عن أنفسهم.
واختم مديحك بالإحتضان أو أن تربت على كتفه بحنان حتى تشعره أنك مهتم به ورغم أن مدح أبنائك لا يستغرق أكثر من دقيقة واحدة، فإن إحساسهم بالرضا عن أنفسهم سيرافقهم طوال حياتهم.
- ودقيقة لعطلة نهاية الأسبوع:
حاول أن تجلس مع أبنائك قبل عطلة نهاية الأسبوع، اسألهم كيف يريدون قضاءها دعهم يضعوا خطة يحددون فيها أهدافهم، وما سيفعلونه في تلك العطلة. اجمع تلك الأهداف، ودعهم ينظرون إليها دقيقة واحدة ثمّ يرى كل واحد فيما إذا كانت تلك الأهداف تتوافق مع سلوكه، فواحد يضع خطة يضبط فيها طريقة تحدثه مع الآخرين مثلاً، فلا يتحدث بصوت مرتفع يزعج من حوله، وآخر يضع هدفه تصحيح طريقة مشيه، إن كانت مشيته غير مألوفة خلال فترة معيّنة وهكذا.
وينظر كل فرد إلى أهدافه الخاصة، ويلاحظ فيما إذا كان سلوكه ينسجم مع أهدافه ولن يستغرق ذلك منه أكثر من دقيقة واحدة وهكذا يشعر الأبناء بالثقة بالنفس، والقدرة على إدارة شئون الحياة، فتصبح حياتهم أكثر إشراقاً وحيوية.
لقد جرب هذه الطريقة عدد كبير من الآباء، ووجدوا فيها حلولاً لمشاكلهم في تربية أبنائهم وحصلوا على نتائج أفضل في وقت قليل. لقد تعلم أطفالهم كيف يحبون أنفسهم، ويسعون لتطوير سلوكهم نحو الأفضل وعرفوا متعة الحياة الهنيئة في بيت متكافل خالٍ من البغض والشحناء.

عنف الطفل والتربية الفاشلة

2011-10-24T00:54:00.000-07:00

يبدأ علاج العنف من الأسرة للقضاء على التمييز الذكوري المعهود في معظم بلادنا العربية ، وذلك بغرس مفاهيم التسامح وعلاج المشاكل بدون استخدام القوة مع الأطفال ، لذلك تقع المسئولية الكبرى على عاتق الأم .
وتؤكد د. مها الكردي, أستاذة علم النفس بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية,بحسب جريدة "الأهرام" أن الدراسات التي تشير إلى أن المرأة أكثر أفراد المجتمع تعرضا للعنف الأسري, وأن جميع النساء المعنفات لا يخضعن لفئة اجتماعية محددة أو مستوي ثقافي محدد, مما يؤدي إلي توتر العلاقة بين الزوجين وحدوث الخلافات المستمرة, وينعكس ذلك علي أساليب تنشئة الأبناء بأسلوب غير سليم, وحتي تتجنب العنف ضد المرأة نبدأ منذ الطفولة والاهتمام بالتنشئة الاجتماعية السليمة للذكور, وتعزيز الثقة بالنفس للأطفال, وذلك من خلال كيفية التعامل مع المواقف المختلفة ومهارات التعامل مع الآخرين, وكيفية التعبير عن الرأي دون اللجوء للعنف.
وتوضح د. مها أنه يجب تغيير المفاهيم المغلوطة عن ارتباط الرجولة بالقوة والضرب والسيطرة, والاهتمام بتوعية الآباء بخطورة استخدام العنف مع الأبناء لما له من تأثير سلبي في المستقبل علي شخصية الطفل ، وتضافر جهود المجتمع المدني من خلال المتطوعين الذين يشاركون في حملات التوعية ضد استخدام العنف بجميع أنواعه ، وأخيرا محاولة إصدار تشريعات قانونية تمنع تصوير أعمال العنف المبالغ فيها في الأعمال والمواد الإعلامية أو في ألعاب الفيديو.

أطعمة الرضع

2011-10-23T01:40:00.000-07:00

كثير من الامهات تحاولن اطعام اطفالهم وهم قفى شهورهم الاولى لكى يكبروا بسرعه فمن الممكن ان تكون الطريقه خاطئه فعليكى فاطعام طفلك كل ما هو صحى ومفيد فقط
ان حليب (لبن) الأم أو الحليب (اللبن) الاصطناعي يعملان على تلبية احتياجات طفلك الغذائية على مدى الأشهر الستة الأولى من عمره.

وعليك تقديم عصير الفواكه والخضراوات بعد هذا المرحلة العمرية، مع أن بإمكانك القيام بذلك لو أردت. ولو قمت بالأمر، ينصح بإعطاء العصير للطفل في كوب في وقت الوجبات فقط، وليس في زجاجة (قنينة) أو قبل النوم. وحين تقدمين العصير لطفلك، احرصي على تخفيفه بإضافة ما لا يقل عن جزء لكل 10 أجزاء من الماء المغلي والمبرّد. ولا تتجاوزي 120 مل كحدّ أقصى يومياً.

لا ينصح بتقديم الفاكهة الغنية بالسكر مثل اليقطين للأطفال الصغار أو الأكبر سنّاً قليلاً (في عمر المشي) بسبب احتوائه على نسبة عالية من السكر وربما يساهم في الإصابة بتسوس الأسنان، بالإضافة إلى أنه لا يحتوي على قيمة غذائية عالية. إن الحليب (حليب الأم أو الحليب الاصطناعي) أو الماء يجب أن يكونا العنصرين الأساسيين فيما يشربه صغيرك خلال العام الأول من عمره.

معاناة الطفل المعاق

2011-10-23T01:35:00.000-07:00

تقول أم ابنى يعانى من إعاقة حركية ولكنه غير سعيد قد أراه يبكى أحيانا دون سبب فماذا أفعل؟
تجيب على السؤال الدكتورة هبة عيسوى أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، قائلة: يعانى بعض الأطفال المصابين ببعض الإعاقات الحركية من اضطرابات نفسية منها القلق والاكتئاب، مما يؤثر سلبا على أدائهم الدراسى وتحصيلهم العلمى وتبدأ أعراض الاكتئاب بفقدان الشهية والانزواء وعدم المشاركة مع الأسرة والرفض الشديد للخروج من البيت أو زيارة الأصدقاء أو حتى استقبالهم فى منزله.

وهناك بعض الإرشادات المهمة التى يجب مراجعتها حتى نهيىء المناخ المناسب للطفل الذى يعانى من الإعاقة الحركية.

- لابد أولاً من تقبل الطفل المعاق واحترامه والاعتراف بإعاقته وعدم الخجل من انتمائه للأسرة والتعامل معه بصبر.
- اكتشفى نقاط القوة لديه وحاولى تنميتها مثل المهارات الفنية أو الرياضية.
- لا تتعاملى معه على أنه عاجز كليا لأن العجز الحركى لا يؤثر على الأداء العقلى ولا على معدل الذكاء.
- امتدحى نجاح طفلك مهما كان صغيراً .
- استخدمى أنواع التشجيع المختلفة خاصة تلك التى عن طريق اللمس مثل (التربيت على الكتف).
- لا تسرفى فى التدليل ولا تبخلى بالثناء عليه.
- تجنبى الاستهزاء به أو إظهار التذمر منه أو معاملته بقسوة وإهماله.
- اسمحى له بالمحاولة وأعطيه الفرصة للاعتماد على نفسه وتنمية الاستقلالية الذاتية لديه بما يتناسب مع قدراته.
- لا تواجهيه بعجزه وأعطيه جرعات من الأمل مع العلاج .
- تجنبى الحديث عن حالته أمام الآخرين.

- كونى صريحة فى التعامل معه وافتحى معه الحوار أن الإعاقة ليست نهاية الحياة وقصى عليه قصص الناجحين من المعاقين والحصول على الجوائز .
وأخيرا قد نلجأ إلى العلاج الدوائى المضاد للاكتئاب المصرح ب
ه فى الطفولة خصوصا فى حالات الاكتئاب شديد الحدة وننصح بعقار الامتربتلين ومجموعة الأدوية التى تسمى (مثبطات استرجاع السيروتونين الاختيارية وهى SSRIs) خط العلاج الأول فى الأطفال والمراهقين وخاصةً فى الحالات المتوسطة أو الشديدة.

وأثبتت أحدث الدراسات أن عقار الفلوكستين وعقار السيرترالين وعقار سيتالوبرام لهم فاعلية جيدة فى علاج الاكتئاب عند الأطفال والمراهقين ولكن حتى الآن فإن الإدارة الدوائية والغذائية العالمية، لم تصرح باستخدام سوى عقار الفلوكستين فى الأطفال، وهناك العديد من الدراسات الحديثة على دواء فلوكستين التى أثبتت فاعلية ولكن مع بعض الآثار الجانبية مثل الصداع والشعور بالنعاس وقد يسبب بعض اضطرابات النوم.

عنف الطفل والتربية الفاشلة

2011-10-22T01:58:00.000-07:00

كيفية التعامل مع خوف أطفالك من البحر

2011-10-20T04:48:00.000-07:00

من المعلوم أن السباحة في البحر أو حوض السباحة تشكل بالنسبة إلى معظم الأطفال استرخاء ومتعة، ولكن في الوقت نفسه تسبب لبعض الأطفال البكاء والصراخ مما يفسد متعة العطلة الصيفية.

ويرى اختصاصيو علم نفس الطفل أن الخوف من الماء له أسباب وأشكال عدة، فبعض الأطفال يخاف من الماء بصورة عامة، فالاستحمام بالنسبة إليه كابوس، ويلاحظ تسمره بالقرب من حوض السباحة ولا يجرؤ على السباحة، أما على الشاطئ فيكتفي باللعب بالرمال.

قد يكون سبب الخوف من الماء حادثة ما أثرّت في الطفل سلباً أحيانًا يتذكرّها وأخرى تكون موجودة في لا وعيه، فمثلاً قد يكون رأى حادثة غرق، أو أنه في إحدى المرّات أثناء اللعب مع أترابه دفعه أحدهم إلى الماء بغتة، وقد يكون الخوف ناتجا عن المحيط العائلي كأن ينقل الأب أو الأم شعوره بالخوف من الماء إلى الطفل، حسب ما ورد بمجلة "لها" اللندنية.

لذا للأهل دور أساسي في طمأنة الطفل، ومنحه الثقة بنفسه من أجل تخطي خوفه، أما إذا لم يستطع تخطيه رغم كل المحاولات التي بذلها الوالدان من الأفضل استشارة اختصاصي في الفوبيا لأنه سيعرف الأسباب الكامنة وراء خوف الطفل من الماء.

هناك احتمال كبير ألا يسبح الطفل الصغير في أول اتصال له بالبحر. فهو يخاف قليلاً من كل ما هو جديد، فضلاً عن أن البحر كبير ويتحرّك، وهو مالح ويصدر أصواتًا قوية، كل هذه الأسباب تجعل الطفل الصغير يخاف، فالبحر يختلف عن حوض الاستحمام أو السباحة.

حتى لا يفقد الثقة بنفسه

كما أنه من الممكن أن ينتقل شعور الأهل بالخوف إلى الطفل الذي يشعر بتوتر والدته أثناء نزولها الماء بصحبته، كأن تحضنه بشدة كلما اقتربت من الماء. أما فيما يتعلق بالطفل ما فوق الثلاث سنوات فخوفه قد يكون سببه التعليمات الكثيرة التي يلزمه بها الأهل أثناء نزوله في الماء مما يفقده ثقته بنفسه فيفضل عدم النزول إلى الماء.

لذلك على الوالدين ألا يعقّدوا المشكلة، فبعض الأهل وعن غير قصد يهزأون من خوف طفلهم ظنًا منهم أنهم يساعدونه في تخطي المشكلة فيما يزيدونها تعقيدًا.

المطلوب من الأهل الصبر واللطف، فالطفل ليس جبانًا، لأنه يخاف من الماء في هذه السن، بل على الوالدين التفكير في اللحظات التي يظهر فيها خوفه، مما يسمح لهما بفهم أسباب هذا التصرف، وإتباع سلوك إيجابي لمساعدته في التخلص من خوفه.

على الشاطئ، يجتاح الطفل خوف شديد أثناء وجوده في البحر ويشعر بالانقباض، وهذا طبيعي لأنه يرى البحر كبير جدًا. وفي حالة كريم كان الأجدر بالأم أن تدعه يراقب الأطفال الآخرين من دون إلزامه على تقليدهم ودفعه إلى الماء مما زاد خوفه، وكان من الطبيعي أن يطلب منها الاعتذار لأنها لم تحترم خوفه أي مشاعره.

فالطفل عندما يذهب للمرة الأولى إلى البحر وإن كان لا يخاف الماء فإن كبر حجمه يشعره بالرهبة، ويزداد خوفه بسبب هدير الأمواج، وصراخ الأطفال الآخرين، وقلق الأهل.

لذا من المهم جدًا ألا يرغم الأهل طفلهم على السباحة في الماء، بل عليهم أن يتركوه يلعب على الشاطئ، ويبني قصرًا من الرمل ويضحك عندما تأتي موجة صغيرة وتهدمه، ورويداً رويداً سوف يألف البحر ويشعر بفضول تجاهه ويبدأ بتبليل قدميه في مياهه. ومن ثم تتعزز لديه الجرأة على السباحة فيه.

الخوف من الاستحمام

فيالمنزل عندما يبدو الطفل عابسًا أو يرفض الاستحمام والوقوف تحت الدوش، فهذا مؤشر لخوف، وللأم دور في عدم تحويل هذا الخوف البسيط إلى فوبيا، لذا من الضروري ألا ترغمه على الوقوف تحت الدوش، بل يمكنها أن تحتال على خوفه من خلال احتضانه والتأكيد وبشكل متكرر لطفلها أنها معه، وتذكّره بأن أخوته يستحمون ويقفون تحت الدوش ولم يصب أحد منهم بأذى.

كما يمكنها أن تبتكر أمورًا خلال الاستحمام كأن تضع له ألعابًا في حوض الحمام واستعمال شامبو لا يؤذي العينين ووضع موسيقى هادئة تشعره بالاسترخاء.

الأسباب التي تجعل الطفل يخاف من الماء:

ذكرى سيئة: قد يكون خوف الطفل سببه تجربة سيئة مع الماء دون أن يدرك ذلك، فهو يختزنها في ذاكرته وكل مرة يكون على اتصال بالماء تعود هذه الذكرى السيئة إلى وعيه وتثير خوفه. فمثلا قد يكون في أحد الأيام تعرض لرشة ماء ساخن أثناء الاستحمام، أو شرب حليبًا ساخنًا أو غمر رأسه بالماء مما سبب له ألمًا قويًا في الأذن.

تجربة سيئة خلال رحلة مدرسية: قد يكون الخوف من الماء سببه تجربة سيئة حدثت معه أثناء التدرب على السباحة في المدرسة، فربما دفعه أحد الأطفال بقوة إلى الماء، أو ربما أُجبر على القفز في الماء أو غمر رأسه في حوض السباحة.أو ربما كان موضوع سخرية من أحد أقرانه.

الماء في كابوس: خلال نمو الطفل خصوصًا بعد السنتين يمكن أن يخاف الماء وبالتحديد من قدرته على ابتلاعه. فهو ضحية مخيلته ومن الصعب عليه أن يميز بين الحقيقة والخيال.

كآبة نفسية: في بعض الأحيان وخصوصًا لدى الطفل الذي لم يكن يخاف الماء قد يكون سبب خوفه المفاجئ تعبيرًا عن شعور بالحزن لا علاقة له بالماء. لذا يجب التحقق من محيط الطفل (انتقال من مكان إلى آخر، ولادة أخ أو طلاق) أو ربما أنه تعلّم أمورًا أخرى وبسرعة مثل النظافة أو المشي.

الخوف من الماء عند أحد والديه: هناك الكثير من الراشدين يخافون الماء. لذا من الممكن وعن غير قصد انتقال شعور الخوف من الوالدين إلى الطفل.

رهاب حاد من الماء: هناك بعض الأطفال يخافون من الماء مثل الذين يخافون من الحشرات أو الزواحف التي لم يروها حتى. فهذا رهاب حقيقي أي خوف غير منطقي، يمكن أن يكون مستقلا عن ذكرى سيئة مع الماء.

لتخفيف مشاعر الخوف من البحر عند طفلك:

- لا تذكّري طفلك أنه في حوض السباحة، بل دعيه ينسجم مع هذا النشاط ولا تحاولي أن تضيفي نشاطًا آخر. فمثلاً إذا كان يقفز في حوض السباحة لا تطلبي منه أن يلعب بمزلاقة الماء.

- لا تحضّري له حقيبة البحر إلا إذا طلب منك ذلك.

- تجنبي النصائح السلبية «لا تخاف من الحوض»، «لا تركض»، «لا تقفز»...

- اتركيه يلعب بالقرب من الحوض إذا لم يكن يرغب في السباحة فور وصوله إلى المسبح.

- لا تحوّلي اللعب إلى تمارين إذا نزل طفلك إلى حوض السباحة أو البحر.

- لا تبالغي في حمايته، فمن غير المجدي أن تحضنيه بشكل قوي عند النزول إلى الماء، بل دعيه يتدبر أمره وحده وبحسب إيقاعه.

- لا تنتقدي سلوكه في الماء كأن تقولي له مثلاً: «أصبحت في سن يجب أن تكون قد عرفت أصول السباحة»، فكل طفل له إيقاعه والتخلص من خوفه يحتاج إلى وقت.

- لا تثيريه بالقوة. فمثلا عندما ينزل إلى الماء لا تحاولي أن تغسلي رأسه بالماء بالقوة أو ترشيه بالماء. فهو سيقوم بذلك من تلقاء نفسه عندما يشعر بأنه مستعد لهذا النوع من الحركات في الماء.

- ساعديه إذا ابتلع القليل من الماء ولكن لا تعلّقي كثيرًا على ذلك وتجعلي الأمر يبدو وكأنه كارثة حلّت بطفلك. بل اطلبي منه أن ينتبه للأمر بهدوء.

- لا تجبريه على النزول إلى الحوض واللعب مع الأطفال الآخرين الذين لا يفهمون خوفه وقد يهزأون منه.

كيف تساعديه للتآلف مع البحر؟

الطريقة المثلى هي بتعريف الطفل إلى البحر كالتنزه على الشاطئ أو الجلوس مع الطفل على الشاطئ واللعب بهدوء معه برمال الشاطئ، وعندما يعتاد الطفل حركة الموج يمكن الإقتراح عليه الاقتراب أكثر من الماء، كأن تمسك يده ويسيران معًا بهدوء نحو الماء إلى أن تتبلل أصابعه، وإذا رفض الطفل السير قدمًا على الأم أن تحمله وتتقدم بهدوء.

ولكي لا يرفض الماء كليًا، من الأفضل مجاراته في مشاعره أي تفهم خوفه، فهو إذا لم يتكيف مع الماء في المرة الأولى عليها الانتظار وعدم إرغامه على ذلك. فهو يحتاج إلى وقت حتى يثق بالبحر الكبير.

مراحل تطور النطق و الكلام عند الأطفال

2011-10-20T04:43:00.000-07:00

يختلف سن بدء النطق والكلام من طفل لآخر، كما يختلف أيضا تأخر النطق والكلام من طفل لآخر. وهناك بعض المعلومات والنصائح التى ستجعلك أكثر دراية بالمراحل المختلفة التى يمر بها طفلك عندما يبدأ فى النطق والكلام، إلى جانب أنك ستكونين على علم ما إذا كان طفلك يعانى من أى تأخر فى النطق. ويجب أن تعلمى أن هناك فرقا بين الكلام واللغة عند الطفل، فالكلام هو النطق بكلمات مفهومة، أما اللغة فهى وظيفة عقلية تتضمن من جهة التعبير وهو النطق باللغة ومن جهة أخرى تتضمن تلقى الكلام وفهمه.

- إن التفاعل والتواصل الاجتماعي يعتبر ركنا أساسيا لتطور اللغة عند الطفل. واعلمى أنك إذا شعرت أن طفلك لا ينتبه لمن حوله من اشخاص أو لا يستجيب للموسيقى وللأصوات المختلفة، فإن هذا قد يعنى أن طفلك يعانى من مشكلة فى النطق أو التأخر فى الكلام

- اعلمى أن طفلك ما بين الأربعة والستة أشهر سيبدأ فى إصدار بعض الأصوات للحروف المتحركة وباقترابه من الشهر السادس قد يبدأ الجمع بين أصوات الحروف الساكنة والمتحركة

- أما ما بين الشهر السادس والتاسع للطفل، فإنه قد يبدأ فى أن يلتفت إليك بوجهه عندما تنادين اسمه. كما أنه فى تلك المرحلة سيبدأ فى الاستجابة للأصوات المختلفة التى يسمعها منك بل إنه حتى قد يبدأ فى تقليد تلك الأصوات، ولذلك فمن المهم جدا في تلك المرحلة أن تتحدثى لطفلك بقدر ما تستطيعين. وقد أظهرت بعض الدراسات والأبحاث أن الأطفال الذين يكلمونهم أهلهم كثيرا ما تنمو مهاراتهم اللغوية بطريقة سريعة.

- بمجرد أن يبلغ الطفل الشهر الثانى عشر من عمره، يجب عليه أن يبدأ في نطق كلماته الأولى مثل بابا أو ماما. ويمكنك أن تساعدى طفلك على زيادة المفردات اللغوية عنده بأن تقرئي له كثيرا وأن تتحدثى معه ببساطة عن أعمال المنزل اليومية فى أثناء إنجازك لها. وإذا اصطحبت طفلك لنزهة فى الخارج، فعليك دائما أثناء النزهة أن تشيرى إلى الزهور الجميلة أو الكلب الذى قد ترونه أثناء نزهتكم. واعلمى أيضا أن طفلك مع الشهر الثانى عشر سيكون قد بدأ فى تحريك يده كإشارة أنه يقول الوداع أو مرحبا، كما أنه سيكون قد بدأ فى هز رأسه للتعبير عن رفضه لشيء ما.

- وفى الفترة التى يكون طفلك فيها بين 12 و18 شهرا، فإنه من المفروض أن يستجيب عند سماع اسمه وأن يفهم كلمات مثلا لا ووداعا، وإذا طلبت منه مثلا أن يمسك لعبته فإنه سيستجيب.

- وبمجرد أن يبلغ طفلك 18 شهرا والشهور التالية، فإنك ستلاحظين زيادة مفرداته اللغوية بشكل كبير، وببلوغ الطفل عامين من المفترض أن يستخدم حوالى 50 كلمة، كما أنه قد يبدأ فى جمع كلمتين لينطقهما معا. ويمكنك أن تساعدى طفلك على تطوير مهاراته اللغوية بأن تحرصى على وصف كل شئ له، فمثلا بدلا من أن تسأليه أين كرتك، عليك أن تسأليه أين كرتك الكبيرة الحمراء؟

- وهناك مرحلة أخرى وهى بلوغ طفلك 24 شهرا حيث من المفترض أن يكون قادرا فى تلك الفترة على التعبير عما يريده لك باستخدام الكلمات وجمع الكلمات المختلفة مع بعضها البعض. ويجب عليك أن تدركى أن طفلك فى مثل هذا العمر قد تكون بعض كلماته غير مفهومة، وبالتالى فإنك قد تفهمين فقط خمسين فى المائة من كلامه أو لغته. أما الفترة ما بين 18 شهرا وعامين فهى تشهد زيادة مفردات طفلك اللغوية من 50 كلمة حتى 250 كلمة.

- يجب عليك ألا تقلقى إذا شعرت أن طفلك قد تأخر فى النطق بعض الشئ إلا إذا أظهر الطفل عدم رغبة فى التواصل أو كان يتفادى النظر فى عينيك وحينذاك إذا بدأت فى الشعور بالقلق بجدية فيمكنك أن تقومى باستشارة طبيب متخصص فى مثل تلك الأمور.

- اعلمى أنك عندما تقرئين لطفلك فإنك تتفاعلين معه وتعطينه الفرصة ليسمع نبرة صوتك وبالتالى يتعرف أيضا على عدد أكبر من الكلمات التى قد لا يسمعها فى الحياة اليومية.

فوائد النوم والاستيقاظ المبكر للأطفال

2011-10-19T03:45:00.000-07:00

كشفت دورية "النوم" الأمريكية، فى دراسة حديثة صادرة عنها فى الأول من شهر أكتوبر الحالي، أن النوم مبكراً والاستيقاظ مبكراً، يجعلك الأطفال أكثر رشاقة وأكثر نشاطاً من أقرانهم فى المدرسة الذين يذهبون إلى السرير فى وقت متأخر، حتى وإن حصلوا على نفس القدر من النوم.

وقام المسئولون على الدراسة، المعتمدة من الأكاديمية الأمريكية لطب النوم، بمتابعة حوالى 2200 طفل استرالي، أعمارهم من 9 إلى 16 عاما، وقاموا بتسجيل مواقيت خلودهم إلى النوم ومواعيد استيقاظهم، ثم قارنوا بين أوزانهم وكيفية استغلالهم لأوقات الفراغ على مدى أربعة أيام متتالية.

وخلصت الدراسة إلى أن الأطفال المعتادين على النوم والاستيقاظ فى وقت متأخر، كان نسبة إصابتهم بالسمنة وزيادة الوزن، مرة ونصف أكبر من أقرانهم الذين يواظبون على النوم والاستيقاظ مبكراً، وكما زادت نسبة خمولهم وقلة نشاطهم إلى الضعف، بالإضافة إلى أن مشاهدتهم التليفزيون وإدمانهم لألعاب الفيديو كان أكثر 3 أضعاف.

ويضيف دكتور كارول ماهر، أحد المسئولين عن الدراسة: "كان هناك اعتقاد سائد بأن الطفل إذا ما حصل على ما يكفيه من النوم، فهذا يكفى وصحى جداً، سواء ذهب إلى السرير واستيقظ فى وقت مبكر أو وقت متأخر، وأن الضرر يلحق به فقط إذا قل عدد ساعات نومه"، وأردف قائلاً: "ولكننا توصلنا ولأول مرة أن توقيت الخلود للنوم هام جداً، حيث أن النوم والاستيقاظ المبكر له تأثير إيجابى على صحة الطفل وعلى نشاطه وعلى وزنه أيضاً ".

الشفة الأرنبية وطرق الوقاية منها

2011-10-19T03:43:00.000-07:00

دكتور وائل غانم أستاذ جراحة التجميل بجامعة عين شمس، قائلا تعتمد نتائج العلاج على درجة وتعقيد الشق وحجمه وعلى الوقت الذى بدأ به العلاج، فمن المفترض أن العلاج يبدأ من الأسابيع الأولى من ولادة الطفل، وقبل الحديث عن العلاج لابد من التطرق إلى الفريق الطبى اللازم للعلاج وهم :أخصائى التغذية، طبيب أطفال، طبيب جراحة تجميل الأطفال، طبيب تقويم الأسنان، أخصائى الاستعاضة الصناعية، أخصائى تقويم النطق، طبيب أنف وأذن وحنجرة، طبيب علاج العصب والجذور، أخصائى نفسى واجتماعى، ففى البداية يحتاج الوالدين الكثير من الدعم النفسى والاجتماعى عندما يعلمون أن طفلهم لديه عيوب فى الشفة أو الحلق والذى يوفره أخصائى الطب النفسى والاجتماعى.

أما عند وجود شق فى سقف الحلق فقد يواجه الطفل وأمه صعوبات فى الرضاعة. ولكن فى كثير من الأحيان ومع إرشادات أخصائية التغذية وطبيب الأطفال ومع بعض الصبر يتم التغلب على الكثير من مشاكل التغذية، وإلى أن يتم التعديل الجراحى لهذه العيوب والشقوق الخلقية يقوم أخصائى التركيبات بصنع سدادة لشق الحلق(Obturator, ) والتى تصنع من مادة أكريليكية لسد الشق، وبالتالى يساعد الطفل على الرضاعة، وتغير هذه السدادة مع نمو الطفل.

وعند تجاوز مشكلات التغذية يتم تقديم بقية الخدمات الطبية لهؤلاء الأطفال، فأول أخصائى فى الفريق يبدأ عمله هو جراح تجميل الأطفال والذى يقوم بإغلاق شق الشفة، وهذا التدخل الجراحى التجميلى يتم بين الشهر الأول والثانى من عمر الطفل، وإن كان بعض الجراحين يفضلون إغلاق الشق فى الشهر الأول من عمر الطفل على اعتبار أن تحريك وإرجاع طليعة الفك العلوى إلى مكانها الصحيح والطبيعى يكون أسهل فى الشهر الأول، ومن الممكن أن يعمل الجراح على إصلاح أولى للأنف على أن تؤجل عملية تقويم الأنف إلى أن يتم معظم النمو الوجهى للطفل وهذا ما أثبتته الأبحاث العلمية.

أما إغلاق شق الحلق فيتم فى السنة الأولى من عمر الطفل، كما أثبتت الدراسات أن الإغلاق المبكر لشق الحلق يساعد الطفل على النطق الصحيح، ويقلل من اضطرابات النطق لديه، أما بالنسبة لشق الحلق الرخو فيفضل إغلاقه أيضا فى السنة الأولى من عمر الطفل.

عندما يبلغ الطفل السنة الثانية يصنع له أخصائى التركيبات والاستعاضة الصناعية سدادة أخرى من الأكريليك أو الكروم أو الكوبالت لتساعده على تناول الطعام والنطق السليم، كما أن بعضها قد يحتوى على بعض الأسنان البلاستيكية لمساعدة الأطفال الذين لديهم نقص خلقى فى عدد الأسنان، وتعتبر هذه التركيبات المتحركة عاملا مهما فى العلاج، لأنها تساعد الرضيع على الرضاعة بشكل طبيعى والأطفال على تناول الطعام وتمنع دخول الطعام إلى الأنف أو مجرى التنفس.

إضافة إلى أهمية مثل هذه التركيبات فى تحسين نطق الطفل، وكذلك مظهره لأن بعض هذه التركيبات تلعب دورا تجميلياً بدعمها للشفة وتعويضها للأسنان المفقودة، ويجب التأكيد على ضرورة الاهتمام بنظافة مثل هذه التركيبات والعناية بها، لأنها من الممكن أن تكون مكانا لتجمع البكتيريا والفطريات وقد يؤدى عدم تنظيفها إلى حدوث التهابات بكتيرية وفطرية داخل فم الطفل، والرائحة الكريهة التى قد تصدر من تحلل بقايا الطعام وهو ما يعرف بالبخر.

وننتقل إلى دور أخصائى النطق والذى يعتبر أحد أهم أعضاء الفريق العلاجى، وتبدأ جلسات علاج النطق مع بداية اكتساب الطفل للغة والنطق فى السنة الثانية من عمره، يستطيع من خلالها الأخصائى مساعدة الطفل على النطق السليم وإخراج الحروف من مخارجها خصوصا لدى الأطفال الذين لديهم شق فى سقف الحلق لما يجدونه من صعوبة فى إخراج الحروف بشكل صحيح فهم عادة يخرجون الأحرف من الأنف وهو ما يعرف بالخنف أو الطفل الأخنف، فبسبب وجود الشق فى الحلق تسرب الهواء من الفم إلى الأنف وهنا تبرز أهمية التركيبة "السادة" لشق الحلق فى منع تسرب الهواء، ومشاكل السمع المصاحبة لهذا النوع من العيوب الخلقية تعيق الطفل عن النطق الصحيح، وعادة ما يعانى الأطفال من نقص جزئى إلى كلى فى السمع يحتاج معها الطفل إلى سماعات الأذن وهنا يأتى دور أخصائى السمع فى مراقبة حالة الطفل وتقييم درجة السمع لديه.

أما أخصائى تقويم الأسنان فيبدأ عمله فى نهاية المرحلة المختلطة للأسنان وهى المرحلة التى تجتمع فيها الأسنان اللبنية والدائمة، ولكن فى بعض الحالات قد يبدأ العلاج التقويمى فى مرحلة الأسنان اللبنية لتصحيح شذوذ العلاقة الجانبية للفكين، ويهدف العلاج التقويمى للأسنان إلى تصحيح علاقة الأسنان العلوية بالسفلية إضافة إلى رصف الأسنان فى مكانها الطبيعى وتصحيح أوضاعها كما قد يلجأ إلى الجراحة التقويمية فى الحالات التى يكون الفك العلوى فيها متقدما ويصعب إرجاعه بطرق التقويم الاعتيادية، وقد يستعين أخصائى التقويم بجراح الأطفال لتصحيح بعض الخلل فى الحنك العلوى وذلك بأخذ أجزاء من عظم الطفل وزراعتها فى الفك العلوى لدعم الأسنان المتواجدة فى منطقة الشق. أما طبيب علاج العصب فيقوم بعلاج أعصاب الأسنان الموجودة فى منطقة الشق خصوصا الثنيتين واللتين عادة ما يصاحبهما بعض الالتهابات و الخراجات.

عادة ما يحتاج الوالدان لبعض الدعم من الأخصائى الاجتماعى خصوصا بعد معرفتهما بأن الطفل الذى ظلا ينتظران قدومه بفارغ الصبر قد جاء مصابا، كما أن الطفل المصاب يحتاج إلى الكثير من الدعم النفسى والاجتماعى عن طريق الأخصائيين وذلك للضغوط النفسية والاجتماعية التى يعانى منها بسبب التشوهات الخلقية وكذلك مشاكل النطق والسمع التى تعتبر من أهم العقبات التى تواجهه وتعيقه عن الاندماج فى المجتمع بشكل صحيح.

السكر وتأثيره على الحامل

2011-10-19T03:41:00.000-07:00

تسأل قارئة (30 عاما)، هل الإصابة بالسكر تؤثر على الحمل، أو على الجنين؟ يجيب الدكتور عماد اليمانى استشارى أمراض النساء والتوليد وأمراض العقم، مشيرا إلى أنه إما يكون السكر موجوداً قبل الحمل، وإما يكون سكر حمل فقط، وتضيف أن السيدات اللاتى يصبن بسكر الحمل، هن السيدات التى لديهن استعداد وراثى لحدوث السكر، ويظهر فقط مع الضغط وإرهاق الحمل، ويختفى بعد الحمل، ويكون الحمل هو نقطة البداية للإصابة بالسكر، وعلاج السكر أثناء الحمل بالأنسولين حتى لو كانت مصابة به قبل الحمل، وتعالج بالأقراص قبل الحمل.

ويقول اليمانى إن السيدات المصابات بالسكر قبل الحمل يجب ضبطه قبل وفى الفترات الأولى للحمل، لأنه من أهم أسباب العيوب الخلقية للجنين إذا كان غير مستقر فى الشهور الثلاثة الأولى للحمل.

ويؤكد اليمانى أن السكر مع الحمل يؤدى إلى احتمالات ولادة طفل كبير الحجم متأخر فى نضج الرئتين، وعرضه لمشاكل التنفس، وفى الجهاز التنفسى بعد الولادة، وتأخر أو صعوبة التنفس، وقد يحتاج إلى حضانة.

ويضيف إلى أنه قد يتعرض الجنين للوفاة غير المفسرة فى الثلاثة أسابيع الأخيرة للعمل، لذلك قد نضطر للولادة المبكرة اتقاء لهذه المشاكل، مع أخذ إجراءات نضج الرئتين.

لذلك ينصح اليمانى المرأة الحامل وزوجها بضرورة المتابعة القريبة للحمل أثناء الحمل، خاصة السيدات اللاتى تعانين من السكر أثناء الحمل أو المصابة بالسكر قبل الحمل، لأن الطبيب سيقوم بضبط السكر طوال فترة الحمل، وكذلك سينظم الأكل المناسب لحالة السيدة الحامل.

الطفل العدوانى وكيفية التعامل معه

2011-10-19T03:37:00.000-07:00

تمثل التصرفات العدوانية العنيفة مصدر إزعاج وقلق وفزع للأهل وللطفل نفسه، وهناك العديد من الأسباب التى تكون وراء سلوك الطفل العدوانى والذى يؤثر بطريقة سلبية على الطفل وكل من حوله، فالعنف سلوك عدواني يجرح الناس ويجعلهم يبتعدون عن الطفل العدوانى عنيف السلوك. وأحيانا قد لا يدرك الطفل أنه يتصرف بعدوانية، ولذلك فعلى الأم أن تعمل دائما على الاهتمام بأن يكون طفلها هادئا ونفسيته جيدة حتى يكون عضوا عاملا وهادفا ومؤثرا داخل أسرته ومجتمعه. عندما يصبح الطفل عدوانى السلوك، فإن هذا قد يؤثر على أسرته في المنزل وعليه وعلى أصدقائه فى المدرسة. وعلى الأم أن تنتبه سريعا إذا بدأ طفلها فى التصرف بعدوانية أو عنف حتى تستطيع التعرف على الأسباب التى دفعته لذلك. واعلمى أن سلوك الطفل العدوانى العنيف قد يؤثر على صحته النفسية والجسمانية ويجعل من الصعب عليه التعامل مع الناس ومع كل ما يحدث حوله.

وفى بعض الأحيان قد يكون حدوث شئ خطير أو حدث جاد فى العائلة أو تعرضه لصدمة عائلية معينة، وراء تطور سلوك الطفل ليصبح عدوانيا وعنيفا مع الوضع فى الاعتبار أن الطفل أحيانا قد يصبح عدوانيا لأنه يرى بذلك أنه يحمى نفسه.

فى البداية قد تكون عدوانية الطفل بسيطة ولكن مع مرور الوقت ومعالجة الأسباب قد تتحول تلك العدوانية لعنف قوى. وأحيانا قد يبدأ السلوك العدوانى بأن يسخر الطفل من أصدقائه بطريقة سلبية أو أنه قد يبدأ فى توجيه الشتائم لهم أو حتى الاتجاه لسلوكيات مثل العض والضرب والدفع وتعمد إيذاء الغير من أصدقائه أو أفراد عائلته حتى بالكلام. وحتى يصبح الطفل قادرا على التعامل مع من حوله فسيكون عليه تعلم بعض المهارات الاجتماعية وتعلم أيضا كيفية التحكم فى غضبه.

أنواع العنف عند الطفل
- إن العنف الجسدى عند الطفل قد يشمل الضرب والعض والركل والشجار بصفة عامة. واعلمى أنه ببلوغ الطفل الشهر السابع عشر، فإنه قد يصبح عدوانيا من الناحية الجسدية تجاه أصدقائه وأشقائه.
- أما العنف اللفظى عند الطفل فهو يشمل الشتائم والصراخ وتوجيه الاتهامات
- وقد يتعمد الطفل أن يكون عدوانيا أيضا ولكن بطريقة غير مباشرة عن طريق مثلا أن يعمل على إثارة غيرة اصدقائه أو نشر الكلام الخاطئ عنهم.

وقبل أن تبدئي فى حل مشكلة عدوانية وعنف طفلك، فعليك أن تقومى بمحاولة تقييم مدى شدة الموقف والظروف والتأثيرات الناتجة عن تصرفات طفلك العدوانية العنيفة. وعليك أن تقومى بتحديد المكان والزمان والذى تصبح فيه تصرفات الطفل تصرفات عدوانية أو عنيفة. وعليك أيضا أن تقومى بمحاولة وضع يدك على الأسباب العاطفية أو الأسباب العادية الأخرى التى قد تساهم في ازدياد تصرفات طفلك العدوانية. ومن ضمن الأسباب التى قد تجعل الطفل أكثر عدوانية هناك العصبية والغضب والتوتر والضغوطات المختلفة والإرهاق والشعور بالإحباط.

كلما رأيت طفلك فى موقف معين يتصرف بعدوانية أو عنف ، فعليك أن تقومى بالتدخل ومحاولة البداية بتحذيره أو إعطائه نصيحة أو فكرة عن طرق أفضل وأكثر هدوءا يمكنه من خلالها التعامل مع الموقف بطريقة أكثر إيجابية. فمثلا إذا كان طفلك يريد أن يأخذ لعبة معينة من صديقه أو شقيقه فانصحيه أن يقوم بطلب اللعبة بطريقة لفظية إيجابية وإذا لم يستمع الطفل لكلامك فعليك أن تتحدثى معه وتناقشيه بطريقة جادة. ساعدى طفلك على مراقبة تغيراته المزاجية مع الحرص على تشجيع طفلك أن يأخذ بعض الوقت ليهدأ إذا شعر بأنه سيفقد أعصابه.

حاولى أن تقللى من مشاهدة طفلك للبرامج والأفلام العنيفة على التليفزيون وأن تقللى أيضا من لجوئه لألعاب الفيديو العنيفة والعدوانية. ويمكنك أيضا أن تشجعى طفلك على ممارسة التمارين الرياضية ليخرج من خلالها أى طاقة سلبية وليتخلص من الضغوطات التى قد يشعر بها. حاولى أيضا أن تحددى لطفلك جدولا منظما وصحيا للنوم، لأن قلة النوم قد تؤدى لشعور الطفل بالتوتر والإحباط. وفى النهاية يجب أن تلتزمى أنت كأم بأن تكون أعصابك متماسكة حتى يراك قدوة حسنة أمامه.

طرق الثواب والعقاب للأطفال والمراهقين

2011-10-18T08:03:00.000-07:00

أكدت الدكتورة نبيلة السعدى أخصائية التواصل بالمركز المصرى للاستشارات الزوجية والأسرية، أن طرق عقاب الطفل الصحيحة يجب أن يتجنب الوالدين فيها العقاب البدنى والنفسى.
وأضافت أن العقاب يتمثل فى الحرمان من الأشياء التى يريدها الطفل ويحبها مثل الحلوى أو الخروج أو اللعب بالكمبيوتر، ويتم ذلك لفترة معينة لا تتعدى ثلاث أيام بحد أقصى وخمس دقائق بحد أدنى.

وأشارت إلى أن خير الأفعال هى الصمت دقيقة واحدة عند ارتكاب الطفل لخطأ ما، وأضافت أن ما يحدث أن الطفل أثناء صمتك بعد خطئه يتحول تفكيره عما كان يريده إلى التفكير فيما سيحدث له، فيبدأ فى التنازل عن الأشياء التى يريدها ويحاول بكافة الطرق التوصل لاسترضاء الأسرة.

وقالت وعند رغبتك فى توجيه الطفل للأفعال الصحيحة لابد أن يكون التوجيه غير مباشر ومن الأفضل أن يكون من خلال اللعب والحكايات فى مرحلة الطفولة.http://hawaa.alnaddy.com

وأكدت أنه فى حالة العقاب أثناء فترة المراهقة لابد أن يكون التوجيه من خلال الحوار الهادئ والمناقشة وتوضيح مميزات وعيوب أى موضوع وترك الحرية له فسوف يلاحظ الوالدين أنه يختار ما تريد مع التأكيد من ناحيتك على أن هذا قراره الشخصى، ولابد أن يكون التوجيه من الطرف الأكثر تواجدا مع الابن مع التأكيد على عدم إغفال دور الطرف الآخر أمام الطفل.

التهاب الحلق و اللوزتين.. أشهر أمراض الأطفال في سن مبكرة

2011-10-17T08:03:00.000-07:00

تعتبر أمراض الجهاز التنفسي من أكثر الأسباب التي تجعل الأطفال يترددون على العيادة الخارجية لطبيب الأطفال. ويمثل التهاب الحلق ((pharyngitis، واللوزتين (Tonsils)، من أشهر وأكثر الأعراض تكرارا لأمراض الجهاز التنفسي، بل إن في أكثر من 30 في المائة من أمراض الجهاز التنفسي يكون التهاب الحلق هو العرض الأولي فيها.

اللوزتان عبارة عن غدد لمفاوية في مؤخرة الفم على الجانبين، يمكن رؤيتهما بوضوح بالعين المجردة في حالة فتح الفم وخفض اللسان، وجاءت تسميتهما باللوزتين لأن كل غدة في حجم ثمرة اللوز، أما وظيفتها فتقوم على إفراز أجسام مضادة تدافع عن الجسم، ويختلف حجم اللوزتين من طفل لآخر ويمكن أن تكون اللوزتان أكبر في الحجم من دون التهاب.

أسباب الإصابة
* في معظم الأحيان يكون التهاب الحلق واللوزتين فيروسيا، ويكون فيروس «ايبشتين بار» (Epstein - Barr virus [EBV])، هو في الأغلب المسؤول عن هذه الإصابة. ولكن في 30 في المائة من الحالات تكون الإصابة بكتيرية، وفي هذه الحالة تكون الإصابة أقوى تأثيرا، وتمثل المجموعة «إيه» من البكتيريا المكورة العنقودية (Group A streptococcus)، الجزء الأكبر من الإصابات وتكون في الأغلب مسؤولة عن العدوى البكتيرية لالتهاب اللوزتين، ولكن يندر أن تكون مسؤولة عن التهاب الحلق في الأطفال أقل من سنتين.

انتشار العدوى
* تنتشر عدوى التهاب الحلق واللوزتين في فترة الشتاء والخريف خلال التجمعات مثل الفصول الدراسية أو الحضانات عن طريق العطس أو السعال، وتكون الفيروسات مسؤولة عن الإصابة في الأطفال من 2 إلى 3 سنوات وتكون البكتيريا المكورة العنقودية مسؤولة عن الإصابة في المرحلة ما بعد 3 سنوات، ولكن تصل إلى أعلى معدلاتها في السنوات الأولى من الدراسة وتعود للانخفاض قبل فترة المراهقة والبلوغ.

أعراض الالتهاب
* بالنسبة للالتهاب الفيروسي تكون الأعراض تدريجية وغالبا ما يسبقها أعراض تشبه الإنفلونزا، مثل سيلان الأنف والسعال وأحيانا إسهال والتهاب ملتحمة العين، كذلك تحدث صعوبة في البلع وبحة في الصوت. وهناك بعض الأنواع من الفيروسات التي تحدث تضخم اللوزتين وكذلك الغدد اللمفاوية وتحدث أحيانا الطفح الجلدي. وبالنسبة للالتهاب البكتيري، فإن أعراضه تظهر سريعا، وتبدأ باحتقان في الحلق وصعوبة في البلع، ولكن من دون سعال في الأغلب، ويصحب ذلك ارتفاع في درجة الحرارة وصداع، وأحيانا يصاحبها قيء، ويكون البلعوم أحمر وتتضخم اللوزتان مع وجود صديد بشكل واضح يغطيهما ويكون الصديد على شكل بقع بيضاء، بالإضافة إلى حدوث احتقان في الجزء الخلفي من البلعوم وكذلك اللهاة (وهى بروز عضلي مثل قطعة لحم معلقة في قمة الجزء الخلفي من الفم)، حيث تكون ملتهبة ومنتفخة، وكذلك تتضخم الغدد اللمفاوية العنقية الأمامية التي تصبح مؤلمة عند اللمس ويمكن إحساسها بسهولة أسفل الفكين. ويعاني الطفل من الإجهاد الشديد وفي بعض الأحيان يكون هناك تزامن للإصابة بالحمى القرمزية مع التهاب الحلق.

التشخيص
* في الأغلب يتم تشخيص التهاب الحلق واللوزتين عن طريق الكشف الظاهري، ويمكن رؤية اللوزتين بسهولة، في حالة الإصابة بالمرض حيث تكون اللوزة حمراء ومتضخمة، وفي حالات الالتهاب الشديد يمكن رؤية الصديد أيضا وكذلك يمكن إحساس الغدد الليمفاوية أسفل الفكين ولكن يمكن أخذ مسحة من الحلق Throat Swab وعمل فحص لها للتأكد من وجود البكتيريا المسببة للمرض.

مضاعفات الالتهاب
> امتداد الالتهاب في المنطقة المحيطة باللوز إلى البلعوم وتكوين ما يسمى بخراج حول اللوز Retropharyngeal Abscess وغالبا ما يحدث هذا في الأطفال الذين أصيبوا بالتهاب اللوز مرات كثيرة وفي الأغلب يكون هناك أكثر من ميكروب مسؤول عن الإصابة، وترتفع درجة الحرارة ويحدث تصلب وألم في الرقبة وكذلك تورم في الجانب المصاب.
> يمكن أن يحدث كذلك التهاب للأذن الوسطى نتيجة لتضخم اللوز واللحمية Adenoids (وهي نسيج لمفاوي يشبه في تركيبه اللوزتين) التي تسد قناة استاكيوس وتتسبب في تجمع السوائل في الأذن الوسطى.
> يمكن أن يحدث انسداد جزئي في المجرى التنفسي نتيجة لتضخم اللوز واللحمية.
> كذلك يمكن أن يتحول إلى التهاب مزمن في الحلق.
> أحد مضاعفات التهاب الحلق واللوزتين هي الحمى الروماتيزمية، وهي تتبع الإصابة بالبكتيريا المكورة العنقودية المجموعة «إيه» بعدة أسابيع، حتى بعد انتهاء الأعراض والتحسن الظاهري، وتحدث في أغلب الأحيان مع الأطفال من 9 إلى 15 سنة. وهي مرض متعدد الأعراض ويكون هناك ألم في المفاصل وهذا الألم ينتقل من مفصل إلى آخر ويستجيب استجابة سريعة إلى العلاج بالأسبرين ويكون المفصل متورما ومنتفخا ومؤلما جدا عند الحركة وكذلك يوجد ارتفاع في درجة الحرارة مصحوبا بصداع وطفح جلدي وألم في الصدر والبطن. وإذا لم يتم علاج الحمى الروماتيزمية بشكل جيد يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب الروماتيزمية.
> أحد مضاعفاتها كذلك يمكن أن يكون حدوث التهاب في الكلى.

علاج التهاب اللوزتين
* يجب أن يبدأ علاج التهاب اللوزتين بمجرد ظهور الأعراض عند الأطفال لتفادي حدوث الحمى الروماتيزمية، إذ إن العلاج الكافي بالمضادات الحيوية لمدة 10 أيام حتى بعد تحسن الأعراض لمنع حدوث أي مضاعفات. ويمكن البدء بعقار البنسيلين Penicillin عن طريق الحقن كما يمكن أخذه عن طريق الفم أيضا، ولكن يعيب البنسيلين إمكانية حدوث حساسية كما أن طعمه غير مستحب بالنسبة للأطفال، وفي حالة حدوث حساسية من البنسيلين، يمكن إعطاء عقار الإريثروميسين Erythromycin أو مضاد حيوي واسع المجال مثل الإموكسسيلين Amoxicillin ويمكن كذلك إعطاء البنسيلين طويل المفعول Long - acting penicillin مرة كل شهر على سبيل الوقاية من أمراض القلب للأطفال الذين عانوا من الحمى الروماتيزمية، وبجانب المضادات الحيوية يجب إعطاء أدوية للأعراض مثل مادة الباراسيتمول Paracetamol كخافض للحرارة، وكذلك يمكن عمل غرغرة بالماء الدافئ والملح وشرب سوائل بكثرة مع الالتزام بالراحة التامة.

استئصال اللوزتين:
* يجب أن نضع في الاعتبار أن عملية الاستئصال ليست الخطوة الأولى لعلاج التهاب اللوز، ولا يتم إجراؤها إلا في حالات معينة مثل في حالة الإصابة المتكررة (من 3 إلى 5 مرات) في العام حتى مع العلاج الدوائي الكافي في حالة المضاعفات مثل الخراج حول اللوزتين المتكرر Retropharyngeal Abscess في حالة انسداد المجرى التنفسي نتيجة لضخامة حجم اللوزتين عند الأطفال خاصة إذا تزامن مع الالتهاب المتكرر للأذن الوسطى وفي هذه الحالة يتم استئصال اللحمية أيضا مع اللوزتين في حالة رائحة الفم الكريهة الناتجة عن الالتهاب المزمن للوزتين.
وأهم مضاعفات استئصال اللوزتين هي النزيف الشديد، وفي هذه الحالة يجب استشارة الجراح على الفور، وكذلك يمكن أن يحدث جفاف في الحلق ولهذا السبب يتم إعطاء السوائل بكثرة بعد العملية وكذلك يمكن حدوث عدوى ثانوية بعد العملية ويتم التغلب على هذا بإعطاء مضادات حيوية مناسبة.

التحرش الجنسي بالأطفال

2011-10-17T08:00:00.000-07:00

التحرش الجنسي بالاطفال لابد من توعية الطفل أن يروى للوالدين كافة الأمور الغريبة التى قد تواجهه ويتعرض لها وهو بعيد عن أسرته، وكذلك ملاحظة الطفل عن بعد بشكل مستمر، مع عدم السماح لأى من الأفراد الغرباء بالبيت الإنفراد بالطفل.

ويضيف دكتور / منصور: "لابد من مراقبة سلوك أى من المقيمين فى المنزل وطرق تعاملهم مع الأطفال مثل الخدم أو الأقارب، وكذلك تخصيص الوالدين لكل طفل أوقات خاصة بشكل يومى، من أجل التحدث مع الطفل حول آماله، ومنح الطفل الشعور بالأمان فى أن يروى تفاصيل أى مواقف يواجهها بلا خوف، وتشجيع الطفل على ممارسة مجموعة من الأنشطة والرياضة حتى يتطور كل هذا من سبل حماية الأطفال من ظاهرة التحرش الجنسي .

ويوضح منصور أنه لابد من منع الأطفال من الذهاب لأماكن مهجورة ونائية وحدهم دون أهاليهم، والتفريق بين الأطفال عند النوم وفى حجرات مستقلة، وكذلك الاهتمام بتعليم الأطفال مبادئ وأخلاقيات ديننا، وكذلك مراقبة المواقع الإلكترونية التى يتابعها الطفل، والتأكد من عدم خطورتها على الطفل.

ويؤكد منصور ضرورة عرض الطفل على الطبيب النفسى لمساعدته فى التخلص من الشعور بالذنب والخجل فى حلة تعرض الطفل للتحرش الجنسي حتى لا تظل تلك الأفكار السيئة مسيطرة عليه بشكل مؤثر فى نفسيته، وعلى الوالدين الاهتمام بطفلهما وبث روح الطمأنينة لدي الطفل ويجب متابعته بتمعن بعد واقعة التحرش باستمرار واطلاع الطبيب على أى شئ يطرأ عليه.

الملابس والأحذية المناسبة للأم الحامل

2011-10-13T03:56:00.000-07:00

ملابس الأم الحامل :
من المعروف ان الوقت الذي ترتدى فيه الأم ملابس جديدة للمظهر الجديد يختلف خلال فترة الحمل من حالة إلى أخرى، فالأم التي سبق لها الولادة تميل إلى أن يكون محيط جسمها أكبر من حديثة الحمل. ففي حوالي الشهر الخامس يبدأ بطنها السفلي بالتضخم بشكل ملحوظ، لذا تصبح ملابسها المعتادة غير ملائمة بعد ذلك. أول ما يجب تذكره عند اختيارك ملابس فترة الحمل الملائمة هو أنها يجب أن تكون سهلة التنظيف ومريحة عند ارتدائها. راعي بأن جسمك سوف يزداد حجما مع مرور الوقت.

خصائص ملابس الأم الحامل :

- إن الملابس يجب أن تبدو لطيفة. إن الوزن الذي تكسبينه خلال فترة الحمل هو غالبا بين 10 كغم ( 22 باوند ) إلى 20 كغم ( 44 باوند) ويصبح الجزء الأعلى من الجسم أكبر بحوالي 10 سم من المعتاد . وبحلول الشهر الأخير من الحمل يصبح محيط بطنك حوالي 1 متر . يجب أن تكون فتحات الأكمام واسعة لكي تستطيعي مد ذراعيك بسهولة وأن لا تشعري بالشد فيهما.

الملابس الداخلية للأم الحامل:
- يجب أن يكون قماش الملابس ممتص للرطوبة بشكل جيد ويسرب الهواء بسهولة مثل القطن، بما أن الأم تعرق كثيرا . ويمكن في بعض الأحيان اختيار الملابس المحاكة أو البوليستر كمادة للملابس كونها تغطي بطنك الضخم بفعالية وراحة ، على أي حال فان ملابسك الداخلية يجب أن تكون من القطن.

الأحذية المناسبة للأم الحامل :

- يجب أن تكون الأحذية ذات كعب منخفض وغير زلقة، وينصح بارتداء زوج من أحذية الجلد الناعم، إن الأحذية ذات الكعب العالي يمكن أن تخلق ألم في الجزء الأسفل من الظهر وتشنج في الرجلين. وفي هذا الصدد، ان ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي غير آمن كونك لن تستطيعي رؤية أين تقفين بسبب بطنك المتضخم، لذا ربما تدوسين شيئا مختف تحت ظلك.

خطورة البالونات على الاطفال

2011-10-13T03:54:00.000-07:00

أصدر الاتحاد الأوروبي قواعد سلامة جديدة تمنع الأطفال دون الثامنة من العمر من نفخ البالونات بالفم والنفخ في الصفارات ذات الألسنة الورقية الطويلة.
وذكرت صحيفة "ديلي تلغراف" البريطانية ان الاتحاد أصدر قواعد سلامة جديدة خاصة بألعاب الأطفال تشمل بشكل خاص منع الأطفال دون الثامنة من العمر من نفخ البالونات بأفواههم لأنهم قد يبتلعونها خطأ أو قد يختنقون.
وتنص القواعد الجديدة على أن الصفارات الملونة ذات الألسنة الورقية التي تطول مع قوة النفخ غير آمنة للأطفال دون ال14 من العمر خوفاً من ابتلاع الطفل للصفارة.
يشار إلى أن الصفارات والبالونات هي من الألعاب المفضّلة للأطفال في الميلاد وهي مستخدمة منذ عقود.
وأثارت القواعد الجديدة معارضة شديدة حتى ان البعض اتهم معدّيها بأنهم "قاتلو فرح الأطفال".

اضطرابات الأكل تضر بخصوبة النساء...لماذا

2011-10-06T02:40:00.000-07:00

وجدت دراسة بريطانية أن النساء اللاتي تعانين من فقدان الشهية والشره المرضي هن أكثر عرضة للسعي وراء العلاجات المساعدة على الحمل.وذكر موقع “هلث داي نيوز” الأميركي أن الباحثين بجامعة “كينغز كولدج لندن” البريطانية وجدوا من خلال دراستهم أن النساء اللاتي عانين من اضطراب في الأكل، إن كان فقداناً للشهية أو شراهة، كن أكثر عرضة مرتين لتلقي العلاج أو المساعدة على الحمل.

ووجدت الدراسة التي شملت 11088 حاملا، بينهن 171 عانين بفترة من حياتهن من فقدان الشهية المرضي، و199 منهن عانين من الشره المرضي، و82 عانين من المرضين معاً، أن 39.5% من النساء اللواتي عانين من اضطراب بالأكل خلال فترة من حياتهن، طالت مدة سعيهن للحمل لأكثر من 6 أشهر لينجحوا أخيراً بذلك مقارنة بغيرهن من النساء، في حين ان فترة السعي لم تتخط الـ 12 شهراً.

اضطرابات الأكل:

وقالت 41.5% ممن عانين من فقدان الشهية المرضي إن حملهن لم يكن مخططا له مقابل 28.6% من النساء الأخريات. وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة ابيغال ايستر إن “هذا البحث يظهر وجود مخاطر تتعلق بالخصوبة مرتبط باضطرابات الأكل.. لكن المعدلات العالية من الحمل غير المخطط له لدى نساء عانين من فقدان الشهية يظهر إنهن قد يكن يقللن من تقديرهن لفرص حملهن”. ونصحت الباحثة النساء اللاتي تعانين من اضطرابات بالأكل معالجة هذه المشكلة قبل الحمل.

أعراض التسنين عند الاطفال

2011-10-04T05:31:00.000-07:00

وجدت دراسة برازيلية، أن بزوغ أسنان الطفل قد تتسبب بارتفاع بسيط في درجة حرارة جسمه، لكنها لا تحدث حمى.
وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة في جامعة "ميناس غرياس"، جوانا راموس جورج ، أن "لا رابط بين الحمى وبزوغ الأسنان الأولية، لقد فاجأتني هذه النتيجة مثل الكثيرين، فأنا أيضاً كنت أعتقد أن الحمى قد تؤشر لبزوغ سن".

ووفقاً للدراسة لم يتمكن الباحثون من تحديد أي أطفال سيبزغ لهم سن بعد يوم، رغم أن هؤلاء الأطفال أكثر عرضة لإظهار عوارض مثل سرعة الغضب واضطرابات في النوم وزيادة في اللعاب يوم بزوغ السن وبعده.
ويبزغ أول سن عند الأطفال عادة بين الشهر الرابع والشهر السابع، وقد لاحظ العلماء الذين راقبوا 45 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 5 أشهر و15 شهراً مدة 8 أشهر، أنهم يوم بزوغ السن كانوا أكثر عرضة للإصابة بزكام الأنف، والإسهال، وبطفح جلدي، وتراجع بالشهية، وزيادة في اللعاب، ونقص في النوم.

وتبيّن أيضا وجود ارتفاع بسيط في درجة حرارة الجسم يوم بزوغ السن واليوم الذي يليه، ولم تتخط الحرارة المعدل الطبيعي.

حقوق الطريق درس يجب أن تعلمه لأبنائك

2011-10-02T05:27:00.000-07:00

الطريق ليس ملكا خاصا لكل إنسان، بل هو ملكية عامة ينتفع بها كل الناس ويلتقي فيها الجميع سواء يعرفون بعضهم أما لا، ويجب أن نبدأ منذ الصغر في تعليم أبنائنا الالتزام بحق الطريق وحقوق الآخرين ممن نلقاهم على الطريق.
ودليلنا في ذلك ما ورد في القرآن والسنة عن حق الطريق والناس المتواجدة عليه، فقد قال الله تبارك وتعالى في قرآنه الكريم: " قُل لِلمُؤمِنِينَ يَغُضُّواْ مِن أَبصَارِهِم" صدق الله العظيم.

ربوا أبناءكم وبناتكم على غض أبصارهم عند التواجد مع الآخرين خارج المنزل، فهذا أول حق من حقوق الطريق، والذي ذكره الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام مع حقوق أخرى في الحديث الشريف: "إياكم والجلوس في الطرقات. فقالوا: ما لنا بد إنما هي مجالسنا نتحدث فيها. قال: فإذا أبيتم إلا المجالس فأعطوا الطريق حقه. قالوا: وما حق الطريق؟ قال: غض البصر، وكف الأذى، ورد السلام، وأمر بالمعروف، ونهي عن المنكر".

إذن فهناك حقوق أخرى للطريق، وهي كف الأذى، أي الامتناع عن التسبب في الضرر للأخرين ممن نلتقيهم في الطرقات والشوارع، ورد السلام، وهو آية كريمة وردت في سورة النساء يقول فيه الخالق جل وعلا: بسم الله الرحمن الرحيم " وإذا حييتم بتحية فحيوا بأحسن منها أو ردوها إن الله كان على كل شيء حسيبا" صدق الله العظيم.

هناك أيضا الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر، بمعنى توجيه الناس لفعل الخيرات إذا تطلب الموقف ذلك ودون أن نشعرهم بأننا نتطفل عليهم أو نتدخل في شئونهم، وكذلك حثهم على عدم فعل ما يسيء أو يغضب الله في الطريق إذا وجدناهم يهمون بذلك.
يضاف إلى ذلك أيضا ما ذكره سيدنا محمد (صلى الله عليه وسلم) في حديثه الشريف: "إماطة الأذى عن الطريق صدقة"، لذا فلنربي أبناءنا على عدم إلقاء القمامة في الشوارع، ونحثهم على المساعدة في إزالة أي عوائق قد توجد على الطريق وتضر الآخرين من الأطفال أو المسنين، كبقايا زجاج مكسور قد يجرح أقدام السائرين أو حجر قد يتعثر فيه الناس وغيرها.

الاطعمة الصحية لزيادة وزن طفلك

2011-10-01T05:24:00.000-07:00

ممكن للأهل أن يزيدوا من وزن أطفالهم عن طريق اختيار أطعمة صحية عالية السعرات الحرارية. إذا كان طفلك وزنه أقل من الوزن الطبيعى فإن الأمر قد يكون مقلقا حتى لو كان الطفل نحيفا بطبيعته. ويصبح الأمر مقلقا بطريقة أكثر إزعاجا إذا بدأ طفلك فى فقدان الوزن. وإذا شعرت بالقلق بسبب وزن طفلك فمن الأفضل أن تقومى باستشارة الطبيب أو يمكنك أن تبدئي مساعدة طفلك فى عملية زيادة وزنه من المنزل عن طريق بعض التغييرات البسيطة فى نظامه الغذائي وبعض الأفكار والخطوات المتنوعة.

- ادخلى الكثير من الدهون الصحية لنظام طفلك الغذائى. وحاولى أن تكون منتجات الألبان التى يستهلكها طفلك من المنتجات كاملة الدسم، فمثلا قدمى لطفلك اللبن والجبنة الزبادى بدسم كامل بدلا من المنتجات منزوعة أو منخفضة الدسم. وإذا كان فى الإمكان، فحاولى أن تشترى منتجات الألبان من المنتجات العضوية لتتجنبي الإضافات الضارة المختلفة ومنها الهورمونات. وهناك بعض الأطعمة والأغذية التى تكون عالية فى الدهون والسعرات الحرارية ولكنها تكون أيضا عالية في السكريات مثل الآيس كريم والبودينج، ولذلك عليك أن تأخذى حذرك وتحاولى تقديم الدهون الصحية لطفلك مثل تلك الموجودة فى المكسرات والأفوكادو وزيت الزيتون.

- حاولى أن تقومى بإطعام طفلك العديد من الوجبات الصغيرة خلال اليوم

- اختارى لنظام طفلك الغذائى أطعمة صحية تحتوى على الكربوهيدرات مثل التوست المصنوع من الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه مع أخذ الحذر عند اللجوء لأطعمة مثل الخبز الأبيض والبطاطس فهي تحتوي أيضا على الكربوهيدرات.

- قدمى لطفلك النحيف الكثير من العصائر والسموثيز عالية السعرات مكونة مثلا من الفواكه المختلفة والثلج المجروش واللبن. واعلمى أن الفواكه ستمنح طفلك الطاقة من الكربوهيدرات واللبن سيمنحه الطاقة من الكربوهيدرات والدهون مما يجعله خيارا أفضل من الماء لطفلك النحيف.

- حاولى أن تكون الوجبات فى المنزل وجبات تجتمع عليها العائلة بأكملها حتى تقومي بتشجيع طفلك على تناول الطعام وشهيته مفتوحة

- يمكنك أن تقدمى لطفلك بعض الأطعمة الصحية عالية السعرات مثل الجبن القريش والتوست مع زبدة الفول السودانى وشوربة الكريمة والبطاطس البيوريه المهروسة وسندويتشات الجبنة المشوية

- إذا كنت تحاولين أن تزيدى وزن طفلك ووزنه كما هو لا يزيد، فعليك بزيارة الطبيب واستشارته حتى يتمكن الطبيب من فحص طفلك جيدا والتأكد ما إذا كان يعانى من أى مشاكل طبية تسبب له مشاكل فى الوزن أو تجعل وزنه لا يزيد.

- قدمى لطفلك أطعمة وأغذية مفيدة خلال اليوم بين الوجبات وحتى قبل النوم، فيمكنك أن تقدمى له مثلا التوست مع زبدة الفول السودانى والفاكهة أو شرائح الديك الرومى المدخن مع الجبنة أو مزيج الزبادى مع اللبن والفواكه المثلجة والعسل

- يجب أن يتضمن النظام الغذائى لطفلك البروتينات والدهون الصحية مثل تلك الموجودة فى اللحوم اللينة ومنتجات الصويا والمكسرات والألبان كاملة الدسم.

- إذا كنت تريدين أن تزيدى من وزن طفلك وتزيدين من استهلاكه للسعرات الحرارية ، فيمكنك أن تقومى بإضافة الدهون لغذائه وطعامه دون حتى أن يلاحظ هو ذلك. فيمكنك مثلا أن تقومى بإضافة الزبدة والكريمة للخضروات أثناء طهيها أو يمكنك أن تقدمى لطفلك البيض المقلى مع إضافة الجبنة والزبدة له. ومثلا إذا كنت ستقدمين لطفلك الباستا فيمكنك أن تقومى بإضافة زيت الزيتون للباستا. وبدلا من أن تقدمى لطفلك لبنا منخفض الدسم، قدمى له لبنا كامل الدسم أما الزبادى فقدميه له عاديا بدلا من اختياره قليل الدسم.

- يمكنك أن تبدئي فى تقديم اللبن كامل الدسم للأطفال تحت العامين، فكثير من الأطفال يستطيعون هضم المواد الصلبة الموجودة فى اللبن كامل الدسم. واعلمى أن اللبن كامل الدسم يكون مليئا بالسعرات الحرارية والمعادن والفيتامينات الضرورية لطفلك ولذلك يمكنك أن تقدميه له على الأقل مرتين فى اليوم

المرأة الحامل

2011-09-30T03:43:00.000-07:00

ترى رئيسة قسم التغذية في مستشفى القاسمي، لطيفة راشد، أن المرأة الحامل تستطيع الصوم إذا كانت لا تعاني مشكلات صحية، إذ إن الحمل حالة فسيولوجية طبيعية تتعرض لها الأنثى إذا كان الحمل طبيعياً، وتشير إلى أنه إذا كانت الأم صائمة فإن تغذية الجنين ستتوافر عن طريق مخازن جسم الأم، فتخرج من المخازن الأساسية وتوفر اللازم لنمو الجنين، وتمر عبر الدم إلى المشيمة بسهولة، فتؤمن احتياجات الجنين، وتكون كاملة إذا كان المخزون جيداً.

وتضيف: «دائماً صيام الحامل يكون على حسب قدرتها، فإذا كانت المشكلة فقط الشعور بالجوع والعطش فيمكنها الصيام، وتجب استشارة الطبيب، أما إذا كانت هناك أعراض لهبوط السكر، أو هبوط ضغط الدم، أو القيء المستمر الذي قد يؤدي إلى الجفاف، فلا يمكن للمرأة الحامل مواصلة الصيام».

وتشدد لطيفة على أنه «ينبغي على المرأة الحامل الأخذ في الاعتبار القدر الكافي من المغذيات لضمان صحتها. وأفضل طريقة لسد جميع الاحتياجات الغذائية لها وللجنين يكون من خلال اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع المجموعات الغذائية، مجموعة الخبز، ومجموعة الخضار، ومجموعة الفواكه، ومجموعة الألبان، ومجموعة اللحوم منذ ساعة الإفطار حتى الصيام مجدداً».

وتوضح أن عدد الحصص المطلوبة للمرأة الحامل من مجموعة النشويات (7- 11) حصة خلال اليوم، والاختيار الأفضل الحبوب الكاملة، باستثناء في حال إصابتها بفقر الدم، ومجموعة الخضار (4-5) حصص خلال اليوم، ويجب التنويع ما بين الخضار الورقية الخضراء والخضار الصفراء، و(3-4) حصص من الفواكه، و(3) حصص من اللحوم، و(4-3) حصص من الألبان.

ولا بد من التعرف إلى أهم المغذيات التي تحتاج إليها الحامل، فتزيد البروتين بنسبة 10 غرامات على غيرها، والاختيار الأفضل هو البروتين ذو القيمة الحيوية العالية، أي من مصدر حيواني، لتوفير جميع أنواع الأحماض الدهنية.

الطفل الرضيع ..تذوق الطفل الرضيع الطعام

2011-09-30T03:40:00.000-07:00

أظهرت دراسة أميركية نشرت في دورية "طب الأطفال" أن ما تأكله الحامل لا يغذي طفلها فقط، بل يشكل ذوقه الغذائي لاحقا، بحسب تقرير للإذاعة القومية العامة.

فبعد 21 أسبوعا من الحمل يزن الجنين حوالي 350 غراما. وخلال وجوده في الرحم يبتلع الجنين عدة أوقيات من السائل "الأمنيوسي" المحيط به يوميا. وتشكل نكهته أطعمة ومشروبات تناولتها الأم.

وبحسب الباحثة بمركز مونيل لدراسة الحواس الكيميائية ومؤلفة الدراسة جولي مينيلاّ فقد ثبت انتقال نكهات الفانيليا والجزر والثوم واليانسون والنعناع للسائل الأمنيوسي ولبن الأم، وليست هناك نكهة لا تظهر في الرحم.

وللتحقق من ذلك تلقت نساء حوامل كبسولات ثوم أو سكر قبل أخذ عينات روتينية من السائل الأمنيوسي، وطُلب من بعض الأشخاص شم رائحة العينات، واستطاعوا بسهولة تمييز عينات النساء اللاتي تلقين الثوم.

ذاكرة النكهات
ويمثل الشم 90% من حاسة التذوق للطفل الرضيع، مما يؤكد قدرة الأجنة على تذوق الثوم من رائحته.

واستمدت مينيلا الفكرة من منتجي ألبان بحثوا في الستينيات والسبعينيات تأثير غذاء الأبقار في نكهة اللبن، فوجدوا الأبقار التي تأكل ثوما وبصلا بريا أو تعيش في حظائر نتنة تنتج ألبانا بروائح مميزة.

ولا يقتصر تأثير نكهات الطعام على السائل الأمنيوسي ولبن الأم، بل تتشكل ذاكرة للنكهات قبل الولادة، مما يؤدي لتفضيل الأطفال لأطعمة أو روائح مدى الحياة، فإذا أكلت الحامل قرنبيطا فهناك فرصة كبيرة لأن يحبه طفلها.

ورصدت الباحثة ذلك لدى الأرانب، فقررت اختباره عند أطفال البشر بالنسبة للجزر. فقسمت الحوامل المشاركات في الدراسة إلى ثلاث مجموعات: الأولى تشرب عصير الجزر يوميا خلال الحمل، والثانية كذلك خلال فترة إرضاع طفلها منها، والثالثة تتجنب الجزر تماما.

لاحقا، عندما بدأ الأطفال يأكلون أطعمة معتادة، أطعمهم الباحثون حبوبا (سيريال) مجهزة بالماء أو بعصير الجزر، وصوروا استجاباتهم بالفيديو.

توسيع التفضيلات
وأكل الأطفال -الذين عرفوا طعم الجزر بلبن الأم أو السائل الأمنيوسي- كميات أكثر من الحبوب المجهزة، وأظهرت وجوههم بالفيديو استجابات سلبية أقل.

وبحسب مينيلا، فإن خبرة كل طفل تتكون بشكل فريد، وتتغير باستمرار، وتقدم له معلومات كثيرة حول أسرته والأطعمة التي تتناولها وتقدرها أسرته.

"
ليندا بارتوشُك:
عندما يتعزز التعرض المبكر للنكهات على مدى العمر، فستكون لذلك آثار بعيدة المدى، كتشجيع الحمية المفيدة
"
من ناحية أخرى ترى الباحثة في التذوق بجامعة فلوريدا ليندا بارتوشُك، أن الأطفال يولدون بالقليل من تفضيلات التذوق الواضحة والسريعة، وتضيف أن دراسة مينيلا تظهر أن التعرض مبكرا للنكهات قبل وبعد الولادة يرجح تقبل الأطفال لنكهات عديدة.

وبحسب بارتوشُك فإنه "عندما يتعزز التعرض المبكر للنكهات على مدى العمر، فستكون لذلك آثار بعيدة المدى، كتشجيع الحمية المفيدة". وترجح أن يساعد تعريض الطفل لنكهات الأطعمة المفيدة في توجيه سلوكه الغذائي إيجابيا.

مسؤولية الأمهات
وتقر مينيلا بأن كثيرا من الأطفال الصغار تتغضن وجوههم من البروكولي، وقد لا يعجبهم بتاتا، برغم تكرار استهلاك الأمهات له خلال حملهن، لكنها ترى ضرورة استمرار تعريض الصغار لهذه النكهات لأنهم في المحصلة قد يحبونها.

وفي حديث للجزيرة نت، لفت اختصاصي الطب الباطني ومدير المركز الثقافي في اتحاد الأطباء العرب بالقاهرة الدكتور هشام الحمامي إلى أهمية النتائج من الناحية التطورية، فالأمهات عادة يطعمن أطفالهن مما يأكلن، فكأنما اقتضت حكمة الخالق أن يتعود الصغار مبكرا نكهات الطعام الذي سيأكلونه في بيوتهم وثقافاتهم.

وأكد الحمامي مسؤولية الأمهات المبكرة عن تعريف أطفالهن بتذوق الأطعمة المحتوية للمغذيات المطلوبة، خاصة في سنواتهم الأولى، وحذر من الوجبات السريعة العالية الدهون والأملاح والسكريات أثناء الحمل وبعده، لأن الصغار يتعودونها ويفضلونها لاحقا على أطعمة المنزل الصحية، ويصابون بأمراضها كالبدانة وارتفاع ضغط الدم والسكري.

تقنية الولادة تحت الماء

2011-09-29T03:48:00.000-07:00

في خطوة جديدة نحو التطور في المجال الطبي، أعلنت مستشفى العين كرومويل Al-Ain Cromwell Hospital الإماراتية عن تطبيق تقنية جديدة وهي الولادة تحت الماء للمرة الأولى في الإمارات ،وتأتي أهمية تلك التقنية في قدرتها علي تخفيف آلام الولادة بنسبة تتراوح من 60 إلى 70 في المائة.

وأفادت تقارير إماراتية ،أن الأطباء القائمين علي التقنية الجديدة أكدوا أن هذه الطريقة الجديدة اكتسبت في السنوات الأخيرة إقبالًا كبيراً ووجدت الأمهات فيها حلا لألم الولادات التقليدية، مؤكدين أنهم على استعداد تام لإجراء حجوزات عدة لسيدات حوامل لإجراء عمليات التوليد تحت الماء خلال وقت قريب.

وهي تقنية عبارة عن وضع الأم وليدها في حوض مخصص للولادة أشبه بحوض الحمام لكن بمواصفات تتيح للأم حرية الحركة واختيار الوضع الذي يناسبها أثناء عملية المخاض، ويمكنها أن تظل في الماء أثناء المخاض وحتى مرحلة الولادة ، وهذا الحوض يكون أكبر من حوض الاستحمام العادي، ويتم تعقيمه بشكل دائم وُيستخدم فيه الماء الطبيعي النقي والمعقم، وبدرجة حرارة تتراوح ما بين 35 – 37 درجة ، وهي الحرارة الطبيعية لجسم الإنسان، وتساعد عملية الولادة تحت الماء على تقليل فترة المخاض من دون اللجوء إلى محرضات طبية قبل الولادة، وبالتالي تشجع الأمهات على الولادة الطبيعية، والتي يطلق عليها الولادة اللطيفة.

وكانت مؤخرا في ايطاليا أثبتت دراسة شملت 1355 حالة ولادة في الماء أنها تتفوق علي الولادة التقليدية جديدة ،كذلك أثبتت أنها أسهل ولا تستغرق وقتا، ولا تحتاج إلي استخدام الأدوية المخدرة الموضعية، وتجنب المرأة الوجع والألم وعمليات التوسيع، ويقول الدكتور البير توني طبيب التوليد الايطالي: أن إلا أنها تفتقد استخدام جهاز تتبع نبض قلب الوليد كما في حالة الولادة العادية، وقد قارن الطبيب الايطالي الولادات في الماء مع نتائج الولادات الأخرى التي تمت في ظروف مشابهة وصل عددها 237 حالة علي كرسي الولادة و515 حالة ولادة في أماكن طبيعية فوجد أن الولادة في الماء استغرقت وقتا أقصر بشكل واضح، فقد استغرقت ولادات لدي نساء في حملهن الأول ب380 دقيقة، بينما استغرقت الولادات علي كرسي الولادة أو علي السرير 467 دقيقة، وهذا يعني أن العملية في الماء اختصرت أكثر من ساعة أي حوالي ربع زمن الولادة..

ومن ناحية أخري ثبت من خلال الولادة في الماء أن الأطباء استغنوا عند توليد النساء لأول مرة بنسبة 57 % من الحالات إلي عمليات التوسيع، كما لم تتعرض نسبة مماثلة من هؤلاء النساء إلي التمزق الذي يحدث في غالبية عمليات الولادة، وكانت هذه النسب في حالة الولادة العادية تمثل 36 % وفي حالة الولادة علي الكرسي مثلت 48 % .

كما ثبت أنه في جميع حالات الولادة في الماء تم الاستغناء عن المواد المسكنة والمخدرات الموضعية، ومن ناحية صحة الوليد فقد كان أطفال الولادة في الماء أقل تعرضا للالتهابات وخاصة التهاب الجهاز التنفسي وزرقة الأطراف، وارتفاع معدل تكسير كرات الدم الحمراء (الصفراء( .

وعن إمكانية تطبيق تقنية التوليد تحت الماء وتعميمها في مصر والقدرة علي مواكبة التطور الطبي يقول الدكتور سليم صفوت الجندي أستاذ النساء والتوليد وأمراض العقم بجامعة الزقازيق أنها مستخدمة منذ فترة في ايطاليا وأعلنت الإمارات استخدامها مؤخرا ،وهي تقنية مريحة للمرأة من آلام الولادة المعروفة ،عن طريق الاسترخاء لمدة تزيد عن الأربع ساعات ،ويختلف درجة استخدامها حسب كل سيدة،فهناك سيدات مواضع الألم عندها عالية وهي تحتاج تلك التقنية أكثر من نظيراتها من السيدات اللاتي لا يشعرن بألم كبير .

وحول تطبيق تقنية الولادة تحت الماء في مصر يقول "سليم "إن الولادة تحت الماء من السهل جدا تطبيقها في مصر ،ولكن العقبة في عدم الرغبة في التجديد والخوف عند السيدات من تغيير المعتقدات في الولادة التقليدية ،وكذلك مادية ،فمثل تلك التقنية تحتاج إلي أحواض كبيرة مثل (البانيو ) لكي تجلس فيه المرأة لتتم عملية الولادة وهذا يحتاج إلي مساحات كبيرة لتوضع فيها تلك الأحواض داخل العيادات والمستشفيات.

الحمل والامومة

المشكلات الصحية للمراة الحامل في الثلاثة شهور الوسطى من الحمل

الحمل وتأثيره الواضح على ارتفاع الاصابة بالتهابات الكلى عند المراة الحامل

مخاطرالتدخين اثناء الحمل على المراة الحامل وعلى الجنين

اسهال الاطفال .... بين مسبباته وطرق علاجه

اهم المفاهيم والمعتقدات الخاطئة عن الحمل

الحالات الطبية التى تحتاج الى الحمل عن طريق الحقن المجهري

الحمل خارج الرحم بين الاسباب والاعراض ومخاطره على المراة الحامل

طرق طبيعية للتغلبي على متاعب الحمل وخاصة في الشهور الاولى

اكثر أسباب الإجهاض شيوعا بين النساء

زواج الاقارب وتأثيره على صحة الأطفال

ارشادات هامة عن الحمل والتغذية السليمة للمرأة الحامل

الطرق والوسائل التي تساعد في التغلب علي مشاكل الاجهاد اثناء فترة الحمل

الاسباب الاكثر شيوعا لتاخر الحمل وكيفية علاجها

مواضيع متعلقة:

القيء عند الاطفال بين النوع والاعراض وطرق العلاج

مواضيع متعلقة:

نصائح للمراة الحامل لتسهيل عملية الولادة وتخفيف الالم الناتج عنها

مواضيع متعلقة:

السمنة لدى الاطفال وتأثيرها على قدرات الطفل العقلية

مواضيع متعلقة:

التوحد عند الاطفال مابين الاسباب والصفات

مواضيع متعلقة:

اهمية الرضاعة الطبيعية للام والطفل

مواضيع متعلقة:

المشاكل التي تتعرض لها المراة اثناء الحمل

مواضيع متعلقة:

الغيرة عند الاطفال ما بين الاسباب وطرق العلاج

نقدم مظاهر الغيرة عند الاطفال واسبابها وطرق علاجها :

الغيرة عند الأطفال أسبابها وطرق علاجها

أسباب الغيرة عند الأطفال

الوسائل السلبية لتعبير الطفل عن الغيرة

علاج الغيرة عند الأطفال

أهمية الزيارات الدورية لطبيب الاطفال

مواضيع متعلقة:

النظام الغذائي المناسب للطفل الرضيع

مواضيع متعلقة:

رجيم مثالي لفترة الرضاعة

مواضيع متعلقة:

طرق معالجة ارتفاع درجة الحرارة عند الاطفال

مواضيع متعلقة:

مظاهر الخوف عند الاطفال

مواضيع متعلقة:

العوامل التي تؤدي الى الاجهاض

مواضيع متعلقة:

اهمية الترابط في العلاقات الاسرية

مواضيع متعلقة:

علاج البواسير للمراة الحامل

مواضيع متعلقة:

النساء الاكثر عرضه لتسمم الحمل

أحمي طفلك من فيروس الانفلونزا

مواضيع متعلقة:

مشاعر الطفل الذي سيتوجه للمدرسة لأول مرة

مواضيع متعلقة:

الطفل واثر المشاكل الاسرية عليه

مواضيع متعلقة:

ماهي فترة الحمل الطبيعية

مواضيع متعلقة:

انا حامل وزوجي يعاني من الاعراض

العيوب الوراثية وطرق اكتشافها في مراحل الحمل الاولى

أوضاع الجماع المناسبة للمرأة الحامل

تربيه الابناء بالدقائق اسلوب جديد للتربيه

عنف الطفل والتربية الفاشلة

أطعمة الرضع

معاناة الطفل المعاق

عنف الطفل والتربية الفاشلة

كيفية التعامل مع خوف أطفالك من البحر

مراحل تطور النطق و الكلام عند الأطفال

فوائد النوم والاستيقاظ المبكر للأطفال

الشفة الأرنبية وطرق الوقاية منها

السكر وتأثيره على الحامل

الطفل العدوانى وكيفية التعامل معه

طرق الثواب والعقاب للأطفال والمراهقين

التهاب الحلق و اللوزتين.. أشهر أمراض الأطفال في سن مبكرة

التحرش الجنسي بالأطفال

الملابس والأحذية المناسبة للأم الحامل

خطورة البالونات على الاطفال

اضطرابات الأكل تضر بخصوبة النساء...لماذا

أعراض التسنين عند الاطفال

حقوق الطريق درس يجب أن تعلمه لأبنائك